Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je olje marula?
Sadno drevo marula (Sclerocarya birrea) je doma v delih južne Afrike. Drevesa rastejo divje in so bila nekoč redka, zdaj pa jih gojijo.
Ko je drevo marule nekoč veljalo za sveto, je bilo v starih časih povezano s plodnostjo in srečno poroko. Fermentirani sadeži drevesa marula naj bi zastrupljali tudi slone, ki očitno tako kot ljudje obožujejo njegov slasten okus.
Številni deli drevesa marula se po vsej Afriki uporabljajo kot sestavine v hrani in tradicionalni medicini. Vsak plod marule vsebuje trdi, rjavi orešček, v jedru katerega so prožna bela jedrca.
Olje marula se v glavnem pridobiva iz teh jedrc, lahko pa ga dobimo tudi iz zunanje lupine oreščkov. Olje Marula je bogato z beljakovinami in se zlahka absorbira, zaradi česar je učinkovito zdravljenje kože in las.
Vonj po olju Marula
Marula olje se uporablja kot osnovna nota v parfumih, losjonih za telo in milih. Ima saden, cvetlični vonj s toplim, orehovim podtonom.
Koristi olja Marula
Olje Marula je relativno novinec na sceni lepotnega olja. Zaradi lahke teksture in bogatih lastnosti vlage je postala priljubljeno sredstvo za nego kože, las in nohtov.
Marula olje se uporablja kot sestavina široke palete kozmetičnih izdelkov. Kupite ga lahko tudi kot eterično olje. Koristne sestavine vključujejo:
- aminokisline L-arginin in glutaminska kislina, ki imajo hidratantne lastnosti proti staranju
- maščobne kisline, vključno s palmitinsko, stearinsko, oleinsko in miristinsko kislino, ki imajo blažilne in vlažilne lastnosti
- antioksidanti, kot so fenolne spojine in vitamina E in C, ki se borijo proti prostim radikalom in lahko preprečijo poškodbe kože zaradi ultravijoličnih sončnih žarkov in onesnaženja
Marula olje na obrazu
Ker je olje marula lahko, se zlahka vpije. Zaradi tega je učinkovita vlažilna krema za suho ali starajočo se kožo. Morda je koristen za glajenje in mehčanje drobnih gub, preprečevanje strij in ohranjanje hidracije in nege kože. Je tudi učinkovita vlažilna krema za ustnice.
Ni znanstvenih dokazov, ki bi kazali na to, da je olje marule koristno za kožne bolezni, kot sta ekcem in luskavica. Vendar anekdotični dokazi kažejo na njegovo sposobnost zmanjšanja draženja, srbenja in suhosti, povezanih s temi stanji.
Marula olje za akne
Olje Marula je dobra vlažilna krema za mastno kožo in zdravljenje aken, ker je nemastna.
Ima tudi protimikrobne lastnosti in je lahko učinkovit proti bakterijam, ki prispevajo k nastanku mozoljev, belih pik in ogrcev.
Marula olje za lase
Olje Marula lahko pomaga pri prehrani las od korenin do konic, ne da bi jih bilo preveč mastno. Olje ima hidratantne, vlažilne in okluzivne lastnosti (preprečuje izgubo vode), zaradi česar je koristno za suhe, vroče ali lomljive lase.
Marula olje za nohte
Olje Marula je učinkovito pri ohranjanju prožnosti nohtov in posteljic. To lahko pomaga zmanjšati pojavnost obešenj in boleče razpokane kože okoli nohtov.
Kako uporabljati olje marula
Olje Marula ima široko uporabo. Tej vključujejo:
Šampon
Obstaja veliko šamponov, ki vsebujejo olje marula. V svoj najljubši šampon lahko dodate tudi nekaj kapljic čistega, hladno stiskanega olja marula ali pa ga uporabite kot tretma pred šamponom.
Balzam za lase
Olje Marula lahko vtrite v konce las, da odpravite razcepljene konice in suhost. Lahko ga vmasirate tudi v lasišče, da zmanjšate prhljaj. Poskusite ga masirati skozi celotno glavo pred toplotnim oblikovanjem ali pa ga uporabite kot sredstvo proti vročini, preden se odpravite v visoko vlažnost ali dež.
Vlažilna krema za obraz
Ne glede na to, ali je vaša koža mastna ali suha, lahko olje marula uporabite kot dnevno in nočno vlažilno kremo. Nekaj kapljic bo naredilo trik. Ker se hitro vpije, jo lahko nanesemo pred uporabo ličil.
Losjon za kožo
Olje Marula se lahko uporablja kot splošni balzam za kožo telesa. Poskusite ga nanositi po kopanju. Uporabite ga lahko tudi pred spanjem na suhih komolcih in kolenih ter za ušesi.
Nega nohtov
Po odstranitvi laka za nohte v kožico vtrite olje marule. Uporabite ga lahko tudi kot nočni tretma za mehčanje postelj za nohte.
Varnostni ukrepi
Z oljem marule ni posebnih, dobro dokumentiranih tveganj. Nekateri ljudje, ki imajo alergije na oreščke, so lahko alergični na marulo.
Če vas skrbi morebitna reakcija, pred uporabo opravite test popravka:
- Na notranjo podlaket nanesite tri ali štiri kapljice marulinega olja.
- Počakajte 24 ur.
- Če ni znakov koprivnice, pordelosti ali draženja, ste na jasnem.
Pazite, da vam olje marula ne pride v oči.
Odvoz
Olje Marula vsebuje veliko antioksidantov, esencialnih maščobnih kislin in aminokislin. Pogosto se uporablja kot sestavina izdelkov za nego kože in je videti koristen za mastno, aknasto, suho in starajočo se kožo. Učinkovit je tudi pri ohranjanju mehkobe, voljnosti in vlažnosti las.
