Hitra dejstva
O:
Terapija z vidno svetlobo se uporablja za zdravljenje blagih do zmernih izbruhov aken. Terapija z modro svetlobo in terapija z rdečo svetlobo sta obe vrsti fototerapije.
Varnost:
Fototerapija je varna za skoraj vsakogar, neželeni učinki pa so blagi.
Udobje:
Tovrstna terapija je dokaj enostavna in se lahko izvaja v dermatološki pisarni. Na voljo so tudi izdelki za to zdravljenje doma.
Stroški:
Glede na življenjske stroške na vašem območju fototerapija običajno stane od 40 do 60 USD na seanso. Običajno boste potrebovali več sej, da si ogledate rezultate.
Učinkovitost:
Fototerapija je izjemno učinkovita za zdravljenje lezij, zlasti aken, ki jih povzročajo vnetja ali bakterije. Čeprav zdravila proti aknamam ni, je fototerapija podprta s pomembnimi raziskavami kot orodjem za obvladovanje aken.
Ali svetlobna terapija pomaga aknam?
Tudi z različnimi oralnimi in aktualnimi načini zdravljenja simptomov aken mnogi od 50 milijonov ljudi z aknami niso zadovoljni z njihovimi rezultati ali neželenimi učinki teh zdravil.
Naprave z vidno svetlobo, ki uničujejo bakterije na koži, dermatologi uporabljajo kot alternativno zdravljenje aken v zadnjih 20 letih. Svetlobna terapija - imenovana tudi modra svetloba, rdeča svetloba ali fototerapija - je z raziskavami podprto zdravljenje, ki je za večino ljudi varno in brez stranskih učinkov.
Prednosti svetlobne terapije
V kliničnih okoljih se uporabljata dve glavni vrsti terapije z vidno svetlobo: modra in rdeča. Vsak ima posebno uporabo in, čeprav oba pomagata aknamam, ima vsak različne prednosti.
Terapija z modro svetlobo
Terapija z modro svetlobo je vrsta svetlobne terapije, ki se najpogosteje uporablja za zdravljenje aken.
Valovna dolžina modre svetlobe deluje protimikrobno, zato je učinkovita pri ubijanju več vrst bakterij, ki se lahko naberejo v pore in oljnih žlezah in povzročijo prodiranje.
V eni študiji so se ljudje z aknami, ki so se pet tednov zdravili s terapijo z modro svetlobo, v 77 odstotkih pojavili.
Terapija z modro svetlobo pomaga tudi pri koži, saj se znebite prostih radikalov, ki oksidirajo in starajo vaš obraz. Zdravljenje ima tudi protivnetne koristi, kar zmanjša druge simptome aken, kot je rdečina.
Terapija z rdečo svetlobo
Terapija z rdečo svetlobo nima enakih antibakterijskih učinkov kot terapija z modro svetlobo, vendar je vseeno lahko učinkovita.
Terapija z rdečo svetlobo pomaga pospeševati celjenje in lahko zmanjša vidnost brazgotin. Ima tudi protivnetne lastnosti.
Terapija z rdečo svetlobo deluje globoko pod površino kože, da pomaga pomiriti in popraviti tkivo. Če akne povzroča kronično stanje kože, je morda izbira za vas terapija z rdečo svetlobo.
Kaj pričakovati med svetlobno terapijo
Preden začnete s fototerapijo, boste obiskali dermatologa. Lahko vam bodo povedali, ali ste dober kandidat za to zdravljenje, kakšno svetlobo bodo uporabljali, kaj lahko pričakujete in koliko tretmajev boste morda potrebovali.
Dva tedna pred sejo svetlobne terapije se boste morda morali izogibati retinolom in drugim izdelkom za nego kože, ki kožo tanjšajo.
Če imate kakšno protivnetno zdravilo, se posvetujte z dermatologom, če bi ga morali prekiniti. Izogibajte se solarijem in dolgotrajnemu, nezaščitenemu izpostavljanju soncu v dneh tik pred sestanki zdravljenja.
Terapije z modro in rdečo svetlobo trajajo po 15 do 30 minut. Med sejo boste položili ali dali glavo v posebno napravo, namenjeno ohranjanju obraza.
Usposobljeni strokovnjak za svetlobno terapijo - običajno medicinska sestra ali dermatolog - bo krožno uporabljal impulze iz naprave za svetlobno terapijo na različne dele obraza. Po več ponovitvah tega postopka je zdravljenje končano.
Po fototerapiji je lahko vaša obdelana koža roza ali rdeča. Na obdelanem predelu lahko pride do blagega luščenja kože.
Vaša koža je lahko bolj občutljiva in nekaj dni zatem boste morda morali preskočiti običajni režim nege kože, zlasti pilinge, pilinge in lokalni vitamin A.
Medtem ko dermatologi priporočajo, da vsak dan nosite zaščito pred soncem, boste morali biti še posebej pozorni na zaščito pred soncem, medtem ko si koža opomore.
Po mnenju Ameriške akademije za dermatologe terapija z vidno svetlobo ni učinkovita pri belih glavah, ogrcih ali vozličastih aknah. Najbolje deluje pri ljudeh z blagimi do zmernimi aknami.
Fototerapija redko vključuje en sam postopek. Običajno je priporočljivo začeti več krogov fototerapije, običajno dva do tri tretmaje na teden, v obdobju štirih do šestih tednov.
Po tem bodo morda morali učinke zdravljenja vzdrževati z občasnimi nadaljnjimi zdravljenji vsake tri mesece. Običajno ta zdravljenja znašajo 50 USD na sejo in jih običajno ne krije večina zavarovanj.
Neželeni učinki svetlobne terapije
Terapija z modro svetlobo in terapija z rdečo svetlobo se na splošno šteje za varno, vendar obstaja nekaj neželenih učinkov.
pogosti neželeni učinki svetlobne terapije
- pordelost
- modrice
- luščenje kože
- blaga bolečina ali draženje
Manj pogosto se zaradi tega zdravljenja razvijejo drugi neželeni učinki. Redki neželeni učinki vključujejo:
- posušen gnoj ali mehurji na mestu zdravljenja
- opekline
- temna pigmentacija kot posledica prekomerne izpostavljenosti soncu po zdravljenju
- hude bolečine na mestu zdravljenja
Tveganja svetlobne terapije
Svetloba, ki se uporablja pri fototerapiji, ni ultravijolična, zato ne predstavlja nevarnosti za poškodbe kože in sevanje. Toda to ne pomeni, da za to zdravljenje ni nobenih tveganj.
Če za obdelano območje ne poskrbimo pravilno, obstaja možnost okužbe. Če po svetlobni terapiji opazite gnoj, mehurje ali zvišano telesno temperaturo, takoj pokličite svojega zdravnika.
Obstajajo tudi ljudje, ki bi se morali izogibati svetlobni terapiji. Če trenutno jemljete antibiotike ali če ste izredno občutljivi na sončno svetlobo ali se zlahka opečete, morda niste najboljši kandidat za svetlobno terapijo proti aknam.
Izogibajte se tudi tej vrsti zdravljenja, če ste noseči ali mislite, da bi lahko bili noseči.
Svetlobna terapija doma
Na trgu je nekaj izdelkov za zdravljenje s svetlobno terapijo doma. V zadnjih nekaj letih so postale priljubljene maske in svetlobne naprave, ki izvajajo terapijo z modro svetlobo.
Raziskave kažejo, da so ta zdravila lahko učinkovita - ena majhna študija je pokazala, da je uporaba samonastavljene terapije z modro svetlobo v 28 dneh zmanjšala število lezij aken na obrazih udeležencev.
Naprave za svetlobno terapijo za domačo uporabo se morda zdijo nekoliko drage (ena priljubljena naprava za zdravljenje je 30 USD za 28 dni zdravljenja), vendar je v primerjavi s ceno krogov zdravljenja aken v dermatološki ambulanti prihranek stroškov.
Po drugi strani pa, čeprav svetlobna terapija, ki jo izvajamo doma, verjetno deluje, ni dokazov, da bi delovala tako učinkovito kot profesionalno zdravljenje.
Spodnja črta
Za mnoge ljudi je terapija z vidno svetlobo učinkovita za zdravljenje aken.
Pomembno je, da imate realna pričakovanja, kako dobro vam lahko deluje svetlobna terapija. Čeprav lahko izboljša vaše simptome, se verjetno ne bo znebil nepravilnosti in mozoljev v nedogled.
Običajno je tudi priporočljivo, da preizkusite druge, cenejše metode lokalnega in oralnega zdravljenja aken, preden poskusite s svetlobno terapijo. Pogovorite se s svojim dermatologom, ali ste dober kandidat za tovrstno zdravljenje aken.
.jpg)