Sposobnost usmerjanja oči na ukaz je naravna, vendar tega ne zmore vsak.
To se doseže s sposobnostjo sproščanja ciliarnih mišic v očeh, zaradi česar izgubijo svojo fokusno moč. Če poskušate pogledati predmete od blizu, skrite slike ali 3D umetnine, boste morda potrebovali defokusiranje oči.
Kljub temu nimajo vsi možnosti sprostiti ciliarnih mišic, potrebnih za ostrenje oči.
Določena zdravstvena stanja ali motnje vida lahko motijo ta postopek. Drugi znaki okvare vida lahko spremljajo sposobnost defokusiranja oči, o čemer se boste morda želeli pogovoriti z očesnim zdravnikom.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o izostritvi oči in ali morate obiskati zdravnika, če imate pri tem težave.
Kaj bi to lahko pomenilo?
Vaše oči vsebujejo mišična vlakna, ki vam pomagajo videti predmete od blizu, pa tudi tiste, ki so daleč stran.
Ko gledate predmet ali berete gradivo od blizu, se vaše ciliarne mišice krčijo. To daje lečam fleksibilnost, da lahko spremenijo obliko in vam pomagajo, da se osredotočite.
Nasproten učinek se zgodi, ko poskušate oči "osredotočiti" ali defokusirati. V takih primerih se ciliarne mišice v očeh sprostijo. Ta postopek vam pomaga tudi videti predmete, ki so daleč stran.
Običajno vam ni treba razmišljati, ali morate svoje oči "osredotočiti" ali "osredotočiti". Leče v vaših očeh se samodejno prilagodijo, tako da lahko najbolje vidite na vseh razdaljah.
Vendar pa je nekaterim ljudem težje osredotočiti oči. Morda boste lahko ugotovili, da je to težava, če imate težave s predmeti, besedami ali slikami pri spreminjanju razdalje.
Akomodativna disfunkcija
Otroci in mlajši odrasli s težavami s fokusiranjem oči imajo lahko stanje, znano kot akomodacijska disfunkcija.
Ta težava z vidom lahko povzroči tudi naslednje simptome:
- zamegljen vid
- naprezanje oči
- bolečina okoli oči
- težave pri branju in pisanju
- glavoboli
- utrujenost
Otroci, ki imajo težave z ostrenjem oči, lahko kažejo tudi druge znake, kot so:
- izogibanje domačim nalogam
- odpor do branja ali pisanja
- nezmožnost sledenja med branjem
- zaznana nezmožnost pozornosti, zlasti v šolskih okoljih
- zmanjšana produktivnost
- neskladnost s šolskimi nalogami
Presbiopija
S staranjem lahko izgubite sposobnost fokusiranja in ostrenja oči, ni pa nujno, da imate akomodacijsko disfunkcijo. Težave s fokusiranjem oči, povezane s starostjo, povzroča predvsem daljnovidnost.
Preziopija se pojavi zaradi naravnih sprememb očesne leče, ki povzročajo povečano prožnost. Zaradi tega je težko videti predmete od blizu. Morda se premikate po zaslonih in berete gradiva bližje obrazu, da jih boste bolje videli.
Po podatkih Ameriške akademije za oftalmologijo (AAO) pri odraslih običajno razvijejo kratkovidnost po 40. letu starosti. Ko stanje napreduje, boste morda imeli:
- naprezanje oči
- zamegljen vid
- glavoboli
ADHD in oči
Težave z izostritvijo oči so včasih povezane z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD). Obsežna raziskava iz leta 2016 je pokazala, da je ADHD pogostejši pri otrocih s težavami z vidom, saj je bilo ocenjenih 15,6 odstotka v primerjavi z 8,3 odstotka pri otrocih brez težav z vidom.
Diagnoza ADHD ne pomeni, da imate samodejno težave z vidom. Po drugi strani pa težave z vidom ne pomenijo, da imate tudi ADHD.
Ena od razlag za ugotovitve študije je podobnost simptomov težave s fokusom vida in ADHD. To je še posebej očitno pri otrocih, ki bi lahko imeli težave:
- dokončanje šolskih nalog
- sedi med branjem
- pozorni pri pouku
Za pravilno diagnozo je pomembno, da obiščete primarnega zdravnika in očesnega zdravnika. Kot so poudarili nekateri strokovnjaki, so lahko otroci napačno diagnosticirani in zdravljeni zaradi ADHD, če so za to krive osnovne težave z vidom.
Možna je tudi težava z vidom in ADHD hkrati.
Kdaj k očesnemu zdravniku
Če vedno težje osredotočite svoj vid, je pomembno, da obiščete očesnega zdravnika. Velika verjetnost je, da se morda niti ne zavedate, da imate težave z izostritvijo oči - prej imate težave z branjem skupaj z drugimi simptomi.
Akomodacijsko disfunkcijo lahko odpravimo z bifokalnimi kontaktnimi lečami ali očali. To pomaga, da vaše oči lažje spremenijo fokus, ne da bi se obremenjevali.
Pomembno je tudi, da se na kratkovidnost odpravite, preden se pojavijo neprijetni simptomi. Preziopijo popravimo z očali ali kontaktnimi lečami, lahko pa razmislite tudi o operaciji.
Kakršne koli spremembe vida - vključno z zameglitvijo - zahtevajo pogovor z očesnim zdravnikom. Tudi če nimate nobenih očitnih znakov težave z vidom, AAO priporoča obisk očesnega zdravnika za redne preglede, ki se začnejo pri 40 letih.
Razmislite tudi o obisku svojega primarnega zdravnika, če zamegljen vid in glavobole spremljajo še drugi zaskrbljujoči simptomi, kot so težave z govorom ali izcedek iz oči. To bi lahko bili osnovni znaki resne zdravstvene težave.
Spodnja črta
Ko se vaše oči premikajo med bližnjimi in oddaljenimi predmeti, leče samodejno spreminjajo obliko, da vam pomagajo prilagoditi fokus. Težave z vidom pa lahko otežijo ostrenje in ostrenje.
Pomembno je, da se obrnete na očesnega zdravnika, če sumite, da imate vi ali vaš otrok težave z vidom. Če jih odkrijemo zgodaj, lahko težave z vidom odpravimo s stiki ali očali, da zmanjšamo simptome in vam pomagamo videti slike blizu in daleč.
.jpg)
