Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kako prepoznati suhe kožice
Kožica je plast čiste kože. Nahaja se na dnu prsta na nogah, vzdolž nohtne postelje. Nohte ščiti tako, da deluje kot ovira za bakterije.
Območje kožice je občutljivo. Lahko se enostavno posuši in razpoka. To je v hladnejših mesecih pogostejše zaradi pomanjkanja vlage v zraku in izpostavljenosti suhi notranji toploti.
Lahko ugotovite, ali so vaše kožice suhe, če se luščijo, razpokajo ali lupijo. Razpokane in olupljene povrhnjice lahko bakterijam omogočijo vstop v nohte in okužbo, zato jih boste želeli zdraviti takoj, ko boste opazili suhost.
Preberite, če želite izvedeti, kako zdraviti in preprečiti suho obnohtno kožico.
Prikaz kožice in nohta
Kako zdraviti suho povrhnjico
Suhe obnohtne kožice najlažje obdelamo tako, da predel navlažimo s kremo ali oljem. Nekatere možnosti zdravljenja vključujejo:
1. Krema za obnohtno kožico
Krema za obnohtno kožico je mehčalo, ki neguje in vlaži suhe kožice. Poiščite sestavine, kot so vitamini A, C in E ter naravna olja, kot sta mandljevo in sončnično olje. Olja bodo pomagala zmehčati obnohtno kožico, vitamini pa jih bodo tudi nahranili in okrepili.
Če želite nanesti kremo za obnohtno kožico, po umivanju rok vmasirajte majhno količino v nohtne postelje. Kreme za obnohtno kožico najdete v lokalni lekarni ali lepotni trgovini.
Nakupujte kreme za povrhnjico
Nekatere kreme za obnohtno kožico, ki jih lahko poskusite, vključujejo:
- Burt’s Bees 100-odstotna naravna krema za obnohtno kožico z limoninim maslom
- Da kokosovim hidratom in obnovi zaščitno kremo za roke in obnohtno kožico
2. Olje za povrhnjico
Olje za obnohtno kožico zmehča in hidrira površino povrhnjice. Običajno je narejen iz mešanice olj in včasih vsebuje vitamine. Olje za obnohtno kožico se hitro vpije in poskrbi tudi za nohte, da prepreči suhost in razpoke v prihodnosti.
Za dodatno pomiritev poiščite sestavine, kot so sončnično olje, olje grozdnih pečk in aloe vera.
Če želite uporabiti olje za obnohtno kožico, s prstom ali mehko krtačo nanesite tanke količine na nohtne postelje.
Tako kot krema za obnohtno kožico bi tudi vi morali imeti olje za obnohtno kožico v lepotnih trgovinah ali lekarnah.
Nakupujte olja za obnohtno kožico
3. Kokosovo olje
Če ne želite zapraviti veliko denarja, je kokosovo olje možnost zdravljenja na domu. Nasičene maščobe v kokosovem olju lahko pomagajo pomiriti in okrepiti nohtne postelje.
Za uporabo v vsako nohtno posteljo vmasirajte majhno količino kokosovega olja s konico prsta ali mehko krtačo.
4. Nega nohtov
Če dobite manikuro, klinika Mayo odsvetuje rezanje kožice. Če se odločite za njihovo obrezovanje ali če vam nohtni tehnik obreže povrhnjico, je pomembno, da potrdite, da je oprema, ki jo uporablja vaš salon za nohte, sterilizirana. To bo pomagalo preprečiti okužbo.
Prav tako želite potrditi, da so rezila za povrhnjico ostra. Škarje, ki niso dovolj ostre, lahko povzročijo večje luščenje vzdolž povrhnjice.
Če vas skrbi, lahko prinesete svojo opremo.
Nakupujte obrezovalnike za povrhnjico
5. Naredite DIY raztopino za povrhnjico iz biotina
Nekatere raziskave kažejo, da lahko biotin pomaga preprečiti krhkost in okrepiti kožico. Biotin lahko najdete v prahu in tekočini.
Kombinirajte biotin z antioksidanti, bogatim z vitaminom E, hidratantnim arganovim oljem in kokosovim oljem, da pripravite domačo mešanico za suhe kožice. Za najboljše rezultate se prijavite vsak dan ali vsak drugi dan.
Kaj povzroča suho obnohtno kožico?
Nekateri pogosti vzroki za suho obnohtno kožico vključujejo:
- ne vlaži kože
- umivanje rok prepogosto
- z uporabo razkužila za roke ali odstranjevalca laka za nohte
- hladno vreme
- ekcem
- podhranjenost
- nekatera zdravila
- grizenje nohtov ali griženje kožice
Čeprav večina zgornjih vzrokov ni zaskrbljujoča, obiščite svojega zdravnika, če menite, da bolezen, kot je ekcem, izsuši obnohtno kožico. Morda bodo lahko priporočili zdravilo za pomoč.
Ali obstajajo zdravstveni zapleti zaradi suhih kožic?
Suhe povrhnjice običajno ne vodijo do zdravstvenih zapletov. Obiščite svojega zdravnika, če obnohtne kožice pogosto krvavijo ali so videti okužene. Znaki okužbe lahko vključujejo:
- pordelost
- oteklina
- bolečina okoli povrhnjice
Zdravnik vam bo morda lahko priporočil močnejšo vlažilno kremo ali zdravilo na recept, ki bo pomagalo pri suhosti. Če so vaše povrhnjice okužene, boste morda potrebovali antibiotike na recept.
Kako preprečiti suho obnohtno kožico
Najenostavnejši način preprečevanja suhih kožic je pogosto vlaženje. Po umivanju rok vsak dan uporabite kremo za kožico, olje ali celo kokosovo olje.
Izogibajte se kakršnim koli izdelkom z močnimi kemikalijami, ki lahko izsušijo obnohtno kožico, na primer:
- ostra mila
- razkužila za roke
- odstranjevalci lakov
Odvoz
Kutikule ščitijo nohte in kožo pred okužbo. Če so suhe in razpokane, lahko umazanija in bakterije vstopijo v vaše nohtne postelje.
Roke in obnohtno kožico pogosto navlažite s kremo ali oljem za obnohtno kožico. Poskusite se izogniti tudi ostrim sredstvom za razkuževanje rok in odstranjevalcem lakov, ki lahko izsušijo obnohtno kožico.
-right-for-you.jpg)
