Ali ne?
Masturbacija je zabaven, naraven in varen način, kako spoznati svoje telo, vaditi ljubezen do sebe in bolje razumeti, kaj vas vzbudi med rjuhami.
Vendar ni znanstvenih dokazov, da ima samozadovoljevanje pred seksom kakršen koli učinek - negativen ali pozitiven - na to, kako se obnesete ali izstopite med dejanjem. In čeprav veliko neznanstvenih poročil razpravlja o moški samozadovoljevanju, tudi za žensko samozadovoljevanje ni vzpostavljene povezave.
Preberite, če želite izvedeti, zakaj ljudje mislijo, da samozadovoljevanje vpliva na spolno uspešnost in kako lahko vi (in vaš partner!) Masturbacijo popestrite.
Zakaj ljudje mislijo, da jim samozadovoljevanje pred seksom pomaga, da zdržijo dlje v postelji?
Razlogi so različni.
Nekateri verjamejo, da samozadovoljevanje, preden partnerski seks odstrani kopičenje, v bistvu sprosti vse napetosti, ki bi lahko hitro dosegle vrhunec.
Drugi lahko doživijo premik ravni hormonov, ki upočasni njihov spolni nagon, pa tudi čas, potreben za orgazem.
To nihanje lahko vpliva tudi na sposobnost vašega telesa za samopodmazovanje. Vaginalni seks ne bo prijeten za vas ali vašega partnerja, če ni dovolj mazanja, naravnega ali drugačnega.
Torej samozadovoljevanje ne bo trajalo dlje?
Masturbiranje maja da boste zdržali dlje, vendar tega nikakor ne morete zagotoviti.
Vsakdo doživi refrakcijsko obdobje - ali fazo okrevanja - po vrhuncu. Vrhunec nastopi, ko vaše telo doseže svojo mejo za spolno stimulacijo. Stimulacija mimo te točke je lahko neprijetna.
Vaše telo se v odpornem obdobju preneha odzivati na stimulacijo, da prepreči nelagodje in telesu omogoči, da se vrne v svoje naravno stanje.
Kako dolgo traja vaše posamezno ognjevzdržno obdobje, je običajno odvisno od:
- starost
- spol
- občutljivost
Na primer, mlajši moški bodo morda potrebovali le nekaj minut, da si opomorejo, starejši pa od 12 do 24 ur.
Ženske imajo navadno krajše odporne faze - kar omogoča številnim ženskam večkratni orgazem v eni seji.
Spoznajte svoje teloČe imate daljše odporno obdobje, vam masturbacija lahko prepreči vrhunec do konca dneva - morda celo do naslednjega. Čeprav je partnerski seks lahko prijeten z orgazmom ali brez njega, lahko vaš prejšnji vrhunec vpliva na vaš libido in zatre vašo željo po nadaljnji intimnosti.
Kaj pa samozadovoljevanje s partnerjem?
Številnim je vznemirljivo videti, kako njihov partner izstopi za zaprtimi vrati. Pravzaprav je vzajemna samozadovoljevanje odličen način, da ugotovite, kaj vašega partnerja zagrene, in odkrijete, kaj lahko storite, da še bolj zadovoljite njihove želje.
Želite samozadovoljevanje vmešati v svojo predigro? Preizkusite te položaje:
Iz oči v oči. Položaj iz oči v oči je enostavno vključiti med soparno predigro. Medtem ko se prepirate v postelji - ali na tleh - se usedite in se soočite s partnerjem. Poiščite sedeč položaj, ki je udoben in vam omogoča enostavno uživanje v samostojni akciji.
Vzporedno. Položaj ob boku je kot nalašč za jutranjo zabavo v postelji. Če se zbudite, ko se počutite živahno, se začnite dotikati sebe, medtem ko ležite poleg partnerja. Ko jih vzklikne, ko se prebudijo, se igrajte z njihovimi erogenimi območji, kot so bradavičke, medtem ko se začnejo razveseljevati.
Klasični 69. Položaj dobrega ol '69 ni namenjen le vzajemnemu ustnemu užitku. Med seboj lahko vmešate tudi kakšno seksi samostojno igro. Vmes med ustno igro si vzemite nekaj minut - ali več! - da uživate, medtem ko gledate, kako partner počne enako.
Ali vam lahko samozadovoljevanje med seksom pomaga pri orgazmu?
Ja! Če imate med seksom težave z vrhuncem, vas lahko z lastno roko ali vašo najljubšo igračo približate vrhuncu ali vas v celoti pošljejo čez rob.
Veste, na kaj se vaše telo odziva, zato se boste z masturbacijo počutili še bolj vznemirjene. Bolj ko se bodo vaše genitalije in telo občutljive na dotik, bolj intenzivni bodo občutki.
In ne mislite, da morate svojo samostojno akcijo ločiti od prodiranja. Morda imate veliko več - in mislimo veliko več - zabavno, če se med uživanjem zabavate.
Spodnja črta
Prisluhnite svojemu telesu. Če želite samozadovoljevati pred seksom, pojdite na to. Če ne, ne. Ni pravega ali napačnega načina, da bi to storili.
Vaša miselnost je morda dejansko odločilni dejavnik tukaj.
Če mislite, da bo samozadovoljevanje pred seksom pripeljalo do boljšega orgazma, potem je to morda samoizpolnjujoča se prerokba. Enako velja, če mislite, da bo imelo negativen učinek. Kakorkoli, naredite tisto, kar se vam zdi prav.
