Izguba nosečnosti ne pomeni konca vaše zveze. Komunikacija je ključnega pomena.
Resnično ni mogoče, da bi se sladkarije zgodile med splavom. Seveda, vsi vedo o osnovah, kaj se zgodi, tehnično. Toda poleg fizične manifestacije splava dodajte stres, žalost in čustva, kar je lahko razumljivo zapleteno in zmedeno. In to lahko nedvomno vpliva na vaš odnos.
Statistični podatki kažejo, da se približno 10 odstotkov znanih nosečnosti v prvem trimesečju konča s splavom. Ne glede na to, ali poskušate imeti otroka ali je bilo to presenečenje, je ta izguba lahko izčrpavajoča in uničujoča.
Čeprav bo vsak človek svojo izgubo obdelal drugače, je to lahko zelo travmatičen dogodek, za pare pa lahko splav bodisi zbliža oba bodisi povzroči, da se oddaljite.
Se ne zdi pošteno, kajne? Ravnokar se vam je zgodil ta uničujoč dogodek in zadnja stvar, ki jo morate skrbeti, je, ali bo vaša zveza preživela.
Kaj pravi raziskava
Študije so pokazale, da lahko kakršna koli travma vpliva na vaš odnos, kar velja za splav. Študija iz leta 2010 je preučevala, kako splav in mrtvorojenost vplivata na vaš odnos, rezultati pa so bili precej presenetljivi.
Zakonski ali zunajzakonski pari, ki so splavili, so imeli 22 odstotkov večjo verjetnost, da se bodo razpadli, v primerjavi s pari, ki so imeli zdravega otroka. Za pare, ki so imeli mrtvorojenost, je bilo to število še večje, 40 odstotkov parov je na koncu končalo svojo zvezo.
Nič nenavadnega je, da se po splavu oddaljimo, ker je žalost zapletena. Če s partnerjem žalujete prvič, hkrati spoznavate sebe in drug drugega.
Nekateri se izolirajo, da bi delali skozi svoja čustva. Drugi se obračajo na vse, kar jim dela v mislih, in se motijo. Nekateri so bolj osredotočeni na vprašanja, kaj če, ki nas lahko zataknejo v krivdo.
Skrbi kot: "Ali bom kdaj imel otroka?" "Sem kaj storil, da sem povzročil ta splav?" "Zakaj se moj partner ne zdi tako uničen kot jaz?" so pogosti strahovi in lahko vodijo do trenj v zvezi, če ostanejo brez razprave.
Starejša študija iz leta 2003 je pokazala, da se je 32 odstotkov žensk eno leto po splavu počutilo bolj "medosebno" oddaljenih od moža, 39 odstotkov pa jih je spolno bolj oddaljenih.
Ko slišite te številke, ni težko razumeti, zakaj se po splavu konča toliko odnosov.
Premagovanje tišine
Čeprav je statistika razpadov visoka, prekinitev zagotovo ni postavljena, še posebej, če se zavedate, kako bi splav lahko vplival na vaš odnos.
Vodilna avtorica ene študije, dr. Katherine Gold, izredna profesorica na Univerzi v Michiganu v Ann Arbor, je za CNN dejala, da vam ni treba "biti zaskrbljeni in domnevati, da bo samo zato, ker je nekdo izgubil nosečnost, razmerje razpadlo. " Poudarja, da se mnogi pari po izgubi dejansko zbližajo.
"Bilo je grobo, toda z mojim hubby sva se odločila, da bova skupaj rasla," je o svoji izgubi povedala Michelle L. »Samo zato, ker je bilo fizično skozi moje telo, še ni pomenilo, da oba nismo čutili bolečine, bolečine v srcu in izgube. To je bil tudi njegov otrok, «je dodala.
Za njeno zvezo se »v teh uničujočih časih odločita, da se bosta objela in se bolj zanašala in naslanjala drug na drugega. Držal me je v mojih težkih dneh, jaz pa njega, ko se je zlomil. " Povedala je, da sta jim, ko sta se videla ob "najgloblji bolečini in obupu" in "vedela, da je druga oseba ne glede na to," pomagala, da skupaj prebrodita svojo žalost.
Ključ do skupnega splava in dolgoročnega izogibanja negativnim vplivom na vajino zvezo je komunikacija. Da, pogovor in pogovor ter več pogovorov - med seboj bi bilo idealno, če pa na to niste takoj pripravljeni, je pogovor s strokovnjakom - kot je babica, zdravnik ali svetovalec - dober začetek.
Zdaj se lahko po socialnih omrežjih in novih načinih povezovanja s svetovalci obrnete na podporo. Če iščete spletno podporo ali članke z viri, sta moje spletno mesto UnspokenGrief.com ali Still Standing Magazine dva vira. Če iščete nekoga, s katerim se lahko osebno pogovorite, lahko poiščete svetovalca za žalost na vašem območju.
Ko pomislite, koliko molka je še vedno okoli pogovarjanja o splavu in žalosti, ki bi jo morali pričakovati po izgubi, ni presenetljivo, da se mnogi počutijo same, tudi s partnerjem. Ko se vam ne zdi, da vaš partner zrcali isto žalost, jezo ali druge občutke kot vi, v resnici ni presenečenje, da se boste počasi začeli oddaljiti.
Vprašanje je tudi, da če vaš partner ni prepričan, kako vam pomagati ali kako izgini bolečino, se lahko bolj verjetno izogne težavam, namesto da bi se odprl. In ta dva dejavnika sta, zakaj je pogovor med seboj ali pa je strokovnjak tako pomemben.
Ko greš skozi nekaj travmatičnega in osebnega, kot je splav, in greš skozi to skupaj, obstaja zelo velika verjetnost, da boš na koncu prišel močnejši. Globlje boste razumeli empatijo ter majhne in velike stvari, ki partnerju prinašajo tolažbo.
Povezuje vas delo skozi žalost, dajanje prostora med jezo in ponujanje podpore med strahom. Medsebojno boste okrepili svoje komunikacijske veščine in vedeli boste, da lahko partnerju varno poveste, kaj ste potrebujejo tudi če to ni nekaj, kar želijo slišati.
Vendar včasih, ne glede na to, koliko poskušate rešiti svoj odnos, žalost spremeni vas in vašo življenjsko pot. Zlomi se zgodijo.
Za Casie T. je njena prva izguba nategnila partnerstvo, vendar se je zakonska zveza končala šele po drugi izgubi. "Po drugi izgubi smo se leto kasneje razšli," je delila.
Prehod splava in postopek žalovanja vsekakor vpliva na vajin odnos, vendar se boste morda naučili kaj novega drug o drugem, videli drugačno moč, ki je niste videli prej, in prehod na starševstvo pozdravili drugače, kot če tega ne bi preživeli skupaj .
Devan McGuinness je pisateljica staršev in prejemnica več nagrad s svojim delom pri UnspokenGrief.com. Osredotoča se na pomoč drugim v najtežjih in najboljših časih starševstva. Devan živi v Torontu v Kanadi z možem in štirimi otroki.
.jpg)
