Kaj je širok impulzni tlak?
Pulzni tlak je razlika med sistoličnim krvnim tlakom, ki je najvišje število odčitkov krvnega tlaka, in diastoličnim krvnim tlakom, ki je spodnja številka.
Zdravniki lahko pulzni tlak uporabljajo kot pokazatelj, kako dobro deluje vaše srce. Visok pulzni tlak včasih imenujemo širok pulzni tlak. To je zato, ker obstaja velika ali velika razlika med sistoličnim in diastoličnim tlakom.
Nizek pulzni tlak je majhna razlika med vašim sistoličnim in diastoličnim tlakom. V nekaterih primerih je nizek pulzni tlak lahko tudi znak slabo delujočega srca.
Večina ljudi ima pulzni tlak med 40 in 60 mm Hg. Na splošno se vse, kar je nad tem, šteje za širok impulzni tlak.
Preberite več o tem, kaj bi vam pulzni tlak lahko povedal o vašem srčnem zdravju.
Kako se meri pulzni tlak?
Za merjenje pulznega tlaka vam bo zdravnik najprej izmeril krvni tlak. Verjetno bodo uporabili samodejno manšeto za krvni tlak ali napravo, imenovano sfigmomanometer. Ko bodo imeli sistolični in diastolični odčitek, bodo od sistoličnega tlaka odšteli vaš diastolični tlak. Ta številka je vaš pulzni tlak.
Na kaj kaže širok impulzni tlak?
Širok impulzni tlak lahko kaže na spremembo v strukturi ali delovanju vašega srca. To je lahko posledica:
- Regurgitacija ventila. Pri tem kri teče nazaj skozi srčne zaklopke. To zmanjša količino krvi, ki jo pretaka skozi srce, zaradi česar si srce bolj prizadeva črpati dovolj krvi.
- Togost aorte. Aorta je glavna arterija, ki distribuira kisikovo kri po telesu. Poškodba aorte, pogosto zaradi visokega krvnega tlaka ali maščobnih oblog, lahko povzroči širok pulzni tlak.
- Huda anemija zaradi pomanjkanja železa. V tem stanju v krvi ni dovolj hemoglobinskih celic zaradi pomanjkanja železa.
- Hipertiroidizem. Vaša ščitnica proizvaja preveč hormona, imenovanega tiroksin, ki vpliva na številne procese v telesu, vključno s srčnim utripom.
Širok pulzni tlak poveča tudi tveganje za nastanek stanja, imenovanega atrijska fibrilacija.To se zgodi, ko zgornji del srca, imenovan preddvor, drhti, namesto da bi močno utripal. Po navedbah Harvard Health ima nekdo s širokim pulznim tlakom 23-odstotno verjetnost, da bo imel atrijsko fibrilacijo. To primerjamo s 6 odstotki pri tistih, katerih pulzni tlaki so pod 40 mm Hg.
Širok pulzni tlak je lahko povezan tudi z boleznijo koronarnih arterij ali srčnim infarktom.
Kakšni so simptomi?
Širok pulzni tlak sam po sebi običajno ne povzroča nobenih simptomov. Sčasoma pa boste morda začeli opažati:
- otekanje gležnja ali stopala
- težave z dihanjem
- omotica
- zardevanje obraza
- omedlevica
- glavoboli
- palpitacije srca
- šibkost
Vaši simptomi bodo odvisni od osnovnega vzroka vašega širokega pulznega tlaka.
Kako se zdravi?
Širok impulzni tlak je običajno znak osnovne težave, zato so zdravljenja običajno odvisna od stanja. Vendar večina zdravljenj vključuje zniževanje krvnega tlaka, ki lahko zniža tudi širok pulzni tlak. Medtem ko to pogosto lahko storite tako, da spremenite način življenja ali prehrano, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila za hujše primere.
Spremembe življenjskega sloga
Obstaja več korakov za uravnavanje krvnega tlaka.
- Izgubiti težo. Če imate prekomerno telesno težo, lahko izguba celo 10 kilogramov pomaga zmanjšati krvni tlak.
- Vadba. Poskusite vsaj 30 minut vadbe več dni v tednu kot ne. To je lahko preprosto kot sprehod po svoji soseski.
- Nehaj kaditi. Kajenje lahko utrdi vaše arterije in poveča pulzni tlak. Če kadite, lahko opustitev olajša tudi vadbo, saj pljuča začnejo ponovno pridobivati svojo polno funkcijo.
- Zmanjšajte dnevni vnos natrija. Privoščite si manj kot 1500 do 2000 miligramov natrija na dan.
- Izogibajte se uživanju preveč alkohola. Omejite se na največ dve pijači na dan za moške in eno pijačo na dan za ženske.
- Sprejeti ukrepe za zmanjšanje stresa. Stres lahko sprosti vnetne spojine v telesu, ki prispevajo k zvišanju krvnega tlaka. Poskusite sproščujoče dejavnosti, na primer posredovanje ali branje, da boste lažje obvladali stres.
Zdravila
Včasih spremembe prehrane in življenjskega sloga niso dovolj za nadzor visokega krvnega tlaka. V teh primerih vam lahko zdravnik predpiše zdravila. Obstaja več vrst zdravil za uravnavanje visokega krvnega tlaka, med drugim:
- zaviralci angiotenzinske konvertaze, kot je lizinopril (Zestril, Prinivil)
- zaviralci receptorjev angiotenzina II, kot sta valsartan (Diovan) in losartan (Cozaar)
- zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, kot sta metoprolol (Lopressor) ali atenolol (Tenormin)
- zaviralci kalcijevih kanalov, kot sta amlodipin (Norvasc) in diltiazem (Cardizem)
- zaviralci renina, kot je aliskiren (Tekturna)
Upoštevajte, da boste morda potrebovali dodatno zdravljenje, vključno z različnimi zdravili, da boste pod nadzorom širok pulzni tlak, odvisno od osnovnega vzroka.
Spodnja črta
Širok pulzni tlak je ponavadi znak, da nekaj povzroča, da vaše srce deluje manj učinkovito. Če redno merite krvni tlak in računate, da je vaš pulzni tlak širši kot običajno, je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da ugotovite, kaj ga povzroča.
