Kako obnoviti zaupanje z zdravniki po napačni diagnozi

Pri življenju s kronično boleznijo bo odnos med zdravnikom in pacientom ena najpomembnejših povezav, ki jih kdajkoli vzpostavite.

Ocenjuje se, da je pri 1 od 10 ljudi z vnetno črevesno boleznijo (KVČB) na začetku napačno diagnosticiran sindrom razdražljivega črevesja (IBS). Od tega 3 odstotke čaka 5 ali več let na pravilno diagnozo.

Ni čudno, da se mnogi od nas s KVČB trudijo zaupati zdravnikom, ko smo se v preteklosti počutili razočarane.

V mojem primeru sem bil eden od treh odstotkov, ki so več let govorili, da imam "samo" IBS. Pravzaprav dvanajst let.

Dolgo čakanje na pravilno diagnozo pacientov ne samo ogroža več fizičnih zapletov (ki lahko nastanejo, če bolezni ne zdravimo ali ne obvladujemo pravilno), temveč lahko vpliva tudi na njihovo duševno zdravje.

Dolga leta po napačni diagnozi sem zelo težko zaupal zdravnikom.

Rezultati testov se nisem čutil pomirjenega, saj so se prej zmotili. Nisem se počutil samozavestno v svojih zdravilih (kako sem lahko vedel, da je to pravo zdravljenje?). In zelo težko sem verjel, kaj govorijo moji zdravniki.

Toda tudi takrat, ko se zdi nemogoče, zaupajte svojim zdravnikom je pomembno.

Pozitiven odnos z zdravniško ekipo je ključnega pomena za to, da si lahko delite simptome in vzpostavite iskren dialog o vašem stanju in zdravljenju. To pomeni, da se lahko zavzemate zase in za svoje telo ter zagotovite, da ste podprti, kar na koncu vodi do enega cilja: dobrega počutja.

Če imate po napačni diagnozi težave z zaupanjem, se pogovorimo o tem, kaj bi lahko pomagalo.

Terapija vam lahko pomaga pri obdelavi diagnoze

Spraševal sem se, zakaj ne porabimo več časa za podpiranje duševnega zdravja bolnikov s KVČB, še posebej, ko smo prvič diagnosticirani. Začetni naval sestankov in zdravljenja, ki se lahko zgodi z diagnozo, pomeni, da nam ostane malo časa za obdelavo realnosti življenja v dolgoročnem stanju.

Terapija vam lahko pomaga, da se sprijaznite z diagnozo in čustvenim toboganom, ki je priložen. Osebno sem šel skozi faze zanikanja, jeze in "zakaj jaz?" - vse to mi ni pomagalo do nezaupanja do zdravnikov.

Morda se ne zavedamo, da je težava v pomanjkanju zaupanja, in namesto tega porabimo čas za pridobivanje več mnenj in zapravljamo ure po Googlovi črni luknji.

Kognitivno vedenjska terapija (CBT) mi je pomagala spoznati, da se je vse moje vedenje osredotočalo na moje nezaupanje do zdravnikov, s čimer sem potem lahko delal.

CBT vam lahko pomaga tudi pri prepoznavanju napačnih miselnih vzorcev, na primer, če mislite, da vas zdravniki ne razumejo. Lahko vam pomaga zamenjati tez bolj realističnimi in logičnimi, na primer vedenjem, da zdravniki najbolje delajo z vami in vašim telesom.

Bodite iskreni do svoje zdravniške ekipe

Ni vam treba povedati svoji zdravstveni ekipi svoje življenjske zgodbe, toda iskrenost do svojih občutkov lahko resnično pomaga.

Pripravite si to, da se pogovorite o svojem duševnem zdravju in o tem, kako lahko pomagajo. To bi lahko pomenilo reči nekaj takega: »Moja prejšnja napačna diagnoza pomeni, da mi je sprva res težko zaupati zdravnikom, zato bi resnično pomagalo, če bi si vzeli čas za razlago rezultatov testov in se počutili vključene v svoj načrt zdravljenja. "

To lahko vključuje preproste stvari, na primer, da si vzamete čas in vas pokličete, da razložite svoje rezultate, namesto da pošljete splošno pismo po pošti ali prosite za prispevek na sestankih.

Ugotovil sem, da so mi enkrat, ko sem imel zdravnika, ki je razumel vpliv moje diagnoze na moje duševno zdravje, storili vse, da so mi ustregli.

Poiščite ekipo, ki vam ustreza

Pomembno je, da ne naredite obsežnih posploševanj, kot so »vsi zdravniki ne vedo, o čem govorijo« inprepoznajte, da ena slaba izkušnja ne pomeni, da lahko najdete dobro usposobljeno in podporno medicinsko ekipo.

Če po iskanju podpore in razlagi vaše situacije, vi še vedno ne počutite se udobno, ni nič narobe, če poiščete zdravnika, zaradi katerega se boste počutili lažje.

Izogibajte se primerjanju z drugimi

Ena redkih slabosti neverjetne spletne skupnosti, ki jo imamo za nas s KVČB, je ta, da se lahko na koncu primerjamo z drugimi.

To se lahko pokaže kot spraševanje, zakaj se bolje odzivajo na zdravila ali zakaj je njihov zdravnik drugače pristopil k vašemu.

Pogosto lahko vidimo, da je "vendar je moj zdravnik rekel to ..." na spletnih forumih, ki dokazujejo, kako se lahko celo strokovnjaki za KVČB razlikujejo v stališčih glede KVČB in zdravljenju.

Največja lekcija za vsakogar s KVČB je prepoznati, da smo si vsi tako različni. Vaš zdravnik ima lahko drugačno ozadje in drugačne izkušnje, vendar ima več znanja o vaši anamnezi.

Klepet z drugimi je lahko v pomoč, vendar se zavedajte, da so ne strokovnjak za vaše stanje. Ta vloga pripada vam in vašemu zdravniku.

Sprejmite, da ne morete nadzorovati svojega stanja

Drug vidik zaupanja svojemu zdravniku je misel, da svoje telo v bistvu izročite nekomu drugemu.

Ena najtežjih stvari je, da ne morete popolnoma nadzorovati svojega stanja. Misli o tem, da bi jo nekdo prevzel z zdravljenjem, je res težko sprejeti.

Ta strah se lahko poveča, če se počutimo, kot da le najbolje vemo, ali se trudimo, da bi to zdravstveno osebje zaupali tej odgovornosti.

Ko so mi prvič postavili diagnozo, sem začutil, da moram nadzorovati svoje stanje. Sprva nisem hotel odreči nadzora zdravnikom ali sprejeti, da je moja bolezen nenadzorovana in se nenehno spreminja.

Sprejetje, da s KVČB ne morete nadzorovati vseh vidikov življenja, je resnično pomembno. Ne pozabite, da se sklicujete na usposobljene strokovnjake ni izguba nadzora - to je delo z njimi in vašim telesom.

Odnos zdravnik-bolnik je ključnega pomena

Nobenega dvoma ni, da lahko napačna diagnoza resnično vpliva na zaupanje v zdravniško ekipo.

Vendar je resnično pomembno, da poskusite ponovno vzpostaviti to zaupanje, ne glede na to, ali iščete svetovanje, ste bolj odprti pri svojem zdravniku ali najdete takšnega, ki bo upošteval vaša stališča.

Kar zadeva življenje s KVČB, bo odnos med zdravnikom in pacientom ena najpomembnejših povezav, ki jih kdajkoli vzpostavite, zato se splača poskusiti to dolgo in zdravo zvezo.

Jenna Farmer je samostojna novinarka iz Združenega kraljestva, ki je specializirana za pisanje o svojem potovanju s Crohnovo boleznijo. Navdušena je nad ozaveščanjem o polnem življenju s KVČB. Obiščite njen spletni dnevnik A Balanced Belly ali jo poiščite na Instagramu.