Če so vam pred kratkim diagnosticirali recidivno-remitentno multiplo sklerozo (RRMS) ali če ste v zadnjem letu spremenili zdravljenje MS, imate morda vprašanja, kaj lahko pričakujete.
Vsak primer MS je drugačen in pristopi zdravljenja delujejo bolj ali manj učinkovito za različne ljudi. Posledično je zdravljenje MS lahko videti kot postopek poskusov in napak. Zahteva tesno komunikacijo med vami in zdravnikom.
V začetnih fazah novega načrta zdravljenja natančno spremljajte svoje simptome in se redno sestajajte s svojim zdravnikom, da se pogovorite o vašem napredku. Koristno je voditi dnevnik morebitnih vprašanj in ga nositi s seboj na vsak sestanek. Odgovore zdravnika boste morda želeli zapisati za poznejšo uporabo.
Če niste prepričani, kaj bi morali vprašati, lahko naslednji načrt za razprave služi kot načrt.
Kako naj vem, ali zdravljenje deluje?
Glavno vprašanje je, ali sta se pogostnost in resnost vaših recidivov zmanjšali od začetka zdravljenja. Glede na zgodovino ponovitve bolezni in trenutne simptome vam mora zdravnik omogočiti boljši vpogled v to, ali vaše novo zdravljenje deluje učinkovito.
Čeprav se morda ne počutite, kot da so se vaši simptomi spremenili, je treba vedeti, da je eden glavnih ciljev zdravljenja MS preprečevanje pojava novih simptomov.
Kakšna tveganja so povezana z mojim trenutnim zdravljenjem?
Vaš zdravnik se lahko z vami pogovori o vseh tveganjih, ki jih lahko predstavlja vaše trenutno zdravljenje, tako trenutno kot v prihodnosti. Nekatera zdravila za MS lahko povečajo vaše možnosti za razvoj zdravstvenih težav, kot so možganska kap, migrena ali depresija. Vedno se lahko posvetujete s svojim zdravnikom, ali koristi vašega zdravljenja odtehtajo tveganja.
Izvedete lahko tudi več o morebitnih neželenih učinkih, ki jih lahko povzroči vaše zdravljenje, in o tem, kako jih lahko zmanjšate. Če sčasoma načrtujete otroke, se posvetujte s svojim zdravnikom o možnih tveganjih, ki bi jih lahko povzročila zdravila za MS med nosečnostjo. Lahko vam priporočijo spremembo načrta zdravljenja.
Kaj naj storim, če mislim, da zdravljenje ne deluje?
Če menite, da vaše zdravljenje ni delovalo pravilno ali ste opazili, da so se simptomi poslabšali, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.
Nekaterih zdravil za MS je treba občasno ukiniti, da si bo telo lahko opomoglo, vendar ne spreminjajte svojega režima zdravljenja, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
Potrdite, da ste pravilno izvajali zdravljenje, in se posvetujte s svojim zdravnikom, da zagotovite, da zdravila na MS ne vplivajo nobena zdravila brez recepta ali zdravila na recept, ki jih morda jemljete tudi vi.
Če se zdravnik strinja, da vaš načrt zdravljenja ni tako učinkovit, kot je bilo pričakovano, si vzemite nekaj časa, da se pogovorite o prednostih in slabostih iskanja novih možnosti.
Kaj lahko storim za lajšanje simptomov?
Na voljo so tretmaji za obravnavo določenih simptomov MS. Na primer, steroide včasih uporabljajo začasno, da zmanjšajo vnetje. Zdravnik vam lahko ponudi možnosti za lažje obvladovanje trenutnih vnetij.
Obstaja tudi nekaj stvari, ki jih lahko počnete doma, da izboljšate splošni občutek dobrega počutja.
Stres je eden največjih zunanjih dejavnikov, ki lahko poslabša simptome MS. Poskusite obvladovati raven stresa z vajami pozornosti, kot sta globoko dihanje in postopna sprostitev mišic. Če se uvrstite v skladen urnik spanja od sedmih do osmih ur na noč, lahko zmanjšate stres in vam zagotovite več energije skozi ves dan.
Čeprav vam MS lahko ovira mobilnost, se zavestno potrudite, da ostanete aktivni, kolikor lahko. Dejavnosti z majhnim vplivom, kot so hoja, plavanje in vrtnarjenje, pomagajo izboljšati vašo moč. Sodelujte s svojim zdravnikom, da razvijete fitnes načrt, prilagojen vašim lastnim zmožnostim in potrebam.
Katere so najboljše strategije za obvladovanje ponovitve bolezni?
Doživljanje ponovitve bolezni, ki jo včasih imenujejo tudi napad, je eno najzahtevnejših delov življenja z MS. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, katere metode in strategije vam lahko pomagajo pri obvladovanju in okrevanju po napadu. Podporne storitve - kot so fizioterapija, delovna terapija in prevoz v bolnišnico in iz nje - lahko veliko spremenijo.
Hujše recidive včasih zdravimo z visokimi odmerki steroidnih injekcij, ki jih jemljemo v obdobju treh do petih dni. Čeprav lahko zdravljenje s steroidi skrajša trajanje recidivov, ni dokazano, da vpliva na dolgoročno napredovanje MS.
Kakšen je moj dolgoročni pogled?
Ker je vsak primer MS edinstven, je težko natančno vedeti, kako bo vaše stanje sčasoma napredovalo.
Če se vam zdi, da vam trenutna pot zdravljenja omogoča učinkovito obvladovanje simptomov, je možno, da lahko nadaljujete z istim režimom leta brez večjih sprememb. Vendar se lahko pojavijo novi simptomi, v tem primeru boste morda morali z zdravnikom ponovno oceniti možnosti zdravljenja.
Odvoz
Ne pozabite, da pri razpravi o MS ni neumnih vprašanj. Če niste prepričani o nečem, kar je povezano z vašim stanjem, ali ste nejasni glede nekaterih vidikov zdravljenja, se ne bojte vprašati zdravnika.
Iskanje pravega zdravljenja MS je postopek. Odprta komunikacija s svojim zdravnikom je ključni korak k odkrivanju, kaj vam najbolj ustreza.
-looks-like-in-children.jpg)
