Če poznate tantrični seks, vas morda pozna tudi koncept tantrične masažne terapije. Lingam masaža je vrsta tantrične masažne terapije, ki vključuje masažo penisa.
Cilj masaže z lingamom ni preprosto doseči orgazem. Namesto tega je ustvariti meditativno spolno in duhovno izkušnjo.
V tem članku vas bomo vodili skozi to, kaj je masaža z lingamom, kako izvesti masažo z lingamom na sebi ali svojem partnerju in nekaterimi prednostmi te terapije s tantrično masažo.
Kaj je lingam masaža?
Tantrična masaža ima dolgo zgodovino uporabe kot instrumenta, ki pomaga razviti spolno in duhovno zavest.
V nasprotju z nekaterimi sodobnimi interpretacijami te tradicije tantrične prakse niso zgolj seks. Namesto tega terapija tantrične masaže vključuje učenje, kako zgraditi spolno energijo, da doživite čist občutek užitka.
Lingamska masaža, ki izhaja iz sanskrtske besede za "penis", je vrsta tantrične prakse, ki vključuje masiranje penisa in predelov okoli njega. Med masažo lingama so deli telesa, ki se masirajo, naslednji:
- penis
- moda
- presredka (območje med anusom in mošnjo)
- celo prostato
Cilj masaže z lingamom ni samo doseči orgazem. Končni namen je izkusiti spolno in duhovno zadovoljstvo celotnega telesa.
Kako izvesti lingam masažo
Poznavanje tehnike ni pomembno samo za masažo lingam, ampak tudi za vse vrste tantrične masaže.
Tu je najboljša tehnika, kako izvesti masažo lingama na sebi ali partnerju.
Nastavite razpoloženje
Ustvarjanje pozitivnega vzdušja in miselnosti lahko masažo z lingamom postane prijetna izkušnja za vas ali za vas in vašega partnerja.
Pred masažo si vzemite čas, da določite svoje namene in ustvarite odprto miselnost. S tem lahko ugotovite čustveno razpoloženje masaže in vam omogoči, da uživate v izkušnji, tako duhovni kot spolni.
Če želite ustvariti sveti fizični prostor, ki je topel in vabljiv:
- uporabite svežo posteljnino
- zatemni luči
- prižgite nekaj sveč
- dal nekaj meditativne glasbe
To lahko pomaga ustvariti udobno, a čutno okolje pred začetkom masaže.
Pripravite olja
Masažna olja pomagajo zmanjšati trenje in povečati občutek med masažo. Obstaja veliko različnih vrst masažnih olj, vključno s tistimi z dišavami in brez njih.
Za tantrično masažo lingama lahko dišeče olje pomaga povečati zavedanje in vzburjenje.
Ne glede na to, katero vrsto olja izberete, je nekaj naravnega in hipoalergenega najboljše, še posebej za občutljivo kožo. Priljubljena naravna olja za uporabo vključujejo:
- olivno olje
- kokosovo olje
- mandljevo olje
Začnite počasi
Začnite masažo s poudarkom na obrobnih predelih, kot so:
- spodnji del trebuha
- zgornji del stegen
- notranja stegna
Počasi in namerno premikajte roke po koži, tako da ustvarite oder za čutno izkušnjo.
Če izvajate lingam masažo in poznate erogene cone vašega partnerja, vam lahko masaža teh predelov pomaga sprožiti prvotno zadovoljstvo, ne da bi se prehitro premikali.
Ne pozabite, da je cilj masaže lingam počasi in izkusiti vse prijetne občutke.
Potisnite se gor
Zdaj je čas, da se premaknete iz erogenih con na bolj občutljiva območja. Začnite s testisi in si vzemite čas za čim bolj nežno masiranje tega območja.
Če vi ali vaš partner uživate, je presredek lahko drugo čutno področje za raziskovanje.
Ko ste pripravljeni na premik, z nežnimi poteznimi gibi premaknite masažo na dno penisne gredi. Ko se premikate proti vrhu jaška in glavi penisa, delajte počasi in namerno.
Premakni se noter
Če razpoloženje to zahteva in če je vaš partner s tem privolil, razmislite o dodajanju čutne stimulacije prostate k masaži z lingamom.
Če želite najti prostato, nežno vstavite prst v anus, tako da konico prsta usmerite proti sprednjemu delu telesa. Ko ga poiščete, lahko z rahlim pritiskom spodbudite območje.
Pri nekaterih ljudeh lahko stimulacija prostate privede celo do prijetnega orgazma prostate.
Vadite zadržano
Ko začutite orgazem ali opazite, da je vaš partner blizu orgazmu, si vzemite trenutek, da se umaknete in se osredotočite na drugo področje. To prakso, imenovano robljenje, lahko nadaljujete med masažo, dokler uživate vi ali vaš partner.
Če vi ali vaš partner doživite orgazem na začetku masaže, je tudi to v redu. Ne čutite pritiska, da z masažo predčasno končate. Čutna lingam masaža je lahko še vedno prijetna tudi po doseženem orgazmu.
Uživajte v izkušnji
Po nekaterih raziskavah v pregledu leta 2016 naj bi se nekatere spolne izkušnje sklicevale na transu podobno stanje. Pri masaži z lingamom je zadovoljstvo celotnega telesa, ki ga človek pogosto doživi, dovolj, da dosežemo to stanje, ki se lahko počuti bolj duhovno kot spolno.
To meditativno izkušnjo lahko kar najbolje izkoristite tako, da:
- počasi
- prisotnost v telesu
- kar vam ali vašemu partnerju omogoča, da izkusite spolno in duhovno naravo tantrične masaže
Kakšne so prednosti masaže z lingamom?
Medtem ko je masaža z lingamom namenjena spolni izkušnji, je veliko ugodnosti, ki presegajo samo užitek. Menijo, da lahko masaže z lingamom:
- Spodbujajte zdravljenje celotnega telesa. Kljub svoji spolni naravi so tantrične prakse, kot je masaža lingam, namenjene spodbujanju zdravljenja. V skladu z budističnimi načeli menijo, da lahko masaža z lingamom pomaga prejemniku, da se pozdravi od preteklih travm in se uskladi s svojim duhovnim in spolnim jazom.
- Osvobodite stres po telesu. Seks je dejavnost, ki koristi telesu in duhu, s prednostmi, kot sta povečan libido in manjše tveganje za kronične bolezni. Ko sodelujete v lingamski masaži, te prednosti kombinirate s sprostitvijo masažne terapije za lajšanje stresa.
- Izboljšajte spolno vzdržljivost in spolne izkušnje. Ne glede na to, ali vas zanima povečanje spolne vzdržljivosti ali se samo še naučite bolj uživati v seksu, vam masaže z lingamom omogočajo, da to sprejmete na varnem.
- Raziščite duhovnost in pozornost. Doživeti nekaj v trenutku, tako kot je predvideno, je primer čuječnosti. Če ste duhovna oseba, vam lahko uživanje pogostih masaž z lingamom pomaga razviti to prakso pozornosti.
Na srečo ta vrsta prakse tantrične masaže ni omejena samo na ljudi s penisom. Joni masaža se osredotoča na čutno raziskovanje vulve, nožnice in drugih sorodnih področij.
Obe vrsti masažne terapije naj bi bili duhovna, spolna izkušnja, zato jonijska masaža deli številne enake zgoraj omenjene prednosti.
Kje izvedeti več o tantričnih praksah
Če vas zanima več o masaži lingam, joni masaži ali drugih tantričnih praksah, je Embody Tantra dober spletni vir za ogled.
Za tiste, ki jih zanima obiskovanje tečajev tantričnih praks, kot so tantrične masaže, šola Somananda Tantra ponuja različne strokovne osebne in spletne tečaje.
Če želite v bližini najti strokovnjake za tantro za masaže ali treninge, lahko za več informacij obiščete Sacred Eros.
Odvoz
Lingam masaža je vrsta tantrične masažne terapije, ki združuje spolnost in duhovnost ter ustvari neverjetno intimno izkušnjo.
Ko izvajate lingam masažo, bodisi na sebi ali partnerju, je cilj opazovati in izkusiti užitek v skoraj meditativnem stanju.
Redno izvajanje tantričnih metod, kot sta masaža lingama ali jonija, vam lahko pomaga izboljšati libido, zmanjšati stres in zdravo raziskati svojo spolnost.
