V igri je veliko več dejavnikov - vsi bolj zapleteni kot "pri kosilu sem imel piškotek."
Kako vidimo, kako svet oblikuje, kdo se odločimo, in izmenjava prepričljivih izkušenj lahko oblikuje način, kako se obnašamo drug na drugega. To je močna perspektiva.
"Pravkar sem pojedel toliko piškotov, dobil sem sladkorno bolezen," se je pošalil sodelavec iz stene kabine. Druga skupina sodelavcev je izbruhnila v smeh.
Čeprav se jim šala morda zdi neškodljiva, sem se nerodno spremenila.
Pravijo, da najboljša vrsta humorja ne preseneti - toda kot oseba, ki živi s sladkorno boleznijo tipa 2, ki mora skoraj vsak dan komunicirati s to skupino posameznikov, se nisem mogla načuditi tej tako imenovani punchline.
Za 30 milijonov Američanov upravljanje diabetesa ni šala. To je vsakdanja resničnost učenja prilagodljivega prehranjevanja, jemanja tablet, pikanja z iglami ali injiciranja insulina.
Gre za bolezen, na katero močno vpliva genetika, na katero verjetno ne boste postali prvi v družini - a kljub temu vztrajna stigma ostaja: način prehranjevanja povzroča diabetes.
Toda s poenostavljanjem te zapletene bolezni ohranjamo idejo, da je diabetes nekdo si zasluži.
Pred več kot tremi leti sem šel k zdravniku po obliže za potovalno križarjenje. Imel sem popoln fizični izgled, da je zavarovanje pokrivalo obisk, in na moje presenečenje me je zdravnik poklical nazaj samo en dan pred odhodom na križarjenje.
Takrat mi je rekel, da imam sladkorno bolezen. Zastavil sem veliko vprašanj, začenši z "Ste prepričani?" čemur je sledilo "Kaj je povzročilo to?"
Ko se je moja linija zasliševanja hitro spremenila v igro samoobtoževanja, je zdravnik rekel nekaj, kar je spremenilo moj pogled na diagnozo.
Rekel je: "Za vas to ni bilo vprašanje če bi dobili sladkorno bolezen, je šlo za kdaj.”
Obstaja razlog, da večina obrazcev za vnos zdravnikov vpraša zdravstveno zgodovino vaše družine - in lahko računam, da imajo moji ožji družinski člani (tako živi kot pokojni) več kot eno roko s sladkorno boleznijo.
V članku iz leta 2010 »Intuitivno prehranjevanje: uživajte v hrani, spoštujte svoje telo« dr. Linda Bacon in Judith Matz, LCSW, ponujata vpogled v razumevanje te genske naravnanosti in končanje igre krivde za vedno.
"Geni igrajo veliko vlogo pri razvoju diabetesa," pišeta Bacon in Matz. "Vsi se rodimo z izzivi v genetski kodi - pa tudi v življenjskih okoliščinah - in to je eden od izzivov, s katerimi ste se spoprijeli."
"Vaše telo je bilo ranljivo," nadaljujejo. "Težave z regulacijo glukoze in neka kombinacija dejavnikov so sprožile to genetsko nagnjenost."
Sproženo ne povzročil - in to je pomembno razlikovanje.
Številni dejavniki lahko povzročijo takšno genetsko nagnjenost - vključno s kroničnim stresom, na katerega se zdi, da se nihče ne osredotoča nikjer toliko kot piškoti, toda sama ranljivost je genetska in sploh ni pod našim nadzorom.
In v tem smislu uživanje sladkorja ne vzrok diabetes. Če bi bilo tako, bi imeli vsi sladkosnedni sladkorno bolezen.
Geni, s katerimi ste se ukvarjali, imajo pri diabetesu veliko večjo vlogo, kot mnogi priznavajo. Toda ko to prikrijemo, postane bolezen, ki je vredna empatije, "kazen" za ljudi, ki so se "slabo odločili".
Uporaba vzročne zveze, kadar gre morda za povezavo - ali preprosto za dejavnik med mnogimi - povzroča veliko napačnih informacij o diabetesu.
Kot samooklicani slani zob vam lahko rečem, da po sladkarijah nikoli nisem hrepenel. Pa vendar bi še naprej razvijala sladkorno bolezen in ljudje bi o moji prehrani in telesu domnevali, da preprosto niso bile resnične.
To je razlog, zakaj v šali o sladkorni bolezni, ko jeste sladkarije, saj nediabetik naredi več škode kot tisti smeh.
En kolač vam ne bo dal sladkorne bolezni in hec, da bo, je nevaren na dveh ravneh: ustvarja napačne informacije o tej bolezni in krepi stigmo, da je pridobitev diabetesa nekaj, kar lahko nekdo nadzira.
Ta šala tudi določa moralo hrani, ki je lahko škodljiva za tiste, ki živijo z motnjami hranjenja.
Ustvarjanje hierarhije vrednosti za hrano lahko spodbudi restriktivne prehranjevalne navade.
Če rečete, da uživanje sladkarij povzroča sladkorno bolezen, zagovarjate to idejo, da ima hrana lastno vrednost »dobra« ali »slaba« in da je vaša kazen za slabo uživanje bolezen.
To me prizadene, še posebej kot velika oseba, ki živi na stičišču diabetesa in prehranjevalne motnje.
Po navedbah Nacionalnega združenja za prehranjevalne motnje obstaja povezava med sladkorno boleznijo in čustvenim stanjem, povezanim s prehranjevalnimi motnjami. Pravijo, da diabetes tudi podvoji verjetnost klinične depresije - drugo polje, ki ga preverim.
Nacionalno združenje za prehranjevalne težave dodaja: "Študija mladostnikov z Norveške je pokazala, da sta poleg starosti negativni odnos do diabetesa in negativna prepričanja o insulinu največja povezava z omejevanjem inzulina in vedenjem o motnjah hranjenja."
Z drugimi besedami, če se šteje, da je "debelost" vzrok za sladkorno bolezen, bi lahko neurejeno prehranjevanje, ki temelji na strahu pred debelostjo, poskus preprečevanja diabetesa.
In v tem smislu stigma in napačne informacije o diabetesu vplivajo na vse nas.
Beseda "odnos" in "prepričanje" pa mi tu izstopata. Za razliko od genetske predispozicije stališča in prepričanja vključujejo osebno dejavnost. Njihov odnos in prepričanja lahko sčasoma spremenimo.
In prav tu se lahko nediabetiki prenehajo truditi biti komiki in začnejo biti zavezniki.
Namesto da bi šale spodbujal s šalami, izpodbijam nediabetike, da premislijo, kako razmišljajo in govorijo o diabetesu.
Če slišite nekoga, ki se šali o sladkorni bolezni, to izkoristite kot priložnost za izobraževanje.
Ne bi se šalili, da nekdo zboli za rakom - kaj je torej tako šaljivo pri diabetesu? Oba sta bolezni z genetskimi in okoljskimi dejavniki, kajne? Razlika je v tem WHO običajno si predstavljamo obraz bolezni.
Kar zadeva sladkorno bolezen, smo tisti, ki jih družba smatra za neokusne - večji ljudje in starejši.
Če resnično pogledate, vaša šala ni nič drugega kot tanko zastrta maščobna fobija in starost.
Če ne živite vsak dan s sladkorno boleznijo, ne bi pričakoval, da boste razumeli, kako je, če jo imate.
Vendar bi pričakoval enako spoštovanje, ki si ga zasluži vsak posameznik.
Celo v bližini mojih starih staršev s sladkorno boleznijo, so se moji pogledi spremenili, ko so postali moja resničnost.
Živim zelo polno življenje s sladkorno boleznijo in kot diabetik ne prosim nikogar za sočutje. Vendar bi bil hvaležen za osnovno priznanje moje človečnosti.
Čeprav nisem odvisen od inzulina, se tisti, ki se soočajo z velikimi težavami glede dostopnosti in cenovne dostopnosti zdravila, ki ga potrebujejo za preživetje. In soočam se z lastnimi izzivi - od naraščajočih stroškov trakov za testiranje glukoze do zakrivanja modric na mestih injiciranja.
Ni mi treba biti na svojem delovnem mestu in se spraševati, kaj moji sodelavci v resnici mislijo o diabetesu. Ni mi v pomoč, če olajšam diabetes.
Besede, ki jih uporabljate, imajo moč. Zakaj nekoga udariti, ko ga lahko pomagate dvigniti?
Alysse Dalessandro je modna blogerka plus velikosti, LGBTQ influencerka, pisateljica, oblikovalka in profesionalna govornica s sedežem v Clevelandu v Ohiu. Njen blog Ready to Stare je postal raj za tiste, ki jih moda sicer ni upoštevala. Dalessandro je bila za svoje delo na področju pozitivne telesne naravnanosti in zagovorništva LGBTQ + prepoznana kot ena izmed častnih nagrajencev NBC Out 2019 Pride50, članica razreda Fohr Freshman in ena najbolj zanimivih ljudi revije Cleveland za leto 2018.
.jpg)
