Zagovornica revmatoidnega artritisa Ashley Boynes-Shuck se je z nami pogovorila o svoji osebni poti in o novi aplikaciji Healthline za tiste, ki živijo z RA.
RA Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi, ki živijo z revmatoidnim artritisom. Aplikacija je na voljo v App Store in Google Play. Prenesite tukaj.
Kot otrok je bila Ashley Boynes-Shuck aktivna in je rada igrala softball in košarko. Bila je tudi navijačica. Zaradi diagnoze juvenilni idiopatski artritis (prej znan kot juvenilni revmatoidni artritis) v srednji šoli je bila prisiljena prenehati s športom.
»Moji simptomi so se začeli z bolečimi sklepi po igri v softball igri. Poškodoval sem si tudi koleno pri smučanju in od takrat ni bilo več enako. Takrat mi je revmatolog žalostno predlagal, naj preneham s športom, «pravi Boynes-Shuck.
V svojih dvajsetih letih je dobila diagnozo revmatoidnega artritisa (RA), ki se je pojavil pri odraslih. Zdaj, ko je stara 36 let, je več kot življenje živela z RA. Z leti je našla načine, kako ostati v stiku s svojim notranjim športnikom.
"Po naravi sem aktivna oseba na prostem in še vedno ljubim stvari, kot so hip-hop ples, zumba, vodna aerobika in plavanje, kajakaštvo, pohodništvo, snorklanje, jahanje in joga, vendar pogrešam šport," pravi . "Softball je bilo moje življenje."
Med potovanjem z RA je Boynes-Shuck predpisala različna zdravila za revmatoidni artritis, vključno z biološkimi zdravili, imunosupresivi, DMARD, steroidi, nesteroidnimi protivnetnimi zdravili in dodatki. Trenutno stanje po potrebi obvladuje z akupunkturo, masažo in steroidi ali nesteroidnimi protivnetnimi zdravili.
Poleg zdravniške oskrbe zdravnika je skrb zase tudi sama.
"Pisanje, predvajanje glasbe, moji hišni ljubljenčki, mož in družina, stiki z naravo ter pomoč, poučevanje in zagovarjanje drugih RAers so mi pomagali, da sem se spoprijel," pravi Boynes-Shuck.
Klic za pomoč drugim
Leta 2009 je Boynes-Shuck začel delati kot direktor za razvoj skupnosti in medsebojni zagovornik pri Fundaciji za artritis.
"Ugotovila sem, da je koristno imeti nekaj pozitivnega in produktivnega, na kar se lahko osredotočim, in veselje in hvaležnost sem našla v tem, da pomagam in služim drugim, širim zavest, treniram zdravje in zagovarjam," pravi.
"To so stvari, za katere sem se počutil poklicano, medtem ko svoje negativno stanje spreminjam v nekaj koristnega in pozitivnega."
Ustanovila je tudi blog Arthritis Ashley in objavila dve knjigi o svojem potovanju z RA.
Povezovanje prek aplikacije RA Healthline
Najnovejše prizadevanje Boynes-Shucka se poveže z Healthlineom kot vodnikom skupnosti za njegovo brezplačno aplikacijo RA Healthline.
Aplikacija poveže tiste z RA na podlagi njihovih življenjskih interesov. Uporabniki lahko brskajo po članskih profilih in zahtevajo ujemanje s katerim koli članom v skupnosti.
Aplikacija se vsak dan ujema s člani skupnosti in jim omogoča takojšnjo povezavo. Boynes-Shuck pravi, da je funkcija ujemanja enkratna.
"To je kot iskalec" RA-Buddy "," pravi.
Kot vodnik po skupnosti bo Boynes-Shuck skupaj z drugimi ambasadorji aplikacij, ki jih zagovarjajo RA, vodil klepet v živo, ki poteka vsak dan. Uporabniki se lahko pridružijo razpravam o temah, kot so prehrana in prehrana, gibanje, zdravstveno varstvo, sprožilci, obvladovanje bolečin, zdravljenje, alternativne terapije, zapleti, odnosi, potovanja, duševno zdravje in drugo.
“Tako sem navdušen, da sem vodnik skupnosti za RA Healthline. Strastno se počutim, da imajo bolniki z revmo varen prostor in se ne počutijo same, kar me navdihuje, da dobro uporabljam svoj glas in pomagam drugim, ki so v podobni situaciji kot jaz, «pravi. "Spet gre za to, da kar najbolje izkoristim roko, ki sem jo prejel."
Medtem ko je za iskanje informacij o RA uporabljala Facebook, Twitter in druga spletna mesta ter platforme družbenih medijev, pravi, da je RA Healthline edino digitalno orodje, ki ga je uporabila in je namenjeno izključno ljudem, ki živijo z RA.
"To je prijeten in pozitiven kraj za enako misleče posameznike, ki živijo in uspevajo z RA," pravi.
Za uporabnike, ki želijo brati informacije, povezane z RA, aplikacija ponuja razdelek Discover, ki vključuje članke o življenjskem slogu in novice, ki so jih pregledali zdravstveni delavci Healthline o temah, povezanih z diagnozo, zdravljenjem, raziskavami, prehrano, samooskrbo, duševnim zdravjem in še več . Prav tako lahko berete osebne zgodbe tistih, ki živijo z RA.
»Oddelek Odkrivanje je res odličen način za iskanje koristnih informacij na enem mestu. Veliko sem ga že brskal, «pravi Boynes-Shuck.
Znanje in vpogled pridobiva tudi od članov skupnosti.
»Iskreno, vsi pravijo, da jih navdihujem, vendar se počutim enako navdihnjeno in hvaležno za svoje kolege bolnike z RA. Toliko sem se naučila in toliko mojih vrstnikov me je navdihnilo, «pravi. "Resnično je bilo koristno osebno in profesionalno, vendar mi je bilo tudi v veliko podporo, da sem se učil in se naslonil na druge bolnike."
Prenesite aplikacijo tukaj.
Cathy Cassata je samostojna pisateljica, specializirana za zgodbe o zdravju, duševnem zdravju in človeškem vedenju. Ima smisel za pisanje čustev in povezovanje z bralci na pronicljiv in privlačen način. Preberite več o njenem delu tukaj.
.jpg)
