Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Ljubezenske rokavice. Gume. Skrči zavitek. Petelinske nogavice. Za nekaj, kar 44 odstotkov ljudi nikoli ali redko uporablja, imajo kondomi veliko vzdevkov.
Čeprav je raziskava precej jasna, da so kondomi zelo učinkoviti pri zaščiti pred spolno prenosljivimi okužbami (SPO) in nosečnosti - ob pravilni uporabi smo se obrnili na nekaj strokovnjakov s področja spolnega zdravja, da bi ugotovili, ali obstajajo druge možnosti za preprečevanje kondomov.
Kondomi so edini način za zaščito pred spolno prenosljivimi boleznimi med spolnim odnosom penisa
To vključuje oralni seks s penisom, spolno-vaginalni seks in analni seks s penisom.
"Kondomi v celoti ne odpravijo tveganja za prenos spolno prenosljivih bolezni, vendar pa znatno zmanjšajo tveganje," pravi dr. Felice Gersh, avtor knjige "PCOS SOS: ginekološka življenjska linija za naravno obnovo ritmov, hormonov in sreče."
To je zato, ker kondomi manj ščitijo pred spolno prenosljivimi boleznimi, ki se širijo v stiku s kožo na kožo.
V zadnjih letih so inovatorji poskušali ustvariti nadomestke za kondome, kot so kondom Galactic Cap, Scroguard Scrotal Guard in kondom, vendar trenutno ni prave zamenjave za kondome za spol penisa.
Če vas moti občutek, imate možnosti
"Vsaki osebi, ki pravi, da se seks s kondomom počuti manj dobro, jih priporočam, naj preizkusijo nove ultra tanke kondome, za katere [mnogi] uporabniki trdijo, da so enako ali skoraj enako dobri kot seks brez kondomov," pravi Gersh.
Razmislite o enem od teh:
- Trojan Bareskin
- Lola Natural ultra tanka maziva
- Kondom Skyn Elite
Na spletu kupujte kondome za trojance, lole in Skyn.
Če vas skrbi občutljivost
Če imate penis in vrhunec hitro, obstaja nekaj možnosti, ki lahko pomagajo preprečiti pretirano stimulacijo.
"Za ljudi, ki imajo dolgotrajne težave, so desenzibilizirajoči kondomi čudovita možnost," pravi strokovnjak za seks in odnose Jamie LeClaire, ki priporoča kondome Durex Prolong, ki jih lahko najdete na spletu.
"Obstaja tudi nekaj dobrih možnosti debelih kondomov, ki lahko pomagajo pri pretirani stimulaciji, na primer Lifestyle Extra Strength ali Trustex Extra Strength, ki sta približno dvakrat debelejša od tankih kondomov," pravijo.
Poiščite kondome Lifestyle in Trustex Extra Strength na spletu.
Če ste alergični na lateks
Ja, še vedno imate lahko varnejši seks, če imate alergijo na lateks. LeClaire priporoča, da poskusite s kondomi iz poliuretana ali poliizoprena.
Na spletu kupujte kondome iz poliuretana in poliizoprena.
Kondome z jagnječjo kožo lahko poskusite tudi, če se samo želite zaščititi pred nosečnostjo. Poiščite jih v spletu.
"Pore kondomov [iz jagnječe kože] so dovolj velike, da lahko skozi njih uhajajo nalezljivi delci, kot sta HIV ali klamidija, zato ne ščitijo pred SPO," pravi Gersh.
Druga možnost? Ženski kondom FC2, ki ga lahko najdete na spletu. Ta notranji kondom brez lateksa in hormonov je nekoliko dražji od drugih možnosti, vendar ponuja 79-odstotno stopnjo učinkovitosti.
Če ste se naveličali petljati po njem in želite razpoloženje
Veste kaj je vroče? Ne zanositi, ko nočete zanositi.
Če želite kondom uporabiti dvakrat vroče, preizkusite ONE kondom, za katerega LeClair pravi, da je zabaven, spogledljiv in igriv. Poiščite jih v spletu.
Ogledate si lahko tudi Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin ali Lelo HEX, ki imajo čutno estetiko.
V spletu poiščite kondome Maude Rise, Lola Ultra Thin in Lelo HEX.
"Najpomembnejši dejavnik pri nenavadnem kondomi je vedeti, kako ga pravilno obleči," pravi LeClaire. "Torej, če niste prepričani, kako natančno natakniti kondom in ga odstraniti, si oglejte nekaj videoposnetkov."
Imate alternative za oralno-vaginalni seks ali oralno-analni
Pri izvajanju kunilingusa ali analingusa lahko zobni jez - tanki, raztegnjeni koščki lateksa - zavirajo izmenjavo tekočine in tveganje za prenos SPO.
Večina zobnih jezovov, ki so na voljo na spletu, je aromatiziranih, kar, kot pravi LeClaire, "je super, ker vsi ne želijo jesti lateksa, ki ima po okusu, kot lateks."
Lahko si tudi sami izdelate kondom iz lateksa. Če želite kondom spremeniti v pregrado, mu odrežite vsak konec, ga prerežite na sredino in položite ravno, tako da bo mazivo obrnjeno navzdol, proti nožnični ali analni odprtini.
Morda ste že slišali, da se lahko plastična folija uporablja tudi kot ovira za oralno-vaginalni in oralno-analni seks, toda LeClaire pravi: ne uporabite plastično folijo. Sčasoma se lahko zlahka zlomi in pokvari. «
Poleg tega ima ovoj za mikrovalovno pečico mikroskopske luknje, ki se uporabljajo za sproščanje pare, skozi katero lahko potujejo virusi.
Na voljo imate tudi druge možnosti za ročni prodor
Tveganje je lahko majhno, vendar je je SPI se lahko širijo z ročnim seksom.
Gersh pojasnjuje: »Roka lahko deluje kot vektor. Torej, če se nekoga dotaknete s SPO in se nato dotaknete lastnih genitalij, se lahko prenaša SPO, ki se prenaša s telesnimi tekočinami. "
Če se vaš partner med dotikanjem želi dotakniti, ga prosite, naj uporabi drugo roko (in ne, da se izmenjuje).
Če imate na roki odprto rano in jo imajo na področju genitalij, se SPI, ki se prenašajo s tekočino, lahko širijo.
Pri ročnem seksu notranji in zunanji kondomi zaradi velikosti pravzaprav niso funkcionalna ovira.
Vendar "kondomi in rokavice ustvarjajo oviro, ki preprečuje stik s telesnimi tekočinami vašega partnerja," pravi Gersh. "[Prav tako] varujejo partnerja pred bakterijami na rokah in nohtih." Poleg tega enostavno čiščenje!
V spletu kupujte kondome in rokavice iz lateksa.
Gersh opozarja: "Če si nataknete penis, to ne ščiti pred nosečnostjo, če pa spolno-nožničnega odnosa niste in imate ročni seks, ne boste zanosili." Touché.
Obstaja nekaj stvari, ki jih nikoli ne smete nikoli uporabiti za DIY
Kondomi vseh vrst so briljantno izdelani, da se tesno prilegajo in ostanejo v seksu.
Torej, "prosim, ne poskušajte navdušiti svojega partnerja, tako da poskušate MacGyverju izdelati improvizirani kondom iz gospodinjskih predmetov," pravi LeClaire.
Uporaba sendvič vrečk, plastične folije, aluminijaste folije, balonov ali katerega koli drugega gospodinjskega predmeta ne bo delovala.
"Niti na penisu ne bodo ostali," pravi Gersh. In njihova uporaba lahko dejansko povzroči škodo.
Ostri robovi plastične vrečke ali škodljiva tekstura aluminijaste folije lahko ustvarijo mikroskopske solze v nožnici. In "uporaba balona lahko prekine cirkulacijo penisa," pravi Gersh.
Če vas skrbi samo preprečevanje nosečnosti, imate možnosti
Da, zaščiti pred pregrado se lahko odrečete, če ste s partnerjem (-i) vezani na tekočine.
Če pa imate spolni odnos s penisom v nožnici, boste morda morali poiskati drugo možnost za zaščito pred nosečnostjo.
Nehormonska kontracepcija
Številne možnosti kontracepcije vsebujejo hormone, na voljo pa so tudi druge možnosti.
Prepona
Oblika za nadzor nad rojstvom na recept za ljudi z vulvami je diafragma zasenčena s kupolo in vstavljena v nožnico do 24 ur pred penetracijo.
"Namenjen je fizični zapori sperme v semenu, da ne doseže jajčeca," pojasnjuje Gersh. Ob pravilni uporabi s spermicidom je do 96 odstotkov učinkovit.
Cervikalna kapica
Narejena iz mehkega silikona in oblikovana kot mini mornarska kapa, se pred spolnim odnosom v nožnico vstavi vagino z brisom spermicidov. Ta možnost, ki se izda samo na recept, se tesno prilega materničnemu vratu in deluje tako, da spermi fizično prepreči srečanje z jajčecem.
Najboljši del, pravi LeClaire, je, da "ko ga enkrat vstavite, lahko v 48-urnem obdobju večkrat opravite spolni odnos." Slaba stran je, da so učinkovite le od 77 do 83 odstotkov.
Gobica
Goba, ki je na voljo v večini lekarn, je penasti kontracepciji, ki se pred penetracijo penisa namoči v spermicid in vstavi v nožnico.
"Ideja je, da se, ko partner s penisom ejakulira, sperma v ejakulatu ujame in ubije v gobici," pravi Gersh. Ta metoda za enkratno uporabo je približno 76-odstotna učinkovita.
FAM
Metoda ozaveščanja o plodnosti vključuje sledenje menstrualnega ciklusa, da se zavedate, kdaj ste najbolj plodni (med ovulacijo), in se v tem času izogibajte spolnim odnosom ali uporabi druge metode.
Čeprav je brez hormonov, LeClaire pojasnjuje, "slabost metode FAM je ta, da je zaradi skrbnega sledenja ter zelo rednega urnika in življenjskega sloga metoda z veliko mejo človeških napak."
Metoda izvleka
Metoda izvleka vključuje umik penisa iz nožnice pred ejakulacijo. Kot ugibate, to zahteva popoln čas. CDC poroča, da je učinkovit le 78 odstotkov.
Hormonska kontracepcija
Hormonska kontracepcija deluje tako, da sprošča majhne odmerke estrogena ali progestina, ki preprečujejo ovulacijo in tako preprečujejo nosečnost.
Tablete
Najbolj priljubljena metoda reverzibilne kontracepcije v ZDA je oralna kontracepcija od 98 do 99,7 odstotka učinkovita. Obstajajo tablete, ki vsebujejo estrogen in progestin, in tablete, ki vsebujejo samo progestin, zato se pogovorite s svojim zdravnikom, da ugotovite, katera je najboljša za vas.
Obliž
Obliž je morda videti kot povoj, vendar deluje tako, da skozi kožo dovaja majhen odmerek hormonov v krvni obtok. Predviden je za nošenje prvih 21 dni menstrualnega ciklusa.
"Vsak teden nalepite nov obliž istega dne, vendar vsak tretji teden obliža sploh ne nosite, kar vam omogoča menstruacijo," pojasnjuje Gersh.
Ob pravilni uporabi je lahko do 99 odstotkov učinkovit.
Prstan
Prstan je znan po blagovni znamki NuvaRing in je obroček na recept, ki se vstavi v nožnico za 3 tedne naenkrat.
"Preprosto ga je vzeti in izvleči, vendar se boste morali teden, ko prstana ne nosite, zanašati na druge kontracepcijske sredstva," pravi LeClaire.
Učinkovit je 91 odstotkov.
Strel
Ne za iglice-fobe, kontracepcijski posnetek (včasih imenovan tudi Depo-Provera) vključuje obisk zdravnika vsakih 12 tednov za injekcijo progestina.
Če se uporablja po navodilih, je 99-odstotno učinkovit.
Vsadek
Kontracepcija vsadka, ki jo običajno omenja blagovna znamka Nexplanon, pomeni, da zdravnik dobi majhno plastično palico ob strani zobotrebca, ki jo v nadlaket vstavi zdravnik.
Ko je naprava vstavljena, lahko ostane v telesu do 3 leta in je 99-odstotno učinkovita.
Da, vstaviti ga je treba kirurško, vendar postopek traja le nekaj minut in zdravniki uporabljajo lokalno anestezijo, zato ne sme biti boleče.
Intrauterina naprava (IUD)
Naprava v obliki črke T, ki jo zdravnik v maternico vstavi v maternico, deluje tako, da imobilizira spermo.
"So več kot 99-odstotno učinkoviti in jih je mogoče vstaviti in uporabljati več kot 3 leta," pojasnjuje LeClaire. Če se odločite, da želite zanositi, jih lahko kadar koli odstranite.
Spodnja črta
Za oba SPO in preprečevanje nosečnosti, kondomi so najboljši. Če vas skrbi samo preprečevanje nosečnosti, vam lahko zdravnik pomaga najti najboljšo možnost.
Gabrielle Kassel je pisateljica seksov in dobrega počutja iz New Yorka in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranji človek, preizkusila je več kot 200 vibratorjev in jedla, pijana in krtačena z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdete v knjigah za samopomoč in ljubezenskih romanih, stiskanju klopi ali plesu na palici. Sledite ji naprej Instagram.