Diabetes: Ali je znojenje normalno?

Diabetes in prekomerno potenje

Čeprav ima lahko prekomerno potenje veliko različnih vzrokov, so nekateri povezani s sladkorno boleznijo.

Tri vrste težavnega potenja so:

• Hiperhidroza. Te vrste znojenja ni nujno posledica temperature ali gibanja.
• Okusno potenje. To vrsto povzroča hrana in je omejena na področja obraza in vratu.
• Nočno potenje. Vzrok za to je ponoči nizka raven glukoze v krvi.

Zdravljenje je odvisno od vrste znojenja. Zdravnik vam lahko priporoči najboljše zdravljenje za lajšanje ali zaustavitev prekomernega znojenja.

Ker je obilno potenje lahko znak drugih resnejših stanj, morate vedno obiskati zdravnika, da ugotovi osnovni vzrok.

Hiperhidroza

Hiperhidroza je izraz za prekomerno potenje, ki ni vedno posledica gibanja ali tople temperature. Tehnično je primarna hiperhidroza prekomerno potenje, ki nima znanega vzroka.

Sekundarna hiperhidroza, imenovana tudi diaforeza, je izraz za prekomerno potenje, ki je simptom ali stranski učinek nečesa drugega.

Če imate sladkorno bolezen in imate poleg znojenja težave z nadzorovanjem mehurja ali nenavaden srčni utrip, lahko to kaže na avtonomno nevropatijo. To je posledica poškodbe živcev, ki nadzorujejo funkcije, kot so mehur, krvni tlak in znojenje.

Prekomerno potenje se lahko pojavi tudi pri debelosti, ki pogosto spremlja sladkorno bolezen. Lahko je tudi stranski učinek različnih zdravil, tudi nekaterih, predpisanih za diabetes.

Okusno potenje

Vkusno potenje je znojenje kot odziv na hrano ali prehranjevanje. Medtem ko se med jedjo začinjene hrane običajno znojijo, se v določenih pogojih ta reakcija poveča. Glavni vzrok je lahko avtonomna nevropatija.

Ljudje z diabetično avtonomno nevropatijo ali diabetično nefropatijo pogosteje občutijo okusno potenje kot tisti brez teh pogojev. Če se ob jedi ali pijači obilno potite v predelu glave in vratu, se občutite okusno potenje. Lahko se pojavi tudi samo ob razmišljanju ali vonju hrane.

Nočno potenje

Nočno znojenje pogosto povzroča nizka raven glukoze v krvi, ki se lahko pojavi pri ljudeh, ki jemljejo inzulin ali zdravila za diabetes, znana kot sulfonilsečnine. Ko se vam glukoza v krvi zniža prenizko, proizvedete odvečni adrenalin, ki povzroči znojenje.

Ko se glukoza v krvi normalizira, se potenje ustavi. Nočno znojenje ima lahko tudi vzroke, ki niso povezani s sladkorno boleznijo, na primer menopavza.

Številni dejavniki lahko prispevajo k nočnemu potenju. Tej vključujejo:

• vadba preblizu spanju
• nekatere vrste insulina, vzete zvečer
• pitje alkohola zvečer

Nadzor glukoze v krvi je najboljši način za obvladovanje nočnega znojenja zaradi nizke koncentracije glukoze v krvi. Včasih vam lahko pomaga preprosto prilagajanje časa vadbe ali zaužitje prigrizka pred spanjem. Zdravnik vam lahko pomaga spremeniti prehrano, gibanje ali zdravila za zmanjšanje ali odpravo nočnega znojenja.

Zdravljenje prekomernega potenja

Za zdravljenje prekomernega potenja so običajno potrebna zdravila. Ti imajo lahko neželene učinke in različne stopnje učinkovitosti. Večina jih je lokalnih ali tablet, pogosto pa se uporablja botox (injekcija botulinskega toksina).

Zdravila

• zdravila za zaviranje živcev
• antiperspirant na recept ali kreme
• Injekcije botoksa
• antidepresivi

Postopki

• odstranjevanje znojnic, samo pri pazduhah
• jontoforeza, zdravljenje z električnim tokom
• operacija živca, le če drugo zdravljenje ni pomagalo

Spremembe življenjskega sloga

• nosite oblačila (vključno z nogavicami) iz naravnih materialov
• se dnevno kopajte in uporabljajte antiperspirant
• na območje nanesite adstringent
• pogosto menjajte nogavice in imejte noge suhe
• izberite oblačila, ki ustrezajo vaši dejavnosti
• preizkusite sprostitvene tehnike, da zmanjšate znojenje, povezano s stresom

Kdaj k zdravniku

Posvetujte se s svojim zdravnikom, če:

• prekomerno potenje vam moti vsakodnevno rutino
• potenje vam povzroča čustveno ali socialno stisko
• nenadoma se začnete potiti bolj kot običajno
• nočno znojenje doživite brez očitnega razloga

Prekomerno potenje je lahko znak resnejših težav, kot so:

• srčni napad
• nekaj rakov
• motnje živčnega sistema
• okužba
• motnja ščitnice

Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če se pri vas pojavijo naslednji simptomi in prekomerno potenje. To so lahko znaki nečesa resnejšega:

• temperatura 104 ° F ali več
• mrzlica
• bolečina v prsnem košu
• omotica
• slabost

Vaš zdravnik lahko postavi diagnozo na podlagi vaše zgodovine in fizičnega pregleda. Diagnosticiranje lahko zahteva tudi nanašanje snovi na kožo, da se pojavijo majhne količine znoja, ali teste za odkrivanje drugih motenj.

Odvoz

Čeprav se prekomerno potenje lahko pojavi pri vsakomur, so nekateri vzroki neposredno povezani s sladkorno boleznijo. Pomembno je, da obiščete zdravnika in ugotovite osnovni vzrok. Ljudje, ki se močno znojijo, so bolj nagnjeni k kožnim okužbam in lahko zaradi zadrege občutijo čustveno in socialno stisko.

Prekomerno potenje je lahko tudi znak resnejšega stanja. Če imate težave z nenormalnim potenjem, se posvetujte s svojim zdravnikom. Na voljo je več zdravil in kombinirano zdravljenje, ki lahko učinkovito nadzorujejo prekomerno potenje.

Koristno bi bilo tudi, če se z drugimi pogovorite o lastnih izkušnjah s sladkorno boleznijo tipa 2. Naša brezplačna aplikacija T2D Healthline vas poveže z resničnimi ljudmi, ki živijo s sladkorno boleznijo tipa 2. Vprašajte vprašanja, povezana s simptomi, in poiščite nasvet pri drugih, ki ga dobijo. Prenesite aplikacijo za iPhone ali Android.