Ko se malčki potijo
Če je vaš malček na poti ali je tam, kjer ste, prav vroče, se bo zagotovo potil. To pomeni, da obstaja možnost vročinskega izpuščaja, zlasti v toplejšem vremenu.
Otroci in dojenčki imajo že običajno toplejše telesne temperature kot odrasli. Temu dodajte še plazenje, križarjenje, tek, plezanje, saj Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporočajo, da imajo majhni otroci vsak dan 60 minut zmerno intenzivne dejavnosti, če je le mogoče.
Torej, če opazite kožni izpuščaj, ko malčka razvežete, je to lahko vročinski izpuščaj, znan kot miliarija. Spodaj je nekaj, kar lahko počnete in na kaj morate biti pozorni.
Kaj povzroča vročinski izpuščaj pri malčkih?
Vročinski izpuščaj se zgodi, ko so znojni kanali v koži zamašeni in se znoj ujame, kar na koži ustvari izbokline, napolnjene s tekočino. V večini primerov se izbokline pokažejo tam, kjer pride do trenja: en del telesa se drgne ob drugega ali oprijeta oblačila se drgnejo po koži.
Najpogosteje prizadeta območja na otroških telesih so:
- vratne gube
- gube komolca in kolena
- pazduhe
- notranja stegna
Se je vaš dojenček zbudil z izpuščajem?
Med spanjem otrok se včasih lahko zgodi vročinski izpuščaj. Če je pižama zajetno, odeje pretežke ali tkanina ne diha, lahko ujame vročino in potenje. Preizkusite te nasvete:
- uporabite svetlo odejo
- plastne odeje
- odločite se za zračna bombažna oblačila za spanje
Če temperature padejo in soba vašega malčka postane preveč hladna za udobno spanje, je bolje, da položite lahke odeje, da jih lahko odstranite, ko se soba ogreje.
Domača zdravila za vročinski izpuščaj pri dojenčkih
Vročinski izpuščaj se večinoma začne sam odpraviti takoj, ko se malčka ohladite. Za začetek celjenja izpuščaja je na voljo več zdravljenj na domu, ki vključujejo:
Ohladite kožo
To lahko storite tako, da odstranite odvečne plasti oblačil ali se preselite v ohlajen notranji prostor. Če je bil vaš malček zunaj v vročini in vlagi, odstranite vlažna oblačila in vklopite ventilator, da otroku posušite kožo.
Nanesite vodo
- Za majhne lise izpuščaja. Če je prizadeto območje sorazmerno majhno - le obliž na hrbtu vratu ali v gubah komolcev - na izpuščaj nežno namočite hladno in mokro krpo, da ublažite občutljivost in znižate temperaturo kože.
- Za večje izpuščaje. Malčka lahko tudi vsaj 10 minut hladite v kopeli, vendar ne uporabljajte mila, ker bi lahko dodatno dražilo kožo. Nato pustite, da se malčkova koža suši na zraku.
Poskusite s steroidno kremo
Pomembno je, da se otroci ne praskajo, če izpuščaj srbi, saj lahko zlomljeni mehurji povzročijo okužbo kože. Če vam malček da vedeti, da je izpuščaj moteč, lahko na neravnem predelu zgladite nekajodstotno 1-odstotno kremo hidrokortizona brez recepta.
Izogibajte se hidrokortizonskim mazilom, ki vsebujejo zemeljsko olje ali mineralno olje, saj lahko blokirajo pore in preprečijo naravno izhlapevanje znoja.
Uporabite kalaminski losjon ali brezvodni lanolin
Kalaminov losjon lahko pomaga ustaviti srbenje, če ima vaš otrok hujšo vrsto vročinskega izpuščaja. Priporočajo tudi brezvodni lanolin - takšen, kakršen najdemo pri zdravljenju bradavic za doječe matere -, da znojni kanali ostanejo čisti in odprti.
Kdaj peljati malčka k zdravniku
Izpuščaj ni izginil ali se poslabšal
Vročinski izpuščaj se običajno sam odstrani v enem tednu. Če se koža vašega malčka do takrat še ni počistila ali če se izpuščaj poslabša ali je videti okužen, je morda čas, da se pogovorite s svojim pediatrom.
Če ima vaš otrok vročino
Kot pri vsakem izpuščaju se tudi pri otroku pojavi vročina, ko se izpuščaj pojavi, se je dobro posvetovati s svojim zdravnikom. Zdravnik vam lahko predpiše drugačno steroidno kremo ali vam svetuje glede uporabe antihistaminikov za zdravljenje težave.
Načini preprečevanja vročinskega izpuščaja za vašega malčka
Pavza
Ko ste v parku ali na igrišču, se prepričajte, da se vaš otrok med igranjem ne pregreje. Če opazite vlažna oblačila ali zardelo kožo, odstranite plast oblačil ali se za nekaj časa premaknite v senčen ali klimatiziran prostor.
Hidrat
Ne glede na to, ali igrate v hladnih ali toplih temperaturah, poskrbite za pogoste odmore. Ko je vaš malček hidriran, je verjetneje, da bodo telesne temperature ostale na zdravi ravni.
Oblecite se po plasteh
Če se v hladnem vremenu odpravite na igranje, malčka oblecite v oblačila iz dihajoče vlažne tkanine, ki omogoča izhlapevanje znoja s površine kože.
Bodite previdni pri dodajanju preveč slojev, saj lahko otroci, ko se močno zavihtejo, zadržijo telesno toploto in znoj. Najboljša praksa je, da otroka oblečete približno tako toplo, kot bi bili pri enakih temperaturah.
Poiščite zračna oblačila za spanje
Nekatere otroške pižame so narejene iz poliestrskih tkanin z zaviralci ognja v vlaknih.
V poročilu o primeru iz leta 2011, v katerem je bilo 18 ljudi v uniformah za zaščito pred ognjem, ki delajo v vročih razmerah, je bila miliaria ruba ena od reakcij na nošenje protipožarnih oblačil.
Nekateri pediatri so zaskrbljeni zaradi drugih možnih zdravstvenih tveganj, ki jih zaviralci ognja lahko predstavljajo otrokom, zato vam bombaž lahko zagotovi največ miru.
Bombaž je naravna vlaknina, ki otrokovemu telesu omogoča sproščanje toplote in znoja. Komisija za varstvo potrošniških izdelkov priporoča, da se pižama vašega malčka prilega koži in ne preveč ohlapno.
Ponovno sperite perilo
Detergent ali ostanki pranja lahko ostanejo v tkaninah in povzročijo draženje kože ali prispevajo k vročinskim izpuščajem. Če nekoliko prilagodite rutino perila, boste morda zmanjšali pogostost vročinskih izpuščajev. Poskusite dodati dodaten cikel izpiranja ali prilagodite raven pralnega sredstva.
Kako je videti vročinski izpuščaj?
Odvisno od vrste vročinskega izpuščaja. Tu je nekaj podtipov vročinskega izpuščaja in njihovi znaki.
Miliaria crystallina
Miliaria crystallina prizadene zgornjo plast kože, imenovano povrhnjica, in lahko povzroči nastanek žuljev podobnih lezij. Če ima vaš dojenček izpuščaj, si razmislite, da si na roke nataknete palčnike, da preprečite praske in odprte rane.
Miliaria crystallina je najlažja vrsta vročinskega izpuščaja. Na površini kože vašega malčka boste morda videli majhne, jasne, mehurjaste izbokline. Udarci niso boleči in običajno ne srbijo, vendar se lahko drobni mehurčki včasih razpnejo, če so opraskani.
Miliaria rubra
Miliaria rubra vpliva na drugo plast kože, imenovano dermis, in lahko povzroči srbeče ali boleče občutke.
Miliaria rubra so lahko pogostejši za odrasle, vendar so prizadeti tudi otroci. Ta rdeč, neraven izpuščaj vpliva na povrhnjico, globlji sloj zunanje kože. Včasih se imenuje bodeča vročina, ker so izbokline na koži lahko nežne in jih lahko pečejo ali srbijo.
Ta izpuščaj lahko povzroči nelagodje in malčki so med zdravljenjem lahko razdražljivi.
Miliaria profunda
Miliaria profunda prizadene najgloblji sloj kože in je pri dojenčkih zelo redek. Ker je tako globok, ima izpuščaj običajno barvo kože. Čeprav je morda videti blažji, so lahko učinki resnejši.
Miliaria profunda je redka med dojenčki in malčki. Vpliva na dermis, še globlji sloj kože. Neravnine so kožne barve, niso bistre ali rdeče in so običajno veliko večje in trše kot izbokline zaradi drugih vrst vročinskega izpuščaja.
Miliaria profunda se pojavi, ko znoj izteka iz žlez in tvori pod kožo napolnjene tekočine.
Odvoz
Vročinski izpuščaj je stanje kože, ki prihaja iz zamašenih znojnih kanalov. Izbokline so lahko jasne, rdeče ali kožne barve, odvisno od tega, kako močan je izpuščaj. Neravnine so lahko boleče ali srbeče.
Večino časa bodo izpuščaji izginili sami, takoj ko malčku ohladite kožo. Lahko ga zdravite tudi s hladno vodo, hidrokortizonovo kremo ali kalaminskim losjonom.
Če se izpuščaj v nekaj dneh ne počisti, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, da se koža vašega malčka ni okužila. Zdravnik lahko predpiše druge kreme ali antihistaminike za pomoč pri okrevanju.
.jpg)
