Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Če ste kdaj imeli potovanje, počitnice ali službena potovanja, ki jih je uničila gibalna bolezen, niste sami.
Glede na klinične dokaze med 25 in 60 odstotki potnikov na križarjenjih občuti slabost gibanja na krovu. In vsak tretji človek, ki potuje z drugimi sredstvi, je občutil tudi posledice gibalne bolezni.
Lekarniške police so obložene z možnimi zdravili, ki vključujejo obliže, tablete, pastile in zapestnice. In zdaj, zahvaljujoč francoskemu proizvajalcu avtomobilov Citroenu in nekaj drugim podjetjem, so morda na voljo tudi očala za bolezen zaradi gibanja.
Torej, kako delujejo ta očala? Ali so učinkovite? Ta članek vam bo pomagal zagotoviti odgovore na ta vprašanja.
Čemu so namenjena ta očala
Gibalno bolezen povzroča neujemanje znakov, ki prihajajo iz vaših oči, vašega vestibularnega (ravnotežnega) sistema in senzorjev gibanja v vaših možganih.
Ko čutilni organi vašega telesa dobijo mešana sporočila o vašem gibanju, lahko pride do odziva na stres. To lahko povzroči:
- omotica
- omotica
- potenje
- slabost
- bruhanje
V nekaterih primerih se vam vid lahko celo zamegli, lahko se počutite zaspani ali imate glavobol.
Očala za gibalno slabost
Obstaja nekaj različnih vrst očal, ki trdijo, da pomagajo zmanjšati ali preprečiti simptome gibalne bolezni.
Tržijo se pod imeni Boarding Glasses in Seetroën in trdijo, da so te vrste očal v začetnih testih pozdravile do 95 odstotkov primerov gibanja.
Evo, kako delujejo:
- Očala so uokvirjena s štirimi krožnimi platišči, dvema spredaj in enim obročem na vsaki strani. Platišča so cevasta in napolnjena s svetlo obarvano tekočino (modro ali rdečo).
- Ko se vaše vozilo dvigne, pade ali obrne, se tudi tekočina v platiščih premika. Namenjen je ustvarjanju umetnega obzorja v vašem vidnem polju. Ustvarjalci teh očal trdijo, da to umetno obzorje uravnoteži informacije, ki jih dobijo vaši možgani. To pa pomaga odpraviti senzorično neusklajenost, odziv na stres in simptome bolezni gibanja.
- Navodila kažejo, da jih morajo uporabniki obleči ob prvem znaku gibalne bolezni in jih nositi 10 minut, dokler simptomi ne popustijo.
Čeprav očala za bolezen gibanja, ki jih je izdelal francoski proizvajalec avtomobilov Citroën, trenutno niso na voljo prek spletnega mesta s sedežem v ZDA, je podobne modele drugih proizvajalcev mogoče najti na spletu.
Druga vrsta očal proti boleznim za gibanje se trži pod imenom Xpand. Ta očala, ki delujejo na baterije, si prizadevajo uravnotežiti neusklajenost med vidom in vnosom ravnotežja z utripajočimi bliskavicami LED luči.
Ne uporabljajte očal Xpand, če imate katerega od naslednjih stanj, saj lahko lučka povzroča težave:
- epilepsija
- migrena
- glavkom
- nosečnost
Uporabniški priročnik Xpand svetuje, da ljudje, ki jemljejo naslednja zdravila, ne smejo uporabljati očal:
- metilfenidat (Ritalin)
- diazepam (valij)
- klonazepam (Klonopin)
- lorazepam (Ativan)
- zdravila za spanje
- kinolonski antibiotiki, kot so ciprofloksacin, levofloksacin ali metronidazol
- stabilizatorji razpoloženja ali antipsihotiki, kot so haloperidol, bupropion ali litij
Kupite očala za bolezen Xpand prek spleta.
Ali so ta očala učinkovita?
Čeprav spletno mesto Citroën navaja, da je njegova vrsta očal za gibanje v začetnih testih pozdravila do 95 odstotkov primerov bolezni, v tem trenutku ni objavljenih raziskav, ki bi te ugotovitve potrdile.
Vendar obstajajo nekateri dokazi, da so prizmatična očala, posebej zasnovana za odpravljanje dvojnega vida pri ljudeh, lahko učinkovita proti gibalni bolezni.
Ena študija, izvedena leta 1998, je pokazala, da je bil nepričakovan stranski učinek očal prizma, da se otroci, ki so običajno občutljivi na gibanje, ne počutijo tako slabo in tudi manj vržejo, ko nosijo očala. Otrokovi simptomi so se vrnili takoj, ko so prenehali nositi očala.
Toda kot številna zdravila za morsko bolezen in gibalno bolezen tudi pri eni osebi morda ne bo uspelo pri drugi. Možno je tudi, da bi očala lahko delovala na kopnem, vendar so manj učinkovita, če ste na ladji.
Kaj še deluje pri gibalni bolezni?
Če bi raje preizkusili druga zdravila za bolezen pred prometom, je treba razmisliti o več drugih možnostih.
Spremenite vnos iz svojih oči
Če želite uravnotežiti neujemanje vidnih in vestibularnih znakov, boste morda lahko zmanjšali simptome slabosti s spreminjanjem tega, kar vidite na te načine:
- Premaknite se na sprednji sedež v vozilu. Pazite, da ne sedite na zadnjem sedežu.
- Spremenite položaj telesa. Če sedite, poskusite ležati ali stati.
- Pogled usmerite v oddaljen predmet, ki se ne premika.
- Prepričajte se, da gledate naprej.
- Med premikanjem ne poskušajte brati ali gledati videoposnetkov.
Razmislite o zdravilih brez recepta
Več vrst zdravil brez recepta (OTC) lahko pomaga preprečiti ali olajšati simptome motnje gibanja. Nekatere možnosti vključujejo:
- meclizine (Antivert ali Simply Motion)
- dimenhidrinat (dramamin)
- ciklizin (Nausicalm)
Vzemite zdravila 30 do 60 minut, preden pričakujete, da jih boste potrebovali. Nekatera od teh zdravil imajo neželene učinke in niso primerna za vsakogar. Pred uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom.
Pogost neželeni učinek teh zdravil je zaspanost, zato se po jemanju izogibajte vožnji ali uporabi nevarnih orodij.
Nosite obliž s skopolaminom
Skopolamin zahteva recept zdravnika. Običajno se daje skozi obliž, ki se nosi na koži za ušesom. Glede na pregled kliničnih študij se je to zdravilo izkazalo za učinkovito pri preprečevanju morske bolezni.
Obliž je treba namestiti 4 do 8 ur, preden nameravate potovati.
Ni priporočljivo za otroke, mlajše od 10 let ali starejše odrasle. Skopolamin je na voljo tudi z injekcijami, tabletami ali pršilom za nos.
Preizkusite dodatek
Raziskovalci so ugotovili, da je ingver lahko učinkovit način za preprečevanje slabosti, bruhanja in želodčnih težav. Poskusite lahko ingverjevo korenino v prahu v kapsulah, ingverjeve sladkarije, ingverje, ingverjev čaj ali ingverjev ale.
Vitamin C je lahko še ena možnost. V študiji iz leta 2014, ki je preizkušala učinkovitost vitamina C pri morski bolezni, se je 63 ljudi vkrcalo na rešilni splav in jih 20 minut podvrglo 1-metrskim valovom. Vitamin C je zmanjšal simptome tako pri ženskah kot pri moških na reševalnem splavu.
Razmislite o akupresurnih zapestnicah
Nekateri ljudje lahko ublažijo simptome gibalne bolezni s pritiskom na točko P6 na zapestju.
Vendar pa raziskave ponujajo mešano podporo za uporabo akupresurnih zapestnic ali trakov za preprečevanje gibalne bolezni.
Pojej ali popij kaj
Nekateri zdravniki priporočajo uživanje lahkega prigrizka (na primer nekaj ocvirkov) ali pitje nekaj požirkov gazirane pijače za lajšanje simptomov gibalne slabosti.
Kdaj po zdravniško pomoč
Gibalna bolezen se običajno odpravi sama v 24 urah po prenehanju gibanja. Nekateri se celo navadijo gibanja na daljših križarjenjih in potovanjih z vlakom, zato se lahko njihovi simptomi omilijo ali izginejo.
Možno je, da bi lahko postali dehidrirani, če zaradi bruhanja močno bruhate. Poskusite piti čim več tekočine, da se izognete dehidraciji.
Poiščite zdravniško pomoč, če imate:
- prekomerna žeja
- hiter srčni utrip
- hitro dihanje
- temno obarvan urin
Poleg možnosti dehidracije motnja gibanja verjetno ne bo povzročala dolgoročnih zdravstvenih težav.
Obiščite svojega zdravnika, če pogosto potujete in imate pogosto gibalno bolezen. Na voljo so vam zdravila na recept ali druge možnosti zdravljenja.
Spodnja črta
Bolezen gibanja je pogost odziv na potovanje z vozilom, ki se premika, kot so čoln, vlak, letalo ali avto. Simptomi običajno vključujejo omotico, slabost, bruhanje in potenje.
V zadnjem času so na trg prišla očala, namenjena preprečevanju gibalne bolezni. Trdijo, da ustvarijo lažni horizont s cevkami, napolnjenimi s tekočino, v robovih očal ali z lučmi, vgrajenimi v leče.
Za zdaj še ni objavljenih raziskav, ki bi potrdile učinkovitost teh očal.
Druge možnosti za bolezen gibanja vključujejo zdravila brez recepta, obliže s skopolaminom, ingver ali dodatke vitamina C.
Če sedite na sprednjem sedežu, obrnjeni naprej in ne berete, medtem ko se premikate, lahko tudi zmanjšate neskladje med očmi in možgani in s tem simptome bolezni gibanja.
-do.jpg)
.jpg)
