Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Če iščete kremo za lajšanje bolečin, ki bo pomagala bolečim hrbtom, vas bo morda zanimala takšna, ki vsebuje kanabidiol (CBD).
Ta kemična spojina prvotno izvira iz rastline konoplje - da, iste rastline, ki proizvaja tetrahidrokanabinol (THC). Za razliko od THC CBD ne povzroča nobenih učinkov, ki spreminjajo um. Vendar se obeta za lajšanje vnetja in bolečin, vključno z bolečinami v hrbtu.
Na žalost je na trgu kljub možnosti za lajšanje bolečin veliko izdelkov CBD, ki niso na nivoju. Za lažje brskanje po njih izpostavljamo nekaj najboljših razpoložljivih možnosti. Dali vam bomo tudi nekaj napotkov, na kaj morate biti pozorni pri nakupu CBD-ja in kako ga uporabiti pri bolečinah v hrbtu.
Ne pozabite, da čeprav raziskave kažejo, da CBD morda pomaga pri bolečinah na splošno, ni nujno, da je en izdelek boljši od ostalih za posebno obvladovanje bolečin v hrbtu. Idealna strategija je izbrati kvaliteten CBD izdelek.
Kako smo izbrali najboljše CBD kreme za bolečine v hrbtu
Pri izbiri CBD izdelkov upoštevamo enaka splošna merila. Vsak izdelek je vseboval:
- izdeluje podjetje, ki predloži dokazila o neodvisnih testiranjih v laboratoriju, skladnem z ISO 17025
- je narejena iz konoplje, pridelane v ZDA
- v skladu s potrdilom o analizi (COA) vsebuje največ 0,3 odstotka THC
- opravi teste za pesticide, plesni in težke kovine, v skladu s potrdilom o pristnosti
Pri izbiri upoštevamo tudi:
- postopki certificiranja in izdelave podjetij
- CBD moč
- ali izdelki vsebujejo kakovostne sestavine, vključno z dodatnimi sestavinami, ki lahko pomagajo pri lajšanju bolečin
- kazalci zaupanja uporabnikov in ugleda blagovne znamke, kot so:
- ocene strank
- ali je družba prejela opozorilno pismo uprave za prehrano in zdravila (FDA)
- ali podjetje daje kakršne koli neutemeljene zdravstvene trditve
Noben izdelek ne bo čarobno odpravil bolečine v hrbtu. Vendar pa lahko CBD krema pomaga ublažiti bolečine v hrbtu, ko jo lokalno nanašate na prizadeto območje.
Vodnik za določanje cen
- $ = pod 45 $
- $$ = $45–$65
- $$$ = nad 65 USD
Healthline je izbral najboljše CBD kreme za bolečine v hrbtu
Aspen Green Muscle Relief hladilna krema
Uporabite kodo “HEALTHLINE” za 20% popusta.
NAKUPUJTE ZDAJ v Aspen Green- CBD tip: celoten spekter
- Moč CBD: 1.000 mg na 60-mililitrsko posodo
- Potrdilo o pristnosti: Na voljo na strani izdelka
Cena: $$$
Krema za lajšanje mišic iz Aspen Green ima hladilni učinek, ki olajša nelagodje.
Krema vsebuje tudi različne terpene, ki so aromatične spojine, ki jih naravno najdemo v konoplji. Sem spadata evkaliptol in bisabolol. Glede na raziskave iz leta 2014 lahko bisabolol pomaga zmanjšati vnetje.
Krema poleg CBD vsebuje še arniko, ognjič in olje čajevca.
Za lažjo dostopnost te kreme ima Aspen Green več programov pomoči za vojaško osebje, zdravstveno osebje, učitelje, študente in gospodinjstva z nizkimi dohodki.
FAB CBD aktualna krema
Za prvi nakup uporabite 20-odstotno kodo »HEALTHLINE«
NAKUPUJTE ZDAJ V FAB CBD- CBD tip: celoten spekter
- Moč CBD: 600 mg na 56-g posodo
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $$
Aktualna CBD krema FAB CBD ima prijeten vonj po oranžni krvi, ki ga recenzenti očitno obožujejo. COA kaže, da vsebuje veliko terpena d-limonena, ki ima antibakterijske in protivnetne lastnosti.
Vsebuje hidratantne sestavine, kot so kokosovo olje, kakavovo maslo in aloe vera.
CBDistillery CBD segrevalna krema
Uporabite kodo „healthline“ za 15% popusta na celotnem spletnem mestu ali izberite možnost naročnine za 20% popusta na prva dva naročniška naročila in 25% popusta na 3. naročilo.
NAKUPUJTE ZDAJ v CBDistillery- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 300 mg na 50-mililitrsko posodo, 2 mg CBD na črpalko
- Potrdilo o pristnosti: Na voljo na strani izdelka v diaprojekciji slik
Cena: $
CBDistillery ponuja tudi hladilno CBD kremo, a če hlajenje ni občutek, ki vas zanima, bo ta segrevalna krema morda naredila trik. Vsaka črpalka prinese 2 mg CBD in na koži ustvari nežen občutek segrevanja. Prav tako je brez dišav, zato je idealno, če ste občutljivi na močne vonjave.
Veterani dobijo popust na izdelke CBDistillery, podjetje pa ponuja tudi program napotitve prijatelja in program zvestobe.
Joy Organics Premium CBD športna krema
Uporabite kodo "healthcbd" za 15% popusta.
NAKUPUJTE ZDAJ NA Joy Organics- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 400 mg na 118-mililitrsko posodo
- Potrdilo o pristnosti: Na voljo na strani izdelka
Cena: $
Ta hladilna krema podjetja Joy Organics je narejena iz številnih organskih sestavin. Za dodatno lajšanje bolečin formula vsebuje tako mentol kot kafro.
Družba pravi, da bi morali učinki kreme začutiti v približno 15 do 20 minutah uporabe.
Joy Organics ponuja program nagrad in popuste za veterane, reševalce, učitelje, zdravstveno osebje in vse, ki morda potrebujejo finančno pomoč.
CBDfx krema za konopljo za mišice in sklepe CBD
Uporabite kodo “HEALTHLINE” za 15% popusta.
NAKUPUJTE ZDAJ NA CBDfx- CBD vrsta: širokospektralna
- Moč CBD: 500 mg ali 1.000 mg na 50-mililitrsko posodo
- Potrdilo o pristnosti: Na voljo na strani izdelka
Cena: $ - $$$
Ta krema iz CBDfx je narejena s hladilno formulo, ki vsebuje mentol. Ima tudi naravno lajšanje lubja bele vrbe in kofein.
Formula je primerna za vegane. Ker je narejen s CBD širokega spektra, je dobra izbira tudi za tiste, ki se želijo izogniti THC. Vendar je dobro upoštevati, da lahko kateri koli CBD izdelek - ne glede na vrsto CBD-ja, s katerim je narejen - vsebuje THC v sledovih.
Naternal Rescue CBD mišična krema
- CBD tip: celoten spekter
- Moč CBD: 1.000 mg na 96-g posodo
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $
Naternalova krema za mišice CBD s celotnim spektrom je na voljo v priročnem dozatorju v obliki črpalke. Ocenjevalci na osnovi karitejevega masla poročajo, da se ne počuti lepljivo kot nekatere kreme.
Poleg CBD vsebuje tudi druge dobro znane sestavine za lajšanje bolečin in pomirjanje, vključno z arniko, mentolom, kaforo in evkaliptusom.
Naternal ponuja popuste vojaškemu osebju, osebam, ki se najprej odzovejo, in učiteljem.
Krema za popravilo Papa & Barkley Releaf
- CBD tip: celoten spekter
- Moč CBD: 450 mg na 30-mililitrsko posodo
- Potrdilo o pristnosti: Na voljo na strani izdelka
Cena: $$
Krema za popravilo Papa & Barkley’s Releaf Repair Cream je na voljo v enostavni posodi s črpalko. CBD sicer lahko pomaga pri lajšanju bolečin, narejen pa je tudi z vlažilnimi sestavinami, ki pomirjajo kožo, kot sta skvalan in olje jojobe.
Ni primeren za tiste z alergijo na oreščke, ker je predelan v objektu, ki predeluje tudi oreščke.
Če prihranite nekaj denarja, lahko pri nakupu izdelkov Papa & Barkley izberete možnost naročnine.
Krema proti bolečinam Medterra
Za 15% popusta uporabite kodo “health15”
NAKUPUJTE ZDAJ V Medterri- CBD vrsta: izolat
- Moč CBD: 500 mg ali 1.000 mg na 482-g posodo
- COA: Na voljo na spletu
Cena: $ - $$
Krema za bolečino Medterra je narejena iz izolata CBD. To pomeni, da vsebuje samo CBD in nobenih drugih delov rastline konoplje.
Poleg te čiste oblike CBD je krema narejena iz sestavin za lajšanje bolečin, kot sta arnika in mentol. Vsebuje tudi pomirjujoča eterična olja, kot sta poprova meta in jojoba, ki pomagajo hidrirati kožo.
Medterra ima program nagrad za zveste stranke in vam omogoča, da izdelke združite v prihranek. Imajo tudi več programov pomoči, zaradi katerih so njihovi izdelki cenovno dostopnejši za vojaške veterane, aktivno vojaško osebje in invalide.
Kaj raziskava pravi o CBD in bolečinah v hrbtu?
Raziskave kažejo, da lahko CBD pomaga zmanjšati bolečino in vnetje.
En pregled iz leta 2018, ki je posebej obravnaval CBD in konopljo na splošno, ugotavlja, da je CBD učinkovito sredstvo za lajšanje bolečin z zelo malo neželenimi učinki. Pregled kaže, da lahko pomaga pri fibromialgiji in bolečinah, povezanih z živci - kar lahko prizadene hrbet.
Čeprav nedavne raziskave niso značilne za bolečine v hrbtu, tudi kažejo, da so lokalni CBD izdelki koristni za zmanjšanje bolečin pri ljudeh, ki so v paliativni oskrbi.
Opioidi
Mnogi ljudje v ZDA poročajo o bolečinah v križu. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) skoraj 14 odstotkov zavarovancev po obisku zdravnika zaradi bolečin v križu konča na recept za opioide. Vendar je malo dokazov, da opioidi pomagajo pri zdravljenju te vrste bolečine.Opioidi s seboj nosijo tudi tveganje za zasvojenost.
Ena študija iz leta 2019, ki je preučevala CBD zaradi kronične bolečine, je pokazala, da je jemanje CBD udeležencem omogočilo drastično zmanjšanje uporabe opioidov. Poleg tega so skoraj vsi udeleženci, ki so jemali CBD, poročali o višji kakovosti življenja.
Študija ugotavlja, da obstaja razlog za domnevo, da je CBD izvedljiva alternativa opioidom za obvladovanje kronične bolečine.
Upoštevajte pa, da če trenutno jemljete opioide, jih ne nehajte jemati nenadoma in ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom.
Kako kupovati CBD
CBD vam lahko pomaga pri lajšanju bolečin v hrbtu, vendar boste morali izdelke razvrstiti, da izločite slabe. Pri nakupu aktualnih CBD izdelkov je treba upoštevati naslednje:
CBD vir
Obstajajo različne vrste CBD, vključno z izolatom, širokim spektrom in celotnim spektrom. Izolati razen CBD ne vsebujejo nobenega THC ali kanabinoidov. Idealne so, če se želite THC-ju popolnoma izogniti. Izdelki širokega spektra ne vsebujejo THC, vsebujejo pa večino rastlinskih spojin konoplje, vključno s terpeni.
CBD izdelki s polnim spektrom vsebujejo vse dele rastline konoplje, kot so terpeni, flavonoidi in kanabinoidi. To vključuje THC, vendar v majhnih količinah. Obstajajo dokazi, da CBD in THC bolje sodelujeta kot sama - interakcija, ki so jo poimenovali učinek spremstva.
CBD in testiranje zdravil
Čeprav so CBD in CBD izolati širokega spektra "brez THC", kaj vrsta CBD izdelka lahko vsebuje sledove THC. Če se preizkusite na drogah, je najbolje, da se izdelkom CBD v celoti izognete.
Sestavine
Vedno pojdite s CBD kremami iz ameriške konoplje. Še bolje, odločite se za možnosti z naravnimi, organskimi sestavinami, saj boste stvari nanesli na kožo.
Številna CBD aktualna zdravila vsebujejo dodane sestavine, ki pomagajo pomiriti kožo in povečajo učinke lajšanja bolečin, kot so eterična olja, arnika in mentol. Preverite seznam sestavin in se prepričajte, da niste alergični na nič.
Moč
Če ste nov v CBD, je morda najbolje začeti z izdelkom z nižjo močjo. Vendar pa bodo nekateri ljudje s kronično bolečino morda potrebovali močnejše topikalne učinke, da bodo občutili kakršne koli opazne učinke.
Testiranje tretjih oseb
Trenutno FDA ne zagotavlja kakovosti ali varnosti CBD izdelkov. Lahko ukrepajo proti podjetjem CBD, ki trgujejo z divjimi zdravstvenimi trditvami ali dajejo lažne obljube, vendar je resnično odvisno od vas, da pred vnosom podatkov o kreditni kartici natančno preberete etikete.
Najlažji način, da preverite, ali izdelek vsebuje to, kar piše, je, da si ogledate potrdilo o pristnosti. Potrdilo o veljavnosti mora biti posodobljeno in izvirati iz uglednega neodvisnega laboratorija. Informacije na potrdilu o pristnosti se morajo ujemati z oznako izdelka.
Poleg informacij o jakosti bo obsežen certifikat o pristnosti omogočil tudi testiranje pesticidov, plesni in težkih kovin.
Kako uporabljati CBD kremo za bolečine v hrbtu
Uporaba CBD kreme je dokaj preprosta. Preprosto ga nanesite neposredno na prizadeto območje.
Pomembno je, da kremo preizkusite tako, da nanesete majhen otir na notranjo stran zapestja ali podlakti. Če imate kakršno koli draženje, ga ne uporabljajte drugje.
Koliko CBD kreme morate uporabiti?
Nekatere CBD kreme so na voljo v razpršilniku in vsaka črpalka prinese določeno količino CBD. Tudi s polnatančnim mehanizmom črpalke je težko ugotoviti, koliko CBD je v kremi.
Če ste nov v CBD, začnite z majhno količino. Če po 20 minutah ne občutite lajšanja bolečine, jih nanesite več.
Varnost in neželeni učinki
Raziskave kažejo, da je CBD na splošno varen za uporabo.
Ne poskušajte zaužiti aktualnih tem. Običajno so namenjeni samo za zunanjo uporabo. Izogibajte se nanašanju kreme na sveže ureznine ali rane.
Aktualna sredstva CBD ne bodo povzročala nobenih vplivov na spreminjanje misli, lahko pa povzročijo blage neželene učinke, kot so:
- spremembe teže
- spremembe apetita
- zaspanost
- driska
Ni verjetno, da bo topikal prodrl v krvni obtok in povzročil učinke na celo telo. Vendar se pred uporabo CBD še vedno pogovorite s svojim zdravnikom, da preprečite morebitne interakcije med zdravili.
Na koncu ne pozabite narediti še popravljalnega testa. Tudi naravni izdelki lahko pri ljudeh z občutljivo kožo povzročijo reakcije.
Odvoz
Potrebnih je več raziskav, da bi lahko dokončno presodili, ali CBD lahko pomaga pri bolečinah v hrbtu, zlasti kroničnih in hudih oblikah bolečin v hrbtu. Anekdotno pa je, da imajo ljudje veliko uspeha z aktualnimi CBD izdelki za vse vrste bolečin.
Če želite povečati možnosti za uspeh s CBD, izberite močan izdelek s polnim spektrom s kakovostnimi organskimi sestavinami.
Ali je CBD zakonit? Proizvodi CBD iz konoplje (z manj kot 0,3 odstotka THC) so zakoniti na zvezni ravni, vendar so po nekaterih državnih zakonih še vedno nezakoniti. Izdelki CBD, pridobljeni iz marihuane, so na zvezni ravni nezakoniti, a so po nekaterih državnih zakonih zakoniti. Preverite zakone svoje države in zakone kjer koli potujete. Upoštevajte, da CBD izdelki brez recepta niso odobreni s strani FDA in so lahko nepravilno označeni.
Steph Coelho je samostojni pisatelj s kronično migreno, ki ga še posebej zanima zdravje in dobro počutje. Ko na tipkovnici ne klikne, je verjetno v dobri knjigi do nosu.
