Kaj točno je Mortonov prst na nogi?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Mortonov prst ali Mortonova noga opisuje stanje, ko je vaš drugi prst videti daljši od palca. Zelo pogosto je: nekateri ga preprosto imajo, drugi pa ne.

Pri nekaterih ljudeh Mortonov prst na nogi lahko poveča možnosti nastanka žuljev na podplatu in nekatere druge bolečine v nogah. Poglejmo, kaj je Mortonov prst na nogi. Samo upoštevajte, da ni isto kot Mortonov nevrom.

O Mortonovem prstu

Že če pogledate nogo, lahko ugotovite, ali imate Mortonov prst. Če vaš drugi prst štrli dlje kot palec, ste ga razumeli.

To je tudi zelo pogosto. Študija ameriških študentov je pokazala, da ima 42,2 odstotka daljše druge prste (45,7 odstotka moških in 40,3 odstotka žensk).

Mortonov prst je deden, tako kot večina značilnosti vaše kosti.

Raziskave kažejo, da je Mortonov prst morda celo prednost v atletiki. Študija iz leta 2004, ki je primerjala profesionalne športnike z ne-športniki, je pokazala, da imajo profesionalni športniki navadno bolj pogosto Mortonov prst kot ne-športniki.

To niso vaši prsti

Metatarzale so dolge kosti, ki prste povezujejo s hrbtom stopala. Ukrivijo se navzgor in tvorijo lok vaše noge. Vaša prva metatarzalna je najdebelejša.

Pri ljudeh z Mortonovim prstom je prva metatarzalna krajša v primerjavi z drugo metatarzalno. Zaradi tega je vaš drugi prst videti daljši od prvega.

Če je krajša prva metatarzalna, se lahko tanjša druga metatarzalna kost poveča.

Bolečina z Mortonovim prstom

Ker je Mortonov prst povezan s strukturo stopala, nekateri ljudje, ki imajo Mortonov prst, sčasoma dobijo bolečine v nogi. Povezano je s tem, kako se teža porazdeli po nogi, zlasti na prvi in ​​drugi metatarzali.

Kje je bolečina

Bolečino in občutljivost lahko čutite na dnu prvih dveh metatarzalnih kosti v bližini loka in na glavi druge metatarzalne kosti blizu drugega prsta.

Zdravljenje Mortonove bolečine v prstih nog

Zdravnik bo najprej poskusil postaviti fleksibilno blazinico pod nožni palec in prvo metatarzalno kost. Namen tega je povečati težo na palcu in mestu, kjer se poveže s prvo metatarzalno.

Druga konzervativna zdravljenja vključujejo:

• Vaje. Fizikalna terapija lahko okrepi in raztegne mišice vašega stopala.
• Zdravila. Nesteroidna protivnetna zdravila brez recepta, kot sta ibuprofen (Advil) in naproksen (Aleve), lahko pomagajo zmanjšati bolečino in oteklino. Zdravnik vam bo morda svetoval tudi protivnetna zdravila na recept.
• Dodatki za čevlje po meri. Ortotiki po meri, ki jih pripravi strokovnjak, vam lahko pomagajo pri poravnavi stopala in lajšanju bolečin.

Če bolečina traja, vam bo zdravnik morda priporočil operacijo. Obstajata dve pogosti vrsti kirurških posegov:

• Resekcija sklepa. Odstrani se majhen del enega od prstnih sklepov. Tehnični izraz za to je interfalangealna artroplastika sklepov.
• Artrodeza. Odstrani se celoten sklep prsta na nogi in konci kosti se lahko pozdravijo in ponovno povežejo. Tehnični izraz za to je medfalangealna sklepna artrodeza.

Skrb za noge

Nekaj ​​preprostih stvari, s katerimi lahko poskrbite za svoja stopala in preprečite bolečino, so:

• Nosite udobne dobro prilegajoče čevlje z dobro oporo.
• Kupite čevlje s široko prostorno škatlo za prste. Izogibajte se čevljem s koničastimi prsti.
• Čevljem dodajte vložek z oporo za loka.
• Razmislite o oblazinjenju "vročih točk", mestih v čevljih, kjer se drgne, ustvarja bolečino ali ni dovolj oblazinjeno.
• Redno pazite na vse žulje na prstih. Čeprav žulji niso nujno slabi, ker tvorijo naše noge, da jih zaščitijo pred ponavljajočimi se pritiski, je pomembno, da žulji ne postanejo predebeli ali suhi.

V spletu kupujte vložke in oblazinjenje, zasnovane za čevlje.

Mortonov prst na nogi in Mortonov nevrom

Mortonov prst na nogi ni enak Mortonovemu nevromu (aka Mortonova metatarsalgija). Pravzaprav sta oba pogoja poimenovana po dveh različnih mortonih!

Mortonov nevrom je poimenovan po ameriškem zdravniku Thomasu Georgeu Mortonu, medtem ko je Mortonov prst na nogi poimenovan po Dudley Joy Morton.

Mortonov nevrom je boleče stanje, ki prizadene kroglo stopala. Najpogosteje se pojavi med tretjim in četrtim prstom, lahko pa tudi med drugim in tretjim prstom. Bolečina izhaja iz zadebelitve tkiva okoli živca.

Mortonov prst na nogi in druga stanja na nogah

Druge bolečine v nogah so včasih povezane z Mortonovim prstom:

• Če se dolg drugi prst drgne ob sprednji del čevljev, lahko na konici prsta nastane koruza ali žulji.
• Drgnjenje s tesnega čevlja lahko tudi povzroči, da Mortonov prst napreduje v kladivo, ko se vaš nožni palec zvije navznoter in postane dejansko krajši. Ko se konica prsta potisne ob čevelj, se lahko mišica prsta stisne in ustvari kladivo.
• Mortonova struktura stopal lahko poveča verjetnost, da bodo vaši prsti rdeči, topli ali otekli, ko jih stisne čevelj.
• Bunion na prvem prstu lahko premakne nožni palec, tako da je videti, kot da imate daljši drugi prst.

Ena izmed mnogih vrst prstov na nogah

Razlike v dolžini in oblikah stopal so bile opažene že dolgo. Dokazi o različnih oblikah stopal najdemo v starodavni skulpturi in fosiliziranih stopinjah. Mortonov prst je le ena vrsta oblike stopala.

Mortonov prst v zgodovini

V grški skulpturi in umetnosti je idealizirano stopalo pokazalo Mortonov prst. Iz tega razloga Mortonov prst včasih imenujejo grški prst.

Ali si vedel? Kip svobode ima Mortonov prst.

Kako pogost je Mortonov prst na nogi?

Incidenca Mortonovega prsta se med različnimi skupinami prebivalstva zelo razlikuje. Med ljudmi Ainu iz daljnega vzhoda Rusije in Japonske 90 odstotkov kaže Mortonov prst na nogi.

V grški študiji je imelo Mortonov prst 62 odstotkov moških in 32 odstotkov žensk.

Britanski podiatrist, ki je postal amaterski arheolog, je ugotovil, da imajo okostja Keltov bolj verjetno Mortonov prst na nogi, medtem ko imajo anglosaški rodi drugi prst nekoliko krajši od prvega.

Izvor imena

Izraz izhaja iz ameriškega ortopeda Dudleyja Joya Mortona (1884–1960).

Morton je v knjigi iz leta 1935 opisal stanje, imenovano Mortonova triada ali Mortonov sindrom stopala, ki je prizadel ljudi s krajšim palcem in daljšim drugim prstom.

Menil je, da je to povzročilo, da je drugi nožni prst prekomerno težo, ki bi jo običajno podpiral nožni palec. To bi lahko privedlo do žuljev na drugem in tretjem prstu.

Odvoz

Mortonov prst na nogi ni bolezen, ampak običajna oblika stopala, kjer je drugi prst videti daljši od prvega.

Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči bolečino. V zelo hudih primerih se lahko priporoči operacija skrajšanja prstov.

Običajno lahko konzervativno zdravljenje reši bolečino. Včasih je zdravljenje preprosto, kot če bi dobili bolj udoben par čevljev. V nasprotnem primeru imajo zdravniki stopal široko paleto specializiranih možnosti zdravljenja.