Ali ščetkanje ustnic z zobno ščetko koristi zdravju?

Ko boste naslednjič umivali zobe, boste morda želeli poskusiti tudi s ščetkanjem ustnic.

Ščetkanje ustnic z mehko zobno ščetko lahko pomaga pri luščenju kože in preprečuje razpoke ustnic.Prav tako lahko spodbudi pretok krvi in ​​ustnicam daje gladkejši videz.

V tem članku si bomo ogledali prednosti čiščenja ustnic z zobno ščetko in najboljše metode, da se izognemo draženju.

Lahko ustnice pilingirate z zobno ščetko?

Rahlo umivanje ustnic z zobno ščetko in piling je lahko dober način za odstranjevanje odmrle kože z ustnic. Vendar je pri ščetkanju pomembno, da ste nežni.

Koža na ustnicah je tanka in občutljiva. Za razliko od večine drugih delov telesa vaše ustnice ne proizvajajo olja, da bi ostale vlažne. Morda je skušnjava, da si pogosto ližete ustnice, ko se začnejo počutiti suhe. Pogosto lizanje ustnic jih lahko razdraži.

Prekomerno ščetkanje ali prekomerno luščenje ustnic jih lahko tudi posuši. Morda bi bilo dobro, da ščetkanje ustnic omejite na enkrat na teden.

Kako si umijte ustnice

Za umivanje ustnic potrebujete le zobno ščetko z mehkimi ščetinami in piling. Po pilingu boste morda želeli uporabiti tudi vlažilno kremo, kot je kokosovo olje ali oljčno olje.

Naravne pilinge lahko pripravite iz gospodinjskih sestavin, kot so soda bikarbona, ovsena kaša, kavna usedlina ali celo zobna pasta. Namen pilinga je povzročiti nežno trenje ob ustnicah, da odstrani odmrlo kožo.

Tako si lahko umivate ustnice:

1. Navlažite ustnice s toplo vodo.
2. Na ustnice namažite tanko plast pilinga.
3. Ustne ustnice nežno ščetkajte z zobno ščetko v majhnih krogih.
4. Sperite piling s toplo vodo.
5. Na ustnice nanesite vlažilno kremo.

Takoj prenehajte, če med pilingom ustnic občutite kakršno koli draženje.

Sestavine, ki se jim je treba izogniti

Če ste nagnjeni k razpokanim ustnicam, ni dobro uporabljati izdelkov, ki vsebujejo spodnje sestavine. Po navedbah Ameriške akademije za dermatologijo lahko te sestavine še dodatno posušijo ustnice:

• salicilna kislina
• propil galat
• fenol
• oktinoksat
• mentol
• lanolin
• parfumi in arome
• evkaliptus
• kafra

Ščetkanje ustnic z zobno pasto

Umivanje ustnic z zobno pasto je lahko nežnejše kot pri uporabi drugih pilingov. Vendar je dobro, da zobno pasto sperete po umivanju ustnic, da se izognete draženju in suhosti.

Aditivi in ​​arome za zobno pasto lahko pri nekaterih ljudeh povzročijo alergijske reakcije. Simptomi, vključno z luščenjem ustnic in ranicami v kotih ust.

Ali jih ščetkanje ustnic z zobno ščetko poveča?

Ni dokazov, da jih bo ščetkanje ustnic trajno povečalo. Ščetkanje ustnic lahko povzroči začasno povečanje pretoka krvi. Vendar pa ščetkanje ustnic, da bi poskušali narediti ustnice bolj polne, verjetno draži kožo.

Naslednje navade vam lahko pomagajo ohranjati zdrave ustnice:

• Ostanite hidrirani.
• Uporabite vitamin E.
• Uporabljajte balzame, ki vsebujejo karitejevo maslo, kakavovo maslo in kokosovo olje.
• Nanesite aloe vero na ustnice, da spodbudite zdravljenje.
• Pred spanjem odstranite šminko.
• Za povečanje obtoka uporabite olje poprove mete.
• Pred nanosom šminke uporabite temeljni premaz.

Drugi načini za luščenje ustnic

Morda boste ugotovili, da ščetkanje ustnic povzroča draženje in razpokano kožo. Namesto z zobno ščetko za umivanje ustnic lahko nanesete tudi majhno količino pilinga in s konico prsta nežno podrgnete ustnice.

Morda se boste tudi želeli izogniti pilingu in se držati izdelkov, ki lahko navlažijo in pomirijo razpokane ustnice, kot so:

• limonin sok in bodisi ricinusovo olje ali glicerin
• kokosovo olje
• kokosovo maslo
• vazelin
• čebelji vosek

Odvoz

Nežno ščetkanje ustnic z zobno ščetko vam lahko pomaga, da se znebite suhe kože in dajo ustnicam bolj gladek videz. Vendar pa lahko prekomerno luščenje draži občutljivo kožo na ustnicah. Dobro je umivati ​​ustnice največ enkrat na teden, da se izognete draženju.

Poskusite sprejeti naslednje navade, da preprečite izsuševanje ustnic:

• Izogibajte se lizanju ustnic.
• Izogibajte se balzamom za ustnice z okusi ali vonji.
• Pred odhodom na sonce uporabite balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem.
• Zaščitite ustnice pred hladnim zrakom, tako da jih pokrijete s šalom.