Skoraj vse vaše celice, tkiva in organi imajo neko vrsto notranje ure.
Ti merilniki časa zaznavajo svetlobo, temo in druge dnevne cikle in delujejo kot odziv na te ritme. Vse te biološke ure koordinira primarni sinhronizator: vaši možgani.
Ko ljudje govorijo o bioloških urah, pa pogosto govorijo le o enem od teh notranjih časovnikov - tistem, ki je povezan s človeško plodnostjo. Zakaj ta ura zahteva toliko pozornosti? Se plodnost res zavije kot analogna ura?
V tem članku vam bomo pomagali odgovoriti na to vprašanje in si podrobneje ogledali povezavo med vašo biološko uro in plodnostjo.
Kaj je biološka ura?
Plodnost se skozi vaše življenje spreminja. Izraz "biološka ura" se nanaša na dejstvo, da je kasneje v življenju na splošno težje zanositi.
Obstajajo precejšnji znanstveni dokazi, da se število in kakovost jajčec in sperme s staranjem zmanjšuje.
Toda ideja o biološki uri je tudi simbolizirala občutek psihološkega pritiska, ki ga lahko občutite, ko do določene starosti še niste dobili otroka.
Leta 1978 je The Washington Post objavil članek novinarja Richarda Cohena z naslovom "Ura teče za žensko v karieri".
Opisal je "sestavljeno žensko", ki je najplodnejša leta gradila kariero, namesto da bi imela dojenčke. Ta sestavljena ženska je sedela za pisalno mizo, pogledala navzdol v svoj srednji del in bolela nad svojimi odločitvami.
Čeprav so se možnosti poklicne poti za ženske povečale in zdravljenje neplodnosti napreduje že od sedemdesetih let, mnogi ljudje še vedno čutijo pritisk na otroka v svojih najbolj plodnih letih.
To je lahko vir močne tesnobe, še posebej, če vam pri pripravi na kariero ostane malo časa za starševstvo ali če vas ljudje v življenju pogosto sprašujejo o vaših reproduktivnih odločitvah.
Glede na pregled raziskav iz leta 2011 so drugi razlogi, zaradi katerih lahko ženske odložijo rojstvo, lahko posledica:
- nezmožnost iskanja primernega partnerja
- stanovanjske in gospodarske negotovosti
- porast sobivanja pred poroko
- povečane stopnje razvez
- premik norm in vrednot
Kaj velja za najvišjo starost plodnosti?
Tako kot ženske začnejo in prenehajo z menstruacijo v različnih starostnih obdobjih, se tudi starost največje plodnosti razlikuje od osebe do osebe.
Raziskave kažejo, da se tudi ideje o plodnosti razlikujejo.
V eni študiji iz leta 2018, v kateri je sodelovalo 990 ameriških državljanov, je večina ljudi dejala, da je bila starost 23 let idealna za prvo nosečnost, do 49. leta pa bi bila ženska verjetno neplodna. V tej študiji so izobrazba, rasa, starost in dohodek vplivali na prepričanja o idealni starosti za dojenčka.
Čeprav se znanstveniki ne strinjajo glede specifične starosti, pri kateri so ženske najbolj plodne, je mnenje Ameriškega kolidža za porodništvo in ginekologijo (ACOG) soglasje, da je plodnost najvišja v zgodnjih dvajsetih letih in začne upadati po 32. letu.
Po 37. letu veliko žensk veliko težje zanosi. Za mnoge moške plodnost začne v 40. letih upadati.
Kaj povzroča upadanje rodnosti s starostjo?
Ko je ženski dojenček v maternici, lahko v jajčnikih po poročanju ACOG vsebuje do 7 milijonov jajčec (imenovanih tudi oociti). Od tega trenutka število jajčec sčasoma postopoma in naravno upada.
Do starosti večina samic doseže puberteto, ostane med 300.000 in 500.000 jajčec. Ko nastopi menopavza, ki je običajno okoli 51. leta, lahko jajčniki vsebujejo približno 1.000 jajčec.
Tudi zdravje jajčec in raven reproduktivnih hormonov v telesu se sčasoma zmanjšujeta. Hkrati se tveganje za določene pogoje povečuje, ko se starate.
Nekaj primerov stanj, zaradi katerih je težje zanositi, je:
- endometrioza
- sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
- medenična vnetna bolezen (PID)
- maternični fibroidi
- hipotiroidizem ali hipertiroidizem
- raka
Če imate katerega od teh stanj v preteklosti, se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom o možnih učinkih na vašo plodnost.
Kateri so znaki neplodnosti?
Statistični podatki, ki so jih objavili Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), kažejo, da približno 12 odstotkov ljudi med 15 in 44 leti po enem letu poskusov ne zanosi ali nosečnosti ne prenese do konca.
Glavni simptom neplodnosti ni zanositev, če imate spolne odnose brez uporabe kontracepcije.
Obstajajo lahko tudi drugi znaki, da je zanositev težja. Če imate na primer neredne menstruacije, tudi vaše telo morda ne bo sproščalo jajc po običajnem urniku.
Če imate menstruacijo več kot 35 dni narazen ali če ste preblizu (21 dni ali manj), bi lahko bila motena tudi ovulacija.
Pri moških lahko simptomi neplodnosti vključujejo:
- boleče ali otekle testise
- težave z erekcijo
- težave z ejakulacijo
- nizko število semenčic
- nizek spolni nagon
- ginekomastija
- ponavljajoče se okužbe dihal
- izguba vonja
Ali obstajajo možnosti za odložitev nosečnosti?
Če zdaj niste pripravljeni zanositi, boste morda lahko odstranili nekaj jajčec in jih ohranili za čas, ko boste pripravljeni postati starši.
Kriokonzervacija zrelih jajčnih celic je postopek, ki izvajalcu zdravstvenih storitev omogoča, da pobere več vaših jajčec, jih zamrzne in pozneje odtali.
Ko ste pripravljeni zanositi, lahko jajčeca oplodite in implantirate s postopkom klicanja zunajtelesna oploditev (IVF). Možno je tudi zamrzniti oplojene zarodke.
Možen je tudi novejši postopek, ki vključuje zamrzovanje tkiva jajčnikov. Pomembno pa je omeniti, da je stopnja uspešnosti tega postopka nižja kot pri zamrzovanju jajc.
Zamrzovanje jajc prinaša nekaj tveganj. Zato se o možnostih pogovorite z zdravnikom, preden se odločite, ali je to prava rešitev za vas.
Kaj vedeti o tveganjih zmrzovanja jajc
Čeprav približno 84 odstotkov krio konzerviranih jajčec preživi, ni nobenega zagotovila, da bo zamrznitev jajc in IVF kasneje pripeljala do zdrave nosečnosti. Tudi stroški zamrznitve jajc lahko nekaterim ljudem to otežijo.
Preden boste lahko pobrali jajčeca, boste verjetno postavljeni na hormone, zaradi katerih telo sprosti več jajčec hkrati.
Ti hormoni lahko povzročijo bolečo reakcijo, imenovano sindrom hiperstimulacije jajčnikov. Ta sindrom večinoma izgine takoj, ko se hormoni ustavijo. Vendar je zelo majhna verjetnost, da bi lahko postala življenjsko nevarna
Čeprav boste po odstranitvi jajčec umirjeni, postopek nabiranja jajc vključuje uporabo igle.
Potem se neredko pojavijo krči ali krvavitve. V redkih primerih so se pojavile poškodbe in okužbe.
Zanositev pozneje v življenju pomeni nekaj tveganj, vključno z večjim:
- gestacijski diabetes
- preeklampsija
- prezgodnji porod
- dojenčki z nizko porodno težo
- Porod s carskim rezom
Spodnja črta
Biološka ura je prispodoba, ki opisuje občutek pritiska, ki ga mnogi čutijo, da zanosijo, ko so na vrhuncu svojih reproduktivnih let.
Res je, da se plodnost pri večini ljudi sredi 30. let zmanjšuje, vendar lahko pozneje v življenju zanosite.
Možnost spravila in zamrznitve jajc za oploditev pozneje v življenju postaja družbeno sprejemljivejša. Vendar ima postopek tveganje, ki ga je treba skrbno pretehtati, preden izberete to sredstvo za odložitev nosečnosti.
Če se počutite v sporu glede tega, kdaj in ali naj bi imeli otroka, zagotovo niste sami. Morda bi bilo dobro, da se z ljudmi, ki jim zaupate - vključno s ponudnikom zdravstvenih storitev - pogovorite o tem, katera odločitev je najboljša za vaše fizično in duševno zdravje ter za vašega bodočega otroka.
Vaše reproduktivne odločitve so globoko osebna stvar in imate pravico, da jih sprejmete v svojem času.
-test.jpg)
