Je pogosto uriniranje znak diabetesa?

Pregled

Če opazite, da veliko lulate - kar pomeni, da urinirate pogosteje, kot je običajno za vas - je verjetno, da je vaše pogosto uriniranje zgodnji znak diabetesa.

Vendar pa obstaja veliko možnih vzrokov za pogosto uriniranje, vključno z nekaterimi, ki so neškodljivi.

Pomembno je razumeti razmerje med sladkorno boleznijo in delovanjem mehurja ter druge znake, ki bi lahko nakazovali, da je čas za obisk zdravnika glede pogostega uriniranja.

Zakaj diabetes povzroča pogosto uriniranje?

Sladkorna bolezen je stanje, ki med drugimi simptomi povzroči, da ima vaše telo težave z ustvarjanjem ali uporabo insulina.

Inzulin je hormon, ki v celice črpa glukozo ali sladkor, ki se uporablja kot energija. To lahko povzroči močno povišano raven sladkorja v krvi.

Preveč sladkorja v krvi izredno obremenjuje ledvice, ki ta sladkor predelajo. Ko ledvice niso kos temu delu, se večina te glukoze izloči iz telesa z urinom.

Ta postopek tudi iz telesa odplakne dragocene hidratantne tekočine, zaradi česar ljudje s sladkorno boleznijo pogosto pikajo, pa tudi dehidrirajo.

Zgodaj morda sploh ne boste opazili, da urinirate pogosteje kot običajno. Eden ključnih opozorilnih znakov pa bi moral biti, če vas pogosto uriniranje začne prebujati iz spanca in izčrpati raven energije.

Kako vedeti, ali gre za diabetes

Veliko lulanja je značilni znak sladkorne bolezni tipa 1 in tipa 2, saj je izločanje telesnih tekočin včasih edini način, s katerim telo odplakne odvečni krvni sladkor.

Toda uriniranje več kot običajno je le eden izmed mnogih znakov, ki ga lahko povzročijo številne zdravstvene razmere. Če vas skrbi sladkorna bolezen, je pomembno, da pazite na nekatere od teh pogostih simptomov diabetesa:

• Utrujenost. Zaradi nezmožnosti celic črpati glukozo za energijo se lahko ljudje s sladkorno boleznijo večino časa počutijo izčrpani in izčrpani. Dehidracija samo poslabša utrujenost.
• Izguba teže. Kombinacija nizke ravni insulina in nezmožnosti absorpcije sladkorja iz krvi lahko pri ljudeh s sladkorno boleznijo povzroči hitro izgubo teže.
• Zamegljen vid. Neželeni učinek dehidracije, ki jo povzroča diabetes, je lahko močno sušenje oči, kar lahko vpliva na vid.
• Otekle dlesni. Tisti s sladkorno boleznijo imajo večje tveganje za okužbe, otekanje ali kopičenje gnoja v dlesni.
• Mravljinčenje. Izguba občutka v okončinah, prstih na rokah ali nogah je pogost neželeni učinek prekomernega krvnega sladkorja.

Če pogosto urinirate in vas skrbi, da gre morda za sladkorno bolezen, bodite pozorni na nekatere od teh drugih klasičnih simptomov. Če jih opazite več ali pa želite biti prepričani, se posvetujte z zdravnikom.

Drugi možni vzroki za pogosto uriniranje

Običajno ni dneva, da bi dnevno lulali. Pogosto uriniranje je običajno opredeljeno kot pogostejše uriniranje kot običajno. V tem primeru je to lahko znak, da je nekaj narobe.

Uriniranje pogosteje kot običajno je lahko posledica številnih različnih dejavnikov. Diabetes je le ena možna razlaga. Nekateri drugi pogoji, ki lahko včasih vplivajo na delovanje mehurja, vključujejo:

• okužba ledvic
• nosečnost
• prekomerno aktiven mehur
• anksioznost
• okužba sečil (UTI)

Nekateri od teh vzrokov, na primer prekomerno aktiven mehur, so neprijetni, a razmeroma neškodljivi. Drugi pogoji so precej resni. Če imate pogosto uriniranje, obiščite zdravnika, če:

• Opazite katerega koli od zgornjih znakov diabetesa.
• Vaš urin je krvav, rdeč ali temno rjav
• Uriniranje je boleče.
• Imate težave z nadzorovanjem mehurja.
• Morate urinirati, vendar imate težave s praznjenjem mehurja.
• Urinirate tako pogosto, da to vpliva na vaše vsakdanje življenje.

Kako zdraviti pogosto uriniranje, ki ga povzroča diabetes

Za zdravljenje težav z mehurjem, ki izvirajo iz diabetesa, se najbolje lotimo zdravljenja bolezni kot celote.

Preprosto spremljanje vnosa tekočine ali razporejanje potovanj v kopalnici verjetno ne bo pomagalo veliko, saj je glavni problem presežek krvnega sladkorja, ne odvečna tekočina.

Če imate sladkorno bolezen, bo zdravnik pripravil načrt zdravljenja posebej za vas. Na splošno običajna zdravljenja diabetesa vključujejo:

Spremljanje prehrane in sladkorja v krvi

Ljudje s sladkorno boleznijo se morajo dobro zavedati, kaj jedo, pri tem pa natančno spremljati raven sladkorja v krvi, da ne bodo previsoki ali prenizki. Vaša prehrana mora biti bogata z vlaknastim sadjem in zelenjavo ter z malo predelanega sladkorja in ogljikovih hidratov.

Vadba

Redna vadba lahko poveča občutljivost na inzulin v celicah in spodbuja absorpcijo glukoze za energijo. Diabetes telesu otežuje te procese, vendar jih lahko več telesne dejavnosti izboljša.

Injekcije insulina

Glede na vrsto in resnost diabetesa boste morda potrebovali redne injekcije insulina ali črpalko. Če se vaše telo trudi samostojno proizvajati ali absorbirati inzulin, so te injekcije lahko ključne.

Druga zdravila

Obstaja veliko drugih zdravil za sladkorno bolezen, ki lahko pomagajo telesu, da naravno ustvari več insulina ali bolje razgradi ogljikove hidrate za energijo.

Odvoz

Pogosto uriniranje samo po sebi ni nujno razlog za alarm. Obstaja veliko možnih vzrokov za pikanje pogosteje kot običajno, vključno s povečanim vnosom tekočine ali preprosto prekomerno aktivnim mehurjem.

Če pa pogosto uriniranje spremljajo drugi simptomi, kot so utrujenost, zamegljen vid ali mravljinčenje v okončinah, morate za morebitno presejanje diabetesa obiskati zdravnika.

Zdravnika morate obiskati tudi, če je vaš urin temno obarvan ali rdeč, boleč ali tako pogost, da vas ponoči zadržuje ali močno vpliva na vaše življenje.