Občutek pritiska v želodcu pogosto zlahka olajšate z dobrim iztrebljanjem. Vendar je včasih pritisk lahko znak že obstoječega stanja.
Če se občutek pritiska stopnjuje zaradi krčev ali bolečine, boste morda imeli bolezen, ki jo mora preveriti zdravnik.
Vzroki za pritisk v želodcu
Pritisk v želodcu se lahko pojavi v povezavi z več pogostimi stanji, vključno s prebavo in zaprtjem.
Prebavne motnje
Prebavne motnje običajno povzroča neravnovesje kisline v želodcu. Običajno ga spremljajo:
- riganje
- zgaga
- občutek polnosti v želodcu
Prebavne motnje lahko pogosto zmanjšamo tako, da zmanjšamo kislo hrano in uporabimo zdravila brez recepta, kot so:
- famotidin (Pepcid)
- cimetidin (Tagamet)
Zaprtje
Pritisk v želodcu ali trebuhu lahko povzroči varnostna kopičenje fekalnih snovi. Če že nekaj časa niste imeli odvajanja ali imate težave s prehodom, boste morda zaprti. Zaprtje lahko povzroči:
- dehidracija
- pomanjkanje vlaknin
- poškodba
- pomanjkanje telesne aktivnosti
- stres
Občasno zaprtje lahko zdravimo z zdravili brez recepta, kot so:
- Benefiber
- Colace
- Dulcolax
- Metamucil
- MiraLAX
- Phillipsovo mleko iz Magnezije
- Senokot
- Surfak
Prenajedanje
Prenajedanje lahko povzroči pritisk v želodcu. To je posledica raztezanja želodca, da se prilega hrana, ki ste jo zaužili. To stanje običajno mine s časom.
Pritisk v želodcu, ki izhaja iz prenajedanja, lahko preprečite z vadbo porcije.
Stres
Stres lahko povzroči poljubno število reakcij v telesu. Če se počutite tesnobni, nervozni ali pod stresom, boste morda v želodcu občutili pritisk, ki ga običajno imenujemo "metulji".
Če imate stresno situacijo, se poskusite odstraniti iz situacije. Če se ne morete odstraniti, nekaj načinov, kako se umiriti, vključuje:
- dihalne vaje
- štetje do 10
- zapiranje oči
- z uporabo akupresure na roki
Predmenstrualni sindrom
Če ste ženska z rednimi menstrualnimi ciklusi, imate morda simptome predmenstrualnega sindroma (PMS). Pri nekaterih ženskah lahko simptomi vključujejo pritisk v želodcu, krče ali tesnost.
Če so ti simptomi nevzdržni, vodite dnevnik simptomov PMS, da se pogovorite s svojim zdravnikom ali ginekologom.
Nosečnost
Naraščajoči dojenček lahko povzroči fizični pritisk v želodcu. Nosečnost povzroči tudi številne reakcije v telesu zaradi spreminjanja ravni hormonov. Neželeni učinki nosečnosti, kot je slabost, lahko povzročijo tudi občutek pritiska v želodcu.
Resnejši vzroki za pritisk v želodcu
Vnetje črevesja
Vnetne črevesne bolezni so dolgotrajne bolezni. Pogosto jih ni mogoče pozdraviti, vendar simptome običajno lahko obvladujejo zdravila in zdravniški načrt. Simptomi lahko vključujejo:
- krči ali bolečine v želodcu
- krvavo blato
- utrujenost
- izguba teže
- vročina
Pankreatitis
Pankreatitis je lahko akutni ali kronični. Povzroča ga vnetje trebušne slinavke. Včasih lahko encimi, proizvedeni iz trebušne slinavke, poškodujejo druge organe, če jih ne zdravimo hitro. Morda imate pankreatitis, če imate:
- hude bolečine v zgornjem delu trebuha ali želodca
- driska
- vročina
- mrzlica
- slabost
Kile
Kila je opredeljena kot vrečka, ki potiska skozi odprtino v mišici, ki obdaja črevesje. To je pogosto posledica težkega dvigovanja, napornih nalog ali pritiska v želodcu. Če kila povzroča bolečino, vam bo zdravnik morda predlagal operacijo.
Zastrupitev s hrano
Poročajo, da se bo vsak šesti Američan vsako leto zastrupil s hrano. Po zastrupitvi s hrano boste najverjetneje popolnoma ozdraveli, vendar se lahko pojavijo resni neželeni učinki.
Obstaja veliko vrst zastrupitev s hrano, ki jih povzročajo različne vrste bakterij. Zastrupitev s hrano zaznamujejo simptomi, ki pogosto vključujejo:
- driska
- bruhanje
- krči
- bolečine v trebuhu
Zvezna uprava za zdravila (FDA) poroča, da se v ZDA vsako leto zaradi zastrupitve s hrano zgodi približno 3000 smrtnih primerov.
Če simptomi trajajo več kot nekaj dni, poiščite zdravniško pomoč.
Odvoz
Tlak v želodcu lahko pogosto rešite s pomočjo odvajanja. Če se to ne reši z rednim iztrebljanjem ali ga spremljajo drugi simptomi, poiščite nasvet zdravnika.
