Alexi Melvin je pisatelj, umetnik in ambiciozna igralka na območju zaliva San Francisco. Je tudi aktivna članica obeh skupin diabetesa tipa 1 in skupnosti LGBTQ +, kar smo nedavno predstavili.
Navdihnjena s tem člankom, se je Alexi strinjala, da bo delila svoje osebno potovanje tukaj v rudniku danes, vključno s tem, kako je bilo, ko so jo diagnosticirali kot najstnico, prišli ven in sčasoma našli samozavest in ponos, da so lastniki njene različne identitete.
Preberite več ...
O LGBTQ + Diabetes Life, avtor Alexi Melvin
Večina ljudi domneva, da kadarkoli imate kakršno koli bolezen, vas telo napada - da je proti vam.
To je bila zagotovo moja resničnost kot 14-letnice v otroški bolnišnici Phoenix, ki je spoznavala možna tveganja za sladkorno bolezen tipa 1 in kako se udariti z brizgami.
Danes ponosno živim tako znotraj diabetesa tipa 1 kot v skupnosti LGBTQ. Priznanje moje spolnosti me ni nikoli motilo. Namesto tega je prinesel močnejši občutek jasnosti in pomirjenosti po dolgih letih zmede, ki so privedle do tega.
Diagnoza T1D pa ni prinesla jasnosti, pomiritve ali česar koli na daljavo pozitivnega - vsaj ne na začetku. Na začetku me je to samo spravilo v šok in razočaranje. Razočaranje je nekaj, česar nisem nikoli občutil, ker sem gej, toda ko je prišlo do mojega telesa, sem se počutil, kot da mi ni uspelo.
Poleg tega, da sem že imel težave s socialno anksioznostjo, mi je diagnoza tipa 1 povzročila, da nisem bila prepričana o sebi, kaj hočem in kdo sem na splošno. Precej takoj sem izključil kakršno koli atletsko udejstvovanje, ker sem se bal, da bi bilo to tako, da bi s svojim telesom igral nekakšno rusko ruleto. Vedno sem imel rad umetnost - še posebej gledališče in film, zato sem se odločil, da bo igranje moja trdnost.
Všeč mi je bil umetniški izraz, ki mi ga je prinesel študij igre, toda ko sem ga nadaljeval kot kariero, se mi je zdelo, da sem v avdicijski sobi vedno zaskočil. Zdaj vem, da gre za nezaupanje in strah pred lastno kožo in kakšne morebitne zdravstvene težave bi se lahko vsak trenutek zgodile pod zunanjostjo. To je bila resnično ovira na moji izbrani karierni poti in v življenju. Kako bi lahko pričakovali, da samozavestno upodabljam druge like, ko še nisem utrdil svojega, lastnega značaja?
Ko sem se preselil v New York, da bi obiskal fakulteto na New School, se osredotočil na ustvarjalno pisanje in novinarstvo - vedel sem, da moram raziskati sebe zunaj gladine in najti mir v kaosu.
Ugotovil sem, da endokrinolog ali splošni zdravnik pri tej strani stvari ne bo v veliko pomoč. Zame je bilo meditacijo, zdravljenje z energijo in iskanje izvajalcev, ki resnično »govorijo moj jezik«, prelomnica. Obstaja toliko načinov za navigacijo in negovanje našega duševnega zdravja, vendar je potrebna vztrajnost in potrpljenje, da bi našli tisto, kar odmeva pri vsakem od nas.
Telesa so čudna, glede tega ni dveh načinov. Verjamem pa, da si naša telesa preprosto vzamejo malo časa, da nas dohitijo v mislih in duhu. Tam, kjer sem prej verjel, da bi moral duševno reagirati na to, kar počne moje telo, na primer na nizek krvni sladkor - bolj resnično se mi zdi, da so naša telesa tista, ki bi se morala odzvati na naša duševna in duhovna stanja.
Namesto da bi se upiral temu, kar počne moje telo, sem spoznal, da ga moram v celoti sprejeti, in šele potem sem lahko začel ukrepati, da odpravim težavo.
V svojih prizadevanjih za uskladitev duha, telesa in duha sem se naučil, da se včasih, ko se vaše telo nenavadno obnaša, ne bori proti vam. Pravzaprav se bori za ti.
Že nekaj let se spopadam z odraslimi aknami, ne glede na to. Ko sem prvič imel večjo in neizprosno težavo, je trajalo več kot eno leto, da sem diagnosticiral resnično težavo. Nazadnje mi je OB / GYN uspel diagnosticirati sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), kar je poslabšalo kožno težavo.
Ko mi je drugič obraz izbruhnil z aknami, je trajalo kar nekaj časa, da sem natančno določil težavo s koreninami. Po iskanju čudovitega internista sem ugotovil, da imam parazita. Iz kakršnega koli razloga so mi akne moje telo sporočale:
"Uh, oh ... tukaj imamo težavo in to ni vaša koža!"
V resnici še ne vem, kako diabetes tipa 1 vpliva na vse to. In morda nikoli ne bom vedel. Toda globoko v sebi verjamem, da se je moje telo odzvalo na nekaj, kar se je v mojem življenju dogajalo - duhovno in čustveno -, zaradi česar je reagiralo na določen način, z namenom, da me zaščiti.
Po šolanju sem se močno vključil v Beyond Type 1 kot pisatelj, zagovornik in se navsezadnje pridružil njihovemu Svetu voditeljev. Ostaja ena izmed stvari, za katero sem v življenju najbolj hvaležen. Ko sem se aktiviral v postopno cvetoči skupnosti T1D, sem lahko delil svoje misli, občutke in poslušal navdihujoče zgodbe drugih o premagovanju stisk. Vedel sem, da bi moral biti tukaj.
Še naprej sem lahko sprejemal svoje telo, tako znotraj kot zunaj, in se povezal z drugimi, ki so bili na svojih poteh, da bi storili enako. Po sprejetju čuječnosti in meditacije se je moje upravljanje tipa 1 pospešilo. Moji neprekinjeni grafi za merjenje glukoze v Dexcomu so postali stalno mirni.
Začele so se mi odpirati stvari, ki sem jih dojemal kot nemogoče. Atletike se ne bojim več in z New Yorkom bom vodil maraton v New Yorku Poleg tipa 1 maratonska ekipa novembra.
Iskanje miru, sprejemanje in učenje sprejemanja znakov iz mojega telesa so bila moja glavna orodja za krmarjenje po tej bolezni in veselim se vsega, kar moje telo želi, da odkrijem naprej.
Hvala za delitev, Alexi!
.jpg)
.jpg)
