9 najbolj umazanih mest v vašem domu

Bakterije in virusi doma

Po navedbah Društva za splošno mikrobiologijo se nekatere bakterije vsakih 20 minut delijo na pravih temperaturah in s pravimi hranili.

Študija leta 2016 najbolj onesnaženih predmetov v domu je odkrila tudi več kot 340 različnih bakterij na 30 različnih predmetih.

Vse bakterije niso škodljive - vaše telo vsebuje veliko bakterij, zaradi katerih ne zbolite. Toda nekatere je mogoče najti v vašem domu in vam je slabo, vključno z:

• zlati stafilokokali staph
• kvas in plesen
• Salmonela
• Escherichia coli, ali E. coli
• fekalne snovi

Na mnogih istih površinah najdemo tudi virus SARS-CoV-2, novi koronavirus, znan po povzročitvi pandemije COVID-19. Simptomi zdravila COVID-19 vključujejo težko dihanje, kašelj in zvišano telesno temperaturo.

ZAJETJE KORONAVIRUSA ZDRAVSTVENE LINE

Bodite obveščeni z našimi posodobitvami v živo o trenutnem izbruhu COVID-19.

Obiščite tudi naše središče za koronavirus, kjer boste našli več informacij o pripravi, nasvete o preprečevanju in zdravljenju ter strokovna priporočila.

Lahko se hitro širi, ker na določenih površinah živi ure ali dni.

Študija iz marca 2020 je proučevala, kako dolgo lahko novi koronavirus živi v naslednjih okoljih in površinah:

• v zraku: do 3 ure
• plastika in nerjaveče jeklo: do 72 ur
• karton: do 24 ur
• baker: do 4 ure

Preberite, če želite izvedeti več o devetih najbolj umazanih mestih v vašem domu, kako jih lahko ohranjate čiste in kako se zaščititi pred bakterijami in virusi, zaradi katerih lahko zbolite.

Kako se širijo bakterije in virusi

Bakterije in virusi se lahko širijo od osebe do osebe in od osebe do površine.

Študija iz leta 2016 o onesnaženih predmetih je tudi pokazala, da več dejavnikov vpliva na življenje bakterij in virusov, med drugim:

• površine, kot so trdne površine, kot so pulti, ali teksturirane površine, kot so pohištvo ali oblačila
• življenjske navade, kot je redno pranje oblačil ali razkuževanje površin
• življenjske prakse, na primer redno umivanje rok ali kopanje
• čiščenje, na primer uporaba belila in alkohola v primerjavi z običajnimi čistilnimi sredstvi

Različna območja vašega doma imajo različno stopnjo tveganja, ko gre za izpostavljenost bakterijam in virusom.

Kuhinja

Nacionalna sanitarna fundacija (NSF) je ugotovila, da je na območjih, kjer je hrana shranjena ali pripravljena, več bakterij in fekalij kot v drugih krajih doma.

Imelo je več kot 75 odstotkov gobic in krp Salmonela, E. coliin fekalne snovi v primerjavi z 9 odstotki na ročajih kopalniške pipe.

Drugi kuhinjski predmeti, ki jih je treba pogosto čistiti, vključujejo:

• rezalne deske
• aparat za kavo
• hladilnik, zlasti območja v stiku s nekuhano in neoprano hrano
• kuhinjsko korito in pulti

Nekaj ​​nasvetov za vzdrževanje čistosti teh mest:

• Na pipi, površinah hladilnika in pultih uporabite dezinfekcijske robčke.
• Vlažne gobice za minuto segrevajte v mikrovalovni pečici, da ubijete bakterije.
• Gobe ​​namočite v litru tople vode s pol čajne žličke koncentriranega belila.
• Nekajkrat na teden menjajte brisače.
• Umijte si roke pred in po dotiku ali ravnanju s hrano.

Uporaba belil in brisanje alkohola ali razkužilnih robčkov z več kot 60 odstotki etanola ali 70 odstotkov izopropanola je še posebej učinkovita proti SARS-CoV-2 tudi na teh površinah v kuhinji.

Ne pozabite si umivati ​​rok vsaj 20 sekund pred in po dotiku surovega mesa ali nepripravljene hrane.

Gumbi, ročaji in stikala

Pulti, ročaji in stikala za luči so nekaj manj očitnih mest za klice.

Medtem ko mnogi domnevajo, da bi bil kljuka na kopalnici najbolj umazan, je NSF našel druga mesta, ki so se z bakterijami uvrstila višje, med drugim:

• kopalniška stikala za luči
• ročaji hladilnika
• gumbi peči
• mikrovalovni ročaji

Ta mesta lahko enkrat na teden očistite z razkuževalnimi robčki. S tem se boste znebili tudi vseh okužb s SARS-CoV-2, ki se lahko zadržujejo na plastičnih ali jeklenih površinah, kot so te.

Idealno je uporabiti nov robček za vsako mesto, namesto da ga ponovno uporabite.

Torbica za ličenje

Kotički, ščetine in ščetine ličil za ličenje so glavna nepremičnina za klice, še posebej, če nosite ličilno torbo zunaj hiše.

Klice, ki živijo na vaših aplikatorjih ličil, lahko povzročijo okužbe kože in oči.

Novi koronavirus se lahko tudi nanese na aplikatorje ličil iz rok in se prebije v nos, usta in oči. To lahko virusu omogoči, da pride v vaše dihalne poti in povzroči bolezni dihal COVID-19.

Morda boste morali spremeniti način shranjevanja ličil. Izdelke je idealno hraniti v čistem, suhem prostoru pri sobni temperaturi.

Da bodo ščetke za ličenje čiste, jih lahko enkrat na teden operete z običajnim milom in vodo ali pa na ščetke uporabite tudi alkoholni razpršilec.

Priporočljivo je, da aplikatorje za ličenje umijete vsaj enkrat na dan ali pred in po vsaki uporabi, da preprečite širjenje koronavirusa.

Mnogi zdravniki priporočajo zamenjavo kozmetike vsakih 6 mesecev in odstranjevanje ličil za oči, če ste imeli okužbo oči ali okužbo s SARS-CoV-2.

Kopalnica

Ni presenetljivo, da na mestu, kjer s telesa čistite umazanijo in umazanijo, ostanejo bakterije.

Zaradi vlage iz vroče prhe je kopalnica tudi idealen kraj za rast kalčkov. Točke, na katere morate biti posebej pozorni, vključujejo:

• tuš kad
• odtoki
• pipe
• tloris okoli stranišča
• kopalne brisače
• zobne ščetke

Površine in ročaje lahko vsak dan obrišete z razkužilom in enkrat na teden temeljito očistite.

Stara zobna ščetka je lahko priročna za čiščenje majhnih prostorov, na primer okoli odtokov in pip. Enkrat na teden morate zamenjati tudi kopalniške brisače in vsake 3 do 4 mesece zobne ščetke.

Manj verjetno je, da bo novi koronavirus živel pod tušem, umivalnikom ali kanalizacijo, ker ga lahko milo in voda spereta.

A vseeno morate razkužiti vse površine v kopalnici, še posebej, če ima nekdo v vašem domu okužbo s SARS-CoV-2 ali je z njo ozdravel.

Perilo

Mokro perilo, ki ostane v stroju, tudi za kratek čas, lahko povzroči razcvet mikrobov.

Čista oblačila takoj po vsakem pranju prenesite v sušilni stroj. Če obleka sedi v pralnem stroju več kot 30 minut, boste morda želeli zagnati drugi cikel.

Če uporabljate podlogo za perilo ali skupno pralnico, boben pralnega stroja očistite z razkuževalnim robčkom.

Preden zložite čista oblačila, obrišite vse površine, zlasti javne.

Topla ali vroča voda je tudi učinkovitejša pri ubijanju bakterij in virusov, kot je novi koronavirus, kot hladna voda. Kadar je le mogoče, uporabite toplo vodo za pranje oblačil, ki ste jih nosili v javnosti.

Domača pisarna in dnevna soba

Daljinske upravljalnike, računalniške tipkovnice, telefone in tablice si pogosto deli več družinskih članov in hišnih gostov.

V 22 gospodinjstvih je NSF našel kvas in plesen na računalniški tipkovnici, daljinskem upravljalniku in krmilniku video iger ter staph na zadnjih dveh izdelkih.

Tudi površine prispevajo k rasti in raznolikosti bakterij.

Na primer preproga lahko v umazaniji in prahu zadrži do osemkrat večjo težo in je lahko bolj umazana kot mestna ulica.

Kot smo že omenili, lahko novi koronavirus na plastičnih daljincih in tipkovnicah živi tudi 3 dni.

Za čiščenje predmetov uporabite dezinfekcijske robčke ali navadno vodo in milo, še posebej, če so prišli v stik z umazanimi površinami, kot so mize ali pulti.

Umijte si roke, preden se dotaknete kakršnih koli gospodinjskih predmetov, če ste bili zunaj ali če ste prišli v stik z nekom, ki ga je že imel.

Hišni ljubljenčki

Hišni ljubljenčki lahko v vaš dom prinesejo tudi mikrobe in bakterije, še posebej, če gredo ven.

Glede na študijo, ki jo je izvedel NSF, so sklede za hišne ljubljenčke na četrtem mestu z največ mikrobi v domu. V igračah za hišne ljubljenčke so bili tudi staph, kvas in plesen.

Tudi novi koronavirus lahko nosijo hišni ljubljenčki in njihove sklede, igrače in postelje. COVID-19 običajno ne prizadene hišnih ljubljenčkov, vendar lahko virus prenašajo in prenašajo na vas skozi vaše roke ali obraz.

Domačim ljubljenčkom lahko preprečite, da bi prinašali umazanijo tako, da pred umivanjem nogi umijete ali obrišete tace.

Tu je še nekaj nasvetov:

• Posode za hišne ljubljenčke vsak dan umivajte s toplo milnico.
• Enkrat na teden igrače in sklede namočite v belilo.
• Trde igrače redno čistite z vročo milnico.
• Mehke igrače perite mesečno.

Osebni predmeti

Vsak dan lahko v hišo vnesete bakterije in viruse prek čevljev, telovadne torbe in celo slušalk.

Od 22 anketiranih domov je NSF ugotovil, da je fekalna kontaminacija, kvas in plesen prisotna na:

• mobilni telefon
• tipke
• denarnico in denar
• kosila za kosilo
• dno torbic

Novi koronavirus lahko na površinah živi tudi do 3 dni, saj je večina teh predmetov izdelana iz plastike ali kovine.

Večina razkuževalnih robčkov je učinkovita proti bakterijam in virusom, vključno z novim koronavirusom, na elektroniki. Če pa želite biti še posebej varni, lahko v trgovinah najdete čistilna sredstva, specifična za elektronsko opremo.

Vadba dobrih navad

Eden od načinov preprečevanja širjenja bakterij in virusov je čiščenje stvari. Uporabite nekatere od teh običajnih gospodinjskih predmetov:

• milo in voda
• belilo in voda
• dezinfekcijske robčke z vsaj 60 odstotki etanola ali 70 odstotki izopropanola
• razkužila za roke z vsaj 60-odstotnim etanolom

Tu so še druge dobre navade za preprečevanje širjenja bakterij in virusov, vključno z novim koronavirusom:

• Pred sprehodom skozi hišo sezujte čevlje.
• Umijte si roke 20 do 30 sekund po uporabi kopalnice ter pred in po dotiku surove hrane.
• Nosite bombažno ali laneno masko, da si v javnosti pokrijete obraz, da preprečite širjenje zračnih virusov, kot je novi koronavirus.
• Oblačila, ki ste jih nosili v javnosti, redno umivajte v topli vodi (če je mogoče).
• Javno se izogibajte vsaj 6 čevljev (fizično ali socialno distanciranje), še posebej, če imajo potrjen primer COVID-19.
• Kašljajte ali kihajte v robček ali komolec namesto v roko.
• Ne dotikajte se obraza z golimi rokami.
• Poskusite omejiti odhod na prostem z delom od doma ali druženjem s prijatelji in družino prek video klepeta.