Na podlagi znanstvenih raziskav in pripovedi ima lahko limonino olje naslednje koristi pri negi kože:
- vpojni
- antibakterijsko
- protiglivično, na primer proti Candida kvas
- trpek
- kondicioniranje
- dišeča
- pomaga zmanjšati hiperpigmentacijo
Nadaljujte z branjem, če želite več informacij o uporabi in pomanjkljivostih limoninega olja pri negi kože.
Uporabe
Pravilna uporaba limoninega olja je odvisna od vrste olja in od tega, za kaj ga uporabljate. Tu je nekaj najpogostejših načinov uporabe in osnovna navodila za vsako.
Akne in brazgotine
Limonino olje ima dve zanimivi lastnosti, če imate kožo nagnjeno k aknam:
- trpek
- protimikrobno
Te lastnosti lahko skupaj zmanjšajo vnetje in P. akne, bakterija, ki povzroča vnetne akne. Adstringenti so znani tudi po tem, da se znebijo odmrlih kožnih celic, ki zamašijo pore.
Odlike limoninega olja, zaradi katerega se rahlo lušči, lahko tudi zmanjšajo hiperpigmentacijo zaradi aken.
Pri uporabi limoninega olja za akne in brazgotine pred aknami ga uporabljamo ponoči:
- Zmešajte 1 kapljico limoninega olja z majhno količino nekomedogenega olja.
- Nanesite na vato in nežno nanesite na prizadeto območje kože.
- Pustite delovati 2 do 5 minut.
- Umijte si obraz z običajnim čistilom in sledite drugim korakom v svoji rutini nege kože.
Slaba stran je, da je limonino olje lahko tudi močna, kar lahko povzroči rdečo, luščeno kožo. Iz tega razloga boste morda želeli začeti z aplikacijami enkrat na dan le nekajkrat na teden.
Čistilo za obraz
Nekateri umivalci obraza, ki se prodajajo brez recepta, imajo izvlečke limone za izboljšanje čistilnih lastnosti izdelkov. Če razmišljate o dodajanju izvlečka limoninega olja v lastno rutino umivanja obraza, pred uporabo preprosto zmešajte eno kapljico olja z majhno količino umivanja v roki.
Ker lahko limonino olje izsuši kožo, boste morda želeli poskusiti s to metodo enkrat na dan. Nehajte ga uporabljati v celoti, če imate rdečico in draženje.
Ojačevalnik kopeli
Topla kopel sama po sebi lahko sprosti mišice in je terapevtska. Kot dodatek lahko eterična olja na osnovi citrusov, kot je limona, povečajo vaše razpoloženje in se počutite manj utrujene.
- Če želite v kopeli uporabljati limonino olje, v skodelico nosilnega olja zmešajte 5 do 10 kapljic eteričnega olja.
- To mešanico dodajte v kad s polno tople vode.
To metodo lahko uporabljate tako pogosto, kot želite, vendar morate prenehati, če se pojavijo kakršni koli znaki draženja.
Pogosta tveganja
Ob pravilni uporabi je limonino olje varno za kožo, če nanj nimate alergije ali občutljivosti. Vendar se je treba zavedati nekaj tveganj.
- Draženje kože. Eterična olja so še posebej močna in lahko povzročijo draženje kože. Ena študija je pokazala visoko razširjenost občutljivosti na limono lupino, vendar ne nujno njegovih sokov. Enako so ugotovili pri drugih agrumih, kot so pomaranče in limete.
- Draženje oči. Limone lahko, tako kot drugi citrusi, povzročijo pekoč občutek v očeh. Pomembno je, da se temu območju izognemo, če je le mogoče.
- Povečana sončna opeklina. Olja citrusov lahko povečajo občutljivost kože na sonce. To lahko povzroči pordelost, izpuščaj ali v nekaterih primerih mehurčke, čemur sledijo spremembe pigmentacije. Olja nikoli ne nanašajte neposredno pred izpostavljanjem soncu. Vedno nosite zaščito pred soncem, da zmanjšate tveganje za opekline.
Preskus z obliži vam lahko pomaga ugotoviti, ali ste občutljivi na čisto limonino olje ali izdelek, ki vsebuje limono. Če želite to narediti, na notranjo stran komolca položite majhno količino nosilnega olja, pomešanega z limoninim oljem, in počakajte 48 ur.
Če se razvije izpuščaj, boste morda občutljivi na limonino olje. Če se simptomi ne razvijejo v nekaj dneh, je olje morda varno za uporabo.
Iskanje lastnega limoninega olja
Kot sestavino izdelkov za nego kože lahko najdete limonina olja, navedena kot:
- limonino sadno olje
- citrus medica limonum sadno olje
- olje limonine lupine
- izvleček citrusove limonine lupine
Sadno olje proti olju iz lupine
Kot ste morda že slutili, se iz olj v lupini pridobi olje limonine lupine ali olje limonine lupine, zaradi česar je zelo koncentrirano.
Po navedbah INCIDecoder ta dišavna sestavina oksidira, kadar je izpostavljena zraku, kar lahko na koncu deluje kot dražilno za vašo kožo ali jo naredi bolj občutljivo na draženje. Njegova glavna spojina, limonen, prav tako velja za topilo, ki je spet lahko trdo na koži.
Upoštevajte, da je večina eteričnih olj limone narejena s predelavo lupin.
Če želite olje dodati v vodo ali obstoječe sredstvo za umivanje obraza, poiščite čisti limonin ekstrakt ali eterično olje, ki je bilo ekstrahirano s hladnim stiskanjem.
Odvoz
Ob pravilni uporabi je limonino olje lahko varno za vašo kožo. Vedno je dobro opraviti test obliža, preden uporabite katero koli obliko limoninega olja. Če po nekaj tednih na koži ne vidite izboljšav, je morda čas, da obiščete dermatologa. Lahko vam pomagajo določiti najboljši pristop in izdelke za vaše cilje in potrebe nege kože.
