Predigra, ljubkovanje, poljubljanje, šampanjec in ostrige vam lahko pomagajo pripraviti na intimnost. Nekatera eterična olja imajo lastnosti afrodizijaka in vas lahko spravijo v razpoloženje.
Raziskave kažejo, da ima lahko več vrst eteričnih olj lastnosti afrodizijaka pri vdihavanju pred ali med intimnostjo. Pravzaprav je znano, da lahko nekateri močni vonji sprožijo erekcijo in da imajo ženske z močnejšim vohom med seksom več orgazmov.
Tukaj je seznam eteričnih olj, ki jih boste morda želeli predstaviti spalnici.
Eterična olja za spolni nagon
Nekatere rastline že stoletja uporabljajo za povečanje spolne želje, uspešnosti in užitka pri moških in ženskah. Vendar pa je malo znanstvenih raziskav raziskalo, kako lahko eterična olja koristijo spolnemu življenju osebe.
Čeprav ni mogoče reči, da je katero koli eterično olje afrodiziak, obstaja nekaj lastnosti eteričnih olj, ki jih lahko povežemo s pozitivnejšo spolno izkušnjo.
1. Clary žajbelj
Znanstvene študije kažejo, da žajbelj lahko olajša težave z reproduktivnimi sistemi žensk, na primer boleče menstruacije. Raziskave so tudi pokazale, da žajbelj lahko zmanjša stresne hormone, če se uporablja kot eterično olje.
Čeprav ni jasnih dokazov o njegovih lastnostih za povečanje razpoloženja, je možno, da bi žajbelj lahko pomagal nastaviti razpoloženje za seks.
2. Sivka
Ugotovljeno je bilo, da vdihavanje vonja sivke znatno zmanjša tesnobo in stres. To je povzročilo visoko stopnjo sprostitve, kar bi lahko koristilo spolnim izkušnjam.
3. Sandalovina
Raziskovalci so ugotovili, da so ženske, ki so med seksom vdihavale eterično olje sandalovine in njegovo glavno spojino, poročale o povečanem razpoloženju in višji stopnji želje kot tiste, ki tega niso storile.
4. Ylang ylang
Raziskave kažejo, da je vdihavanje eteričnega olja ylang ylang povezano z občutki evforije in pomaga pri lajšanju depresije. Ena študija je celo pokazala, da nanašanje olja ylang ylang na kožo lahko izboljša samozavest.
Medtem ko ni jasne znanstvene povezave med ylang ylangom in spolnimi izkušnjami, dokazi kažejo, da lahko izboljša duševno zdravje. In ker je razpoloženje povezano s spolnimi izkušnjami, je možno, da je ylang ylang dobro eterično olje za spolno stimulacijo.
5. Karpolobija
V Afriki moški pogosto žvečijo steblo in koren karpolobije, da pridejo do rastlinskega olja pred seksom, da povečajo svojo učinkovitost. Vendar pa ni jasnega znanstvenega razumevanja, kako eterično olje karpolobije vpliva na spolno sposobnost moških.
6. Casimiroa edulis
Znanstveniki so ugotovili, da lahko olje iz rastline casimiroa edulis, ki ga običajno imenujemo beli sapote, poveča spolno vedenje in izliv pri samcih podgan. V Srednji Ameriki in Aziji semena te rastline, ki vsebujejo močno olje, običajno uživajo kot afrodiziak.
Potrebno je več raziskav pri ljudeh, da bi ugotovili afrodizijske učinke olja casimiroa edulis.
7. Eurycoma longifolia
Študije kažejo, da eurikom longifolia, imenovan tudi tongkat ali ali pasak bumi, povečuje sposobnost samcev pri erekciji in povečuje spolni nagon podgan, ki se obotavljajo pri seksu. V Maleziji ima ta rastlina sloves močnega moškega afrodizijaka. Za raziskovanje teh koristi pri ljudeh je potrebnih več raziskav.
8. Fadogia agrestis
Znanstveniki verjamejo, da bi lahko olje iz fadogije agrestis bil močan afrodiziak za moške. V svoji raziskavi so ugotovili, da je upočasnila hitrost ejakulacije moških podgan med seksom, povečala raven testosterona in znatno povečala velikost testisov podgan.
9. Lepidium meyenii
Raziskave kažejo, da se zdi, da korenina make in njeno olje ne vpliva na raven reproduktivnih hormonov pri moških. Toda raziskovalci so ugotovili, da so moški, ki uporabljajo olje maca, po osmih tednih uporabe poročali o povečani spolni želji.
Čeprav je olje maca mogoče, da lahko služi kot afrodiziak, kako deluje, ni dobro razumljeno.
10. Kaempferia parviflora
Kaempferia parviflora se že dolgo uporablja v jugovzhodni Aziji za izboljšanje spolnih izkušenj moških. Znanstveniki so ugotovili, da se zdi, da ekstrakt eteričnega olja kaempferia parviflora poveča pretok krvi v testise moških podgan, kar kaže na to, da ima lahko lastnosti afrodiziak
11. Mondia whitei
Raziskave kažejo, da olje mondia whitei lahko poveča število semenčic pri moških s povečanjem ravni moških spolnih hormonov. Mondia whitei je mogoče uporabiti kot moški afrodiziak.
12. Myristica fragrans
Ugotovljeno je bilo, da olje Myristica fragrans ali muškatno orešček povečuje spolni nagon pri moških miših. Možno je, da ima muškatni orešček enak učinek na moške.
13. Ginseng
Znanstveniki menijo, da olje ginsenga sprošča možganske kemikalije, povezane z boljšo erektilno funkcijo pri moških živalih in ljudeh.
14. Satureja khuzestanica
Raziskave na samcih podgan kažejo, da lahko eterično olje satureja khuzestanica pri podganah poveča plodnost, proizvodnjo sperme in veliko leglo. Dokazi, da lahko to olje poveča plodnost pri moških, niso jasni.
15. Yohimbe
Ko ga zaužijemo v pravilnem odmerku, olje yohimbe spodbuja pretok krvi skozi telo - vključno s penisom - s širjenjem krvnih žil. Ugotovljeno je bilo tudi, da Yohimbe proizvaja možgansko kemikalijo, povezano z oblikovanjem erekcije in stimulira živce v medenici, ki povečujejo spolno sposobnost.
Eterična olja za žensko stimulacijo
Ženske, ki imajo večjo občutljivost za vonj, poročajo o več orgazmih kot ženske, ki nimajo. Torej, če imate dober nos, bo vaš seks morda imel koristi od uporabe eteričnih olj.
Nekatera eterična olja z možnimi afrodiziak učinki za ženske vključujejo:
- žajbelj žajbelj
- sivka
- sandalovina
- ylang ylang
Eterična olja za moško vzburjenje
Nekaj več raziskav raziskuje, kako eterična olja vplivajo na spolno izkušnjo moških. Znanstveniki so ugotovili, da lahko naslednja eterična olja delujejo kot afrodiziak za moške:
- karpolobija
- eurikom longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- myristica fragrans
- ginseng
- satureja khuzestanica
- yohimbe
Kako uporabiti eterična olja kot afrodiziak
Eterična olja najdete na spletu ali v večini trgovin z zdravili. Tu je več različnih načinov, kako lahko z eteričnimi olji nastavite razpoloženje.
Na koži
Eterična olja se običajno nanašajo neposredno na kožo, kjer se absorbirajo in iz njih se lahko vdihnejo. Vendar je treba večino eteričnih olj razredčiti z nosilnim oljem, da ne povzročajo draženja kože.
Nikoli ne smete nanašati eteričnih olj na genitalije, tudi če jih razredčite z nosilnim oljem.
Za masažo svojega partnerja lahko uporabite tudi razredčena eterična olja. S tem sprostite vonj olja, hkrati pa aktivirate mišični sistem vašega partnerja in povečate njihov pretok krvi.
Raziskave kažejo, da je telesni dotik tudi močan afrodiziak, ki vam lahko pomaga pri pripravi na intimnost in ohranjanju čutnega razpoloženja po seksu.
Kopel z eteričnimi olji
Eterično oljno kopel lahko pripravite tako, da tri do 12 kapljic eteričnega olja zmešate z unčo nosilnega olja in ga dodate v kad, napolnjeno s toplo vodo.
Kopel nežno premešajte s prsti, da olje razpršite in tudi vonjave razpršite po zraku. V kopel lahko posedete celo telo ali samo del telesa, na primer stopala.
Raziskave olja sivke kažejo, da lahko uporaba v kopeli za noge nekoliko poveča razpoloženje. Pazite, da vam voda iz kopeli z eteričnim oljem ne pride v oči, nos ali usta.
Difuzorji
Uporaba difuzorja je preprost način, da celotno sobo napolnite z vonjem želenega eteričnega olja.
Obstaja več različnih vrst difuzorjev. Nekateri so stroji ali naprave, prižgane s svečami, ki olje nežno segrejejo, da ga dvignejo v zrak. Drugi, na primer palčke z eteričnim oljem, počasneje pošiljajo eterično olje v zrak.
Difuzorji so dobra izbira za ljudi, ki morda ne želijo nanašati eteričnega olja neposredno na kožo. Zavedajte se drugih, ki so lahko nenamerno izpostavljeni razpršenim eteričnim oljem, kot so otroci, hišni ljubljenčki in nosečnice.
Neželeni učinki in previdnostni ukrepi
Eterična olja lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo alergijsko reakcijo. Preberite nalepke in se izogibajte oljem rastlin, na katere bi lahko bili alergični.
Za razredčenje eteričnih olj vedno uporabite nosilno olje, da preprečite draženje kože. Nikoli ne nanašajte eteričnih olj v bližini oči, ušes, nosu, ust ali genitalij.
Če opazite, da imate vi ali vaš partner reakcijo na eterična olja - na primer na zbadanje ali rdečo kožo - olje takoj odstranite s toplo vodo in milom.
Odvoz
Čeprav je težko izmeriti kakršne koli jasne povezave med uporabo eteričnih olj in spolnimi izkušnjami, obstajajo dokazi, da so nekatera eterična olja lahko učinkoviti afrodiziak. Z ustreznimi varnostnimi ukrepi je malo eksperimenta z eteričnimi olji za izboljšanje vaše spolne izkušnje.
.jpg)
