Pregovori o pticah in čebelah pred najstniki so se zdeli tako preprosti. Ljubezen, seks in nosečnost. Vsako je bilo enostavno razložiti, kajne? (Ali pa ste preprosto želeli, da se ta neroden pogovor konča?) Kakor koli že, mislili ste, da ste vse ugotovili.
Ker ste na žalost dosegli drugačno življenjsko fazo in je želja po nadzoru velikosti družine postala bolj pereča težava, vam je verjetno ostalo nekaj vprašanj. Eno od teh je, ali lahko še vedno zanosite, če sperma pride ven in ne ostane v nožnici? (In ne, ne govorimo samo o metodi izvleka!)
Na kratko: Ja, tudi če sperma in seme izstopijo iz nožnice, se lahko še vedno znajdete noseče. Zmeden? Želite več informacij? Ne skrbite, vse vam bomo razložili, samo nadaljujte z branjem!
Zakaj sperma izteče po seksu?
Da bi razumeli, kako je možno, da sperma izteče po seksu in še vedno zanosi, je pomembno, da se pogovorimo o razliki med semenom in spermo.
Preprosto povedano, seme je tekočina, ki prihaja iz penisa, sperma pa so celice v semenu, ki so odgovorne za oploditev jajčnih celic pri samici. Ko se moški vzbudi, se sperma pomeša s telesnimi izločki in tvori seme. (Spermo si lahko predstavljate kot chia semena v chia semenskem pudingu!)
Semenske celice poleg semenčic vsebujejo tudi številne telesne izločke, ki pomagajo tem semenčicam preživeti, da dosežejo jajčno celico. Sem spadajo prostatična tekočina (za nevtralizacijo kislosti nožnice), semenska tekočina (za lažje hranjenje sperme) in bulbourethral tekočina (za mazanje penisa).
Poleg tega seme vključuje veliko hranil. Glede na pregled študij iz leta 2013 seme vključuje beljakovine, vitamin C in veliko cinka. Vsebuje tudi fruktozo, natrij, holesterol, maščobe in sledi vitamina B-12.
Ker se med spolnim odnosom ejakulira tako majhna količina semena, bo vpliv na vaš prehranski vnos verjetno minimalen. Če pa spermatozoida oplodi jajčno celico, je lahko učinek na vaše življenje velik!
Med seksom se seme odlaga v nožnici, običajno blizu materničnega vratu, odvisno od položaja. Del sperme takoj začne plavati do jajčeca, preostanek in druge tekočine v semenu pa preprosto izstopijo skozi odprtino nožnice.
Torej, koliko se sprosti seme in sperma?
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije, ko penis ejakulira, v povprečju nastane približno 1 čajna žlička ali 4 mililitre semena. (Čeprav se to lahko giblje med 1,2 in 7,6 ml, odvisno od zdravja osebe in kdaj je nazadnje ejakulirala.)
Svetovna zdravstvena organizacija je predložila tudi vrednosti, ki ocenjujejo, da lahko vsakič, ko moški ejakulirajo, proizvedejo med 23 milijoni in 928 milijoni semenčic. (Povedano drugače, mililiter semena lahko vsebuje od 9 do 259 milijonov semenčic.)
Ob ustreznih pogojih lahko sperma živi v maternici do 5 dni. (Zaradi tega je tehnično mogoče zanositi, če imate spolne odnose med menstruacijo.) Sperma lahko v inkubatorju živi tudi do 72 ur in lahko zamrzne. Ni treba posebej poudarjati, da ima sperma nekaj zadrževalne moči.
Zaradi velike količine semenčic v semenu (pomislimo na milijone ...) in potrebe, da le ena semenka oplodi jajčno celico, je možno, da ena semenčica potuje skozi maternični vrat, medtem ko se seme in dodatna sperma vrneta iz vaginalni kanal.
Tudi če po seksu opazite izcedek, je v nožnici dovolj semenčic, ki omogočajo oploditev jajčne celice.
Ali poveča možnosti za nosečnost, da spermo zadržite čim dlje?
Ne glede na to, ali želite zanositi ali se poskušate izogniti zanositvi, ste se morda vprašali, ali je možno vplivati na vaše možnosti zanositve s straniščem, tuširanjem ali celo premikanjem takoj po seksu. Nekaj mora spodbuditi ali preprečiti, da bi seme plavalo gorvodno, kajne?
Lulanje po seksu
Resnica je, da odhod v kopalnico, da se po seksu pospravite ali pokakate, ne bo vplival na vaše možnosti zanositve.
To je zato, ker tudi če bi pikali nekaj sekund po seksu, spuščanje lupine iz sečnice ne bo odplaknilo sperme iz nožnice. Urin se sprosti iz sečnice, sperma pa se ejakulira v nožnični kanal. Ker gre za dve ločeni odprtini, to, kar se zgodi v enem, ne bo vplivalo na dogajanje v drugem.
Izpiranje po seksu
Čeprav je izpiranje povezano s težavami s spočetjem, to ni zanesljiva oblika kontracepcije in se kot takšno ne sme uporabljati. Če upate, da boste nosečnost preprečili, se s svojim zdravnikom pogovorite o varnejših in učinkovitejših ukrepih.
Poleg slabe metode kontracepcije lahko izpiranje poveča tveganje za okužbo. Torej, tudi če vaša motivacija za to nima nobene zveze z vašimi nosečniškimi načrti, se izogibajte izpiranju. Koristi za zdravje preprosto ni in ima veliko negativnih učinkov.
Še vedno leži po seksu
Za razliko od lulanja in izpiranja je razsodba o premikanju takoj po seksu nekoliko bolj razcepljena glede tega, ali poveča možnosti za nosečnost. Študije na to temo se osredotočajo na tiste, ki uporabljajo reproduktivne tehnologije s pomočjo.
Vsaj ena študija je pokazala, da ni pomembno, ali ostanete dlje časa v ležečem položaju, potem ko je bila sperma implantirana z intrauterino oploditvijo (IUI). Druga starejša študija pa je pokazala, da 15 minut zadrževanja po seksu po IUI poveča možnosti za zanositev.
Karkoli se boste odločili, ženske v teh študijah niso porabile več kot 15 do 30 minut ležanja, zato vam ni treba skrbeti za čakalne ure po seksu, preden se premaknete!
Konec koncev, ne glede na to, kakšne ukrepe sprejmete, da se izognete nosečnosti ali zanosite, se lahko sperma po sprostitvi hitro premika. Ena študija je pokazala, da je sperma, odložena v bližini materničnega vratu, lahko hitro prepotovala veliko razdaljo in da hitra plavalna sperma potrebuje le 1 minuto, da pride do jajcevodov.
Če vas zanima zanositev, lahko skrbno sledite svojim ciklom, da prepoznate svoja plodna okna. Tako bo sperma imela boljše možnosti, da bo ob pravem času prišla do jajčne celice.
Če pa se poskušate izogniti zanositvi, lahko sledite svojim ciklom, da se izognete seksu med obdobji največje plodnosti, in se posvetujte s svojim zdravnikom o drugih, bolj zanesljivih vrstah kontracepcije.
Odvoz
Večina parov bo veliko časa namenila razpravi o času in številu otrok, ki si jih želijo v svoji družini. Ker je nosečnost verjetno nekaj, kar želite skrbno načrtovati, si morate zapomniti, da kadar koli sperma pride v stik z nožničnim kanalom, je možno zanositi - tudi če večina semena pride ven ali nikoli ne vstopi!
Torej, čeprav so vaša vprašanja o seksu morda postala bolj zapletena, kot so bila, ko ste prvič slišali za ptice in čebele, se ustvarjanje otroka resnično konča na eni celici sperme, ki se sreča z jajčno celico.