Pregled
Modrica ali zmečkanje je poškodba kože ali tkiv tik pod kožo. Vsi občasno podplutbe. Razlogov za zaskrbljenost običajno ni.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tem, kaj povzroča modrice, barvno označen postopek celjenja in opozorilne znake, da morate k zdravniku.
Kaj povzroča modrico?
Modrico dobite, ko se tik pod površino kože zlomi majhna krvna žila. Koža ni zlomljena, zato kri uhaja v tkiva. Krvni trombociti nato tvorijo strdek, da zapolnijo puščanje.
Tu so različne vrste modric:
- Ekhimoza je ravno modrica.
- Hematoma je dvignjena modrica z oteklino.
- Petehije so drobne vijolične ali rdeče lise, ki so videti združene kot modrica.
- Purpura se pojavi brez poškodb, verjetno zaradi motenj strjevanja krvi.
Vsakodnevne stvari, ki povzročajo modrice, vključujejo:
- padec
- trčenje v nekaj
- spustite nekaj na roko ali nogo
- mišični napor, zvin ali zlom kosti
S staranjem imate navadno tanjšo kožo in manj maščobe pod kožo. Tako boste lažje podplutbe.
Nekatera zdravila lahko olajšajo tudi modrice, na primer:
- antibiotiki
- antiagregacijska sredstva
- aspirin (Bayer, Bufferin)
- sredstva za redčenje krvi (antikoagulanti)
- nekatera prehranska dopolnila, na primer ginko
- lokalni in sistemski kortikosteroidi
Nekateri pogoji, ki lahko povzročijo modrice, so:
- pomanjkanje vitaminov B-12, C, K ali folne kisline
- hemofilija
- levkemija
- bolezen jeter
- sepsa ali druge okužbe
- trombocitopenija
- vaskulitis
- von Willebrandova bolezen
Tipičen čas celjenja in barvni cikel
Traja nekaj tednov, da modrica popolnoma izgine. Prehod barve je videti nekako takole:
- Rdeča. Takoj po travmi boste verjetno opazili rdečo oznako, ki postane bolj očitna, ko začne uhajati kri.
- Črna, modra ali vijolična. V približno 24 urah modrica postane črna, modra ali temno vijolična kot več krvnih bazenov na tem območju.
- Rumena ali zelena. V 2 do 3 dneh začne vaše telo absorbirati kri. Večja je koncentracija rumene ali zelene.
- Svetlo rjava. Do 10. do 14. dne modrica zbledi v svetlo rjavo, preden popolnoma izgine.
Na sredini pred zunanjimi robovi se lahko očisti modrica. Postopek obarvanja in celjenja se razlikuje od osebe do osebe. Če imate temnejšo kožo, imate lahko tudi temnejše modrice.
Če po 2 tednih ni znakov izboljšanja, je to lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja. Lokacija modrice in drugi simptomi lahko zdravniku zagotovijo diagnostične namige.
Ko modrica ne mine
Modrica spremeni barvo in se zmanjša, ko se zaceli. Če se to ne zgodi v dveh tednih, se morda dogaja kaj drugega.
Pogoste podplutbe
Enostavne ali pogoste podplutbe so lahko posledica nizkih ali nenormalnih krvnih ploščic ali težav s strjevanjem krvi. Razlog za to je lahko osnovno stanje.
Lahko je tudi stranski učinek zdravil. Na primer, antikoagulanti, trombociti in aspirin vplivajo na strjevanje krvi. Kortikosteroidi lahko kožo redčijo. Tudi prehranska dopolnila, kot je gingko, vam lahko razredčijo kri.
Če sumite, da je vzrok predpisano zdravilo, ga ne prenehajte jemati. Namesto tega se posvetujte s svojim zdravnikom, če obstajajo druga zdravila.
Zdravnik lahko naroči tudi krvne preiskave za preverjanje ravni trombocitov ali za merjenje časa strjevanja krvi.
Modrica, ki ne bo izginila na nogi
Če imate petehije ali podplutbe na nogah ali teletih, ki se ne bodo zacelile, je to lahko posledica pomanjkanja trombocitov. Nekateri pogoji, ki lahko to povzročijo, so:
- nosečnost
- nekatere vrste anemije
- povečana vranica
- uporaba težkega alkohola
- bakterije v krvi
- hemolitično uremični sindrom
- hepatitis C, HIV ali drugi virusi
- levkemija
- lupus
- mielodisplastični sindromi
Nekatera zdravila lahko vplivajo tudi na število trombocitov, kot so:
- antikonvulzivi
- zdravila za kemoterapijo
- heparin
- kinin
- antibiotiki, ki vsebujejo sulfo
Modrica, ki ne bo izginila na prsih
Modrica v prsih, ki ne bo izginila, je lahko posledica:
- zlomljena ali zlomljena rebra
- zlom prsnice
- poškodba prsnega koša
Modrice v prsih se lahko zacelijo do 6 tednov. Lahko imate tudi nekaj bolečin in nelagodja.
Po poškodbi prsnega koša vedno obiščite svojega zdravnika. Zapleti lahko vključujejo okužbo in težave z dihanjem.
Ali je rak?
Pogoste podplutbe ali podplutbe, ki se ne bodo zacelile, so lahko znak levkemije. Drugi simptomi levkemije vključujejo:
- utrujenost
- Bleda koža
- pogoste krvavitve
Vnetni rak dojke je lahko videti kot modrica na dojkah. Tudi vaše dojke se lahko počutijo nežne in tople. Vnetni rak dojke morda ne vključuje grudic kot druge vrste raka dojke.
Če imate znake in simptome levkemije ali vnetnega raka dojke, takoj obiščite zdravnika.
Med zdravljenjem raka se lahko pojavijo tudi težave z modricami in krvavitvami zaradi:
- antibiotiki
- zdravila za kemoterapijo
- slaba prehrana
- sevanje na krvotvorne kosti
Kdaj k zdravniku
Za vsakodnevno modrico vam verjetno ni treba k zdravniku. Seveda poiščite takojšnje zdravljenje, če je možno, da ste zlomili kost. Rentgen to lahko potrdi ali izključi.
Za te simptome obiščite tudi zdravnika:
- boleča oteklina okoli modrice
- nadaljevanje bolečine 3 dni po lažji poškodbi
- nagnjenost k modricam brez očitnega razloga
- pomembne krvavitve v anamnezi
- nenormalne krvavitve iz dlesni ali nosu
- utrujenost, bledica kože, izguba apetita ali nepojasnjena izguba teže
Pripravite se na osebno in družinsko zdravstveno anamnezo ter seznam zdravil in prehranskih dopolnil.
S preiskavami krvi lahko preverite raven trombocitov in izmerite čas strjevanja krvi. Glede na vaše simptome boste morda potrebovali tudi rentgenske ali druge slikovne teste za preverjanje zlomljenih kosti. Začetni testi in fizični izpit bodo osnova za nadaljnje korake.
Kako zdraviti modrico
Če imate med celjenjem oteklino ali bolečino, lahko poskusite RICE metodo:
- Počivajte na modricah.
- Modrico zaledite od 10 do 20 minut. Ponavljajte nekajkrat na dan do 48 ur. Leda ne postavljajte neposredno na kožo. Najprej ga zavijte v brisačo.
- Stisnite območje, če je oteklina, vendar pazite, da ne prekinete krvnega obtoka.
- Poškodbo dvignite, da olajšate bolečino in oteklino.
Aspirin lahko povzroči več krvavitev, zato za bolečino izberite acetaminofen (Tylenol). Poskusite lahko tudi nekaj domačih zdravil:
- Aloe vera. Čista aloe vera, ki se nanaša neposredno na kožo, pomaga pri bolečinah in vnetjih.
- Arnica mazilo ali gel. Študija iz leta 2010 je pokazala, da lahko ta rastlina zmanjša vnetja in otekline, če jo uporabljamo nekajkrat na dan.
- Krema z vitaminom K. Majhna študija iz leta 2002 je pokazala, da lahko ta krema zmanjša resnost podplutb, če jo uporabljamo vsaj dvakrat na dan.
Če vaša poškodba ni resna ali če ni osnovne bolezni, zdravniško zdravljenje ni potrebno.
Odvoz
Modrice običajno niso resne in se pogosto očistijo brez zdravljenja. Če imate modrico, ki po 2 tednih ne mine, imate modrico brez očitnega razloga ali imate dodatne simptome, obiščite zdravnika za diagnozo. Prej ko se zdravite, prej se boste začeli počutiti bolje.
