Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Suha koža je lahko moteča. Ne glede na to, koliko si navlažite, lahko izpostavljenost elementom povzroči kožo na vaši koži in če niste prepričani, kaj jo povzroča, je suho kožo težko zdraviti.
Suha koža na nosu je pogosta težava kože, zlasti pozimi, a kaj jo povzroča? In kar je še pomembneje, kako lahko to zdravite in naj se ne ponovi?
Zakaj imamo suho kožo okoli nosu?
Večina nas se je vsaj enkrat ukvarjala s suho kožo, tudi okoli nosu. Vzroki za suho kožo na nosu so sicer precej moteči in težko obvladljivi:
razlogi za suho kožo na nosu
- Vreme. Hladen zrak, ostro vreme in suh zrak so recept za suho kožo, še posebej, če kože ne zaščitite pred naravnimi vplivi.
- Vroča voda. Čeprav je skušnjava, da si v hladnih zimskih mesecih privoščite dolgo vročo prho, lahko vroče prhe dejansko poslabšajo suho kožo.
- Prekomerna dehidracija. Navaden človek s povečanim vnosom vode ne bo videl večje razlike na svoji koži. Vendar pa pregled študij iz leta 2018 kaže, da bi lahko, če niste veliko pili vode, preden ste povečali vnos, opazili izboljšanje suhe kože. Večina dermatologov priporoča zdravljenje suhe kože od zunaj.
- Tip kože. Različne vrste kože se pogosteje spopadajo s suho kožo okoli nosu, zlasti tiste z že suho kožo. Vendar je mogoče hkrati imeti suho kožo in mastno kožo, druge težave s kožo, kot so atopijski dermatitis in luskavica, pa lahko prispevajo k suhi koži okoli nosu.
- Starost. Ko se staramo, se naša koža tanjša in ponavadi izgublja vlago, kar lahko povzroči suho kožo.
- Izdelki za nego kože. Prekomerno umivanje kože in uporaba ostrih izdelkov za nego kože lahko prispevata k suhosti kože. Poskrbite, da uporabljate prave izdelke za zdravljenje suhe kože, namesto da bi jo poslabšali.
Kako se znebiti suhe kože okoli nosu
Najboljši način, kako se znebiti suhe kože okoli nosu, je nanašanje mazil ali krem takoj po umivanju, ko je koža še vlažna. Ti izdelki delujejo kot ovira, ki zadržuje obstoječo vlago v vaši suhi koži, kar lahko pomaga, da se suhe kože prej znebite.
Namesto losjona poskusite uporabiti mazila ali kreme, saj so pogosto boljše za nego suhe kože. Poskusite lahko tudi preklopiti na vlažilno kremo posebej za suho kožo in poiskati sestavine, kot so hialuronska kislina, glicerin ali sečnina.
Čeprav je morda skušnjava, da odstranite suho kožo, lahko preveč pilinga kožo še dodatno poškoduje. Poskrbite, da boste uporabili pravi piling za svoj tip kože, po pilingu pa vedno poskrbite za dodatne ukrepe.
Če vas zanimajo naravna in domača zdravila za vlaženje kože, poskusite uporabiti karitejevo maslo, kokosovo olje, oljčno olje ali olje jojobe.
Nasveti za preprečevanje suhe kože okoli nosu
Če želite preprečiti suho kožo okoli nosu, obstaja veliko načinov za ohranjanje zdrave kože.
- Umijte se z nežnimi čistili. Izogibajte se ostrim milom in izdelkom, ki vsebujejo alkohol ali dišave. Če je vaša koža nagnjena k suhosti, si kožo umijte le enkrat na dan. Nakupujte nežna čistila za obraz.
- Navlažite. Pomembno je, da je koža hidrirana, tudi ko koža ni suha. Študija iz leta 2015 je dejansko ugotovila, da redna uporaba kakovostne vlažilne kreme dejansko resnično več pomembne kot posebne sestavine. Nakup vlažilnih krem za obraz.
- Nosite zaščito pred soncem. Zaščita kože pred poškodbami je pomemben korak pri preprečevanju suhosti. Študija iz leta 2017 kaže, da poškodbe zaradi sonca prispevajo tako k tanki koži kot k suhosti, zato morate zaščito pred soncem nositi celo leto. Nakup kreme za sončenje.
- Uporabite vlažilec zraka. Vaše okolje lahko prispeva k suhi koži. Uporabite vlažilec zraka v prostorih, kjer preživite veliko časa - na primer spalnica -, da preprečite izsušitev kože. Nakup vlažilcev.
- Vzemite tople prhe. Dermatologi priporočajo uporabo toplih, ne vročih prh in omejitev časa pod pršenjem na 5 do 10 minut. Kratke prhe koži dodajo vlago, toda dolge prhe lahko dejansko pustijo kožo manj hidrirano kot takrat, ko ste začeli.
- Zaščitite kožo pozimi. Čeprav je zaščita pred soncem pomemben korak pri zaščiti vaše kože, pozimi prekritje kože pomaga preprečiti vetrovne opekline, ki lahko povzročijo dodatno suhost.
- Izboljšajte svojo prehrano. Hrana, bogata z antioksidanti in omega-3, lahko pomaga izboljšati vaše splošno zdravje kože.
Kako dolgo, dokler se moja suha koža ne izboljša?
Medtem ko so vsi drugačni, bi morali v približno enem tednu opaziti izboljšanje stanja kože. Če pa se zdi, da prehod na novo rutino za nego kože ne pomaga, se boste morda morali pogovoriti z dermatologom in se prepričati, da vaši suhi koži ne povzroča kaj drugega.
Kdaj boste morda morali k zdravniku
Čeprav lahko veliko storite za odpravo suhe kože in lajšanje nelagodja, včasih potrebujete zdravniško pomoč. Orodje Healthline FindCare ponuja možnosti na vašem območju, če še nimate dermatologa.
kdaj k dermatologu
- Koža te boli.
- Nenavadno se spremeni barva ali tekstura kože.
- Po nekaj tednih ne vidite izboljšanja.
- Vaša suha koža se kljub zdravljenju poslabša.
Odvoz
Če se spopadate s suho kožo okoli nosu, poskrbite, da bo koža hidrirana, hkrati pa jo zaščitite pred nadaljnjimi poškodbami. Z rednim zdravljenjem bi morali biti sposobni očistiti vso suho kožo in preprečiti, da bi se ponovila v kratkem.
-diagnosed.jpg)
-test.jpg){kind=spacer}
