Eden najbolj konstruktivnih načinov za krmarjenje po okrevanju zaradi prehranjevalne motnje je preprosto razumevanje, da niste sami. Zdravstveni delavci, ljubljeni in tovarištvo tistih, ki so šli skozi iste borbe, lahko resnično spremenijo vse.
Izbrali smo letošnje najboljše bloge za obnovo motenj hranjenja zaradi njihove odličnosti pri izobraževanju, navdihovanju in opolnomočenju ljudi, ko jih najbolj potrebujejo.
Upanje motenj hranjenja
Hosting Motenje prehranjevanja je bilo ustanovljeno leta 2005, da bi prineslo informacije, vire in - kot že ime pove - upanje tistim, ki živijo z motnjami hranjenja. Njegova naloga je pomagati ljudem odpraviti neurejeno prehranjevalno vedenje in si prizadevati za okrevanje.
V spletnem dnevniku so dobro napisane in izčrpne objave, ki raziskujejo vse vidike prehranjevalnih motenj in okrevanja, vključno z osebnimi zgodbami sodelujočih.
Nacionalno združenje za motnje hranjenja
Blog Nacionalnega združenja za motnje hranjenja (NEDA) je čudovit vir za prepričljive prvoosebne račune o neurejenem prehranjevanju in krmarjenju po okrevanju. Osebje in psihologi NEDA prispevajo tudi informacije, povezane z različnimi prehranjevalnimi motnjami, vključno z opozorilnimi znaki in upravljanjem okrevanja.
Lepota onstran kosti
Ta blogerka kronizira svojo pot od hude anoreksije do okrevanja in je iskrena glede tega, kar v svojih najhujših časih opisuje kot svojo "zlomljenost". Njena ranljivost je namerna, uporablja se kot sredstvo za prikaz resne teže neurejenega prehranjevanja in kot zgled vsem, da je okrevanje možno. Ni terapevtka, dietetik ali svetovalka - le deklica, ki se vsak dan ukvarja z okrevanjem po anoreksiji.
Ponos pozitivnosti Nalgone
Nalgona Positive Pride je domorodna organizacija, pozitivna na telo, ki se zavzema za izobraževanje o neurejenem prehranjevanju in podporo skupnosti obarvanim ljudem.
Gloria Lucas, ženska iz Xicane iz Kalifornije, je projekt začela, ker ni našla lastnih izkušenj, ki se odražajo in razumejo v svetu prehranjevalnih motenj. Danes Nalgona Positive Pride pomaga barvnim in avtohtonim narodom najti informacije in vire, ki jih potrebujejo.
Nisem se obril v šestih tednih
Blog Lindsey Hall je duhovita, intimna in surova nenehna razprava o njenih osebnih izkušnjah z neurejenim prehranjevanjem in olajšavah okrevanja. To je kraj za podrobne podrobnosti - zelo človeška alternativa spletnim mestom, ki ponujajo klinične perspektive in ne veliko drugega. Lindseyin popolnoma pregleden pristop k razpravi o neurejenem prehranjevanju je hkrati osvežujoč in navdihujoč.
Trans Folx v boju proti prehranjevalnim motnjam
Trans Folx v boju proti prehranjevalnim motnjam ali T-FFED ponuja vire, podporne skupine in odobrene terapevte za člane trans in raznolikih spolov, ki se ukvarjajo z neurejenim prehranjevanjem. Sodelujoči delijo vpogledne in opolnomočne osebne izkušnje.
Angie Viets - navdihnjeno okrevanje
Majhen kotiček interneta Angie Viets je čudovit in navdihnjen - prostor za tiste, ki se počutijo obujeni zaradi neurejenega prehranjevanja. Angie je tudi sama živela s prehransko motnjo in si jo opomogla, kot klinična psihoterapevtka in pooblaščena specialistka za prehranjevalne motnje pa ponuja vire, ki ljudi vodijo do popolnega okrevanja in obilnega življenja.
Premagajte motnje hranjenja
Ta dobrodelna organizacija v Združenem kraljestvu obstaja za odpravo bolečine, ki jo povzroča neurejeno prehranjevanje, in služi kot prvak, vodnik in prijatelj tistim, na katere vpliva. Njegov blog je platforma za osebne zgodbe, ki so jih napisali Beatovi podporniki in ponuja pogled na resnične izkušnje o prehranjevalnih motnjah in okrevanju.
Zdravo mesto: preživela ED
Nacionalno spletno mesto, posvečeno duševnemu zdravju, Zdravo mesto ponuja močan odsek za tiste, ki se spopadajo z motnjami hranjenja.
V spletnem dnevniku so številne informacije o osebnih prispevkih preživelih motenj v prehrani, aktualnih novicah in statistikah ter koristnih nasvetih za ohranitev okrevanja s stvarmi, kot so potovanja in počitnice.
Program Emily
Program Emily je toplo, prijetno mesto, namenjeno pomoči posameznikom in njihovim družinam pri iskanju celovitega zdravljenja motenj hranjenja in s tem povezanih težav.
Na blogu program Emily deli svoje najnovejše novice, ponuja pa tudi ustrezne in pronicljive vsebine, povezane z zapleti zaradi neurejenega prehranjevanja in okrevanja.
The Butterfly Foundation
The Butterfly Foundation je avstralska organizacija, ki zastopa vse ljudi, ki jih prizadenejo tako motnje hranjenja kot negativna telesna podoba. Ko se zaveda, da je vsaka izkušnja, povezana s prehranjevalno motnjo, edinstvena, njen blog služi kot platforma za osebne zgodbe tistih, ki jih je prehranjevalna motnja prizadela. Ti prvoosebni računi preživelih motenj v prehrani ter njihove družine in prijatelji ponujajo vpogled v izzive in zmage na tej poti.
Projekt ZDRAVILO
Projekt HEAL sta leta 2008 ustanovili Liana Rosenman in Kristina Saffran, da bi zbrala denar za tiste, ki se spopadajo z neurejenim prehranjevanjem in jim primanjkuje sredstev za zdravljenje. Organizacija se je skozi leta razvijala in se osredotoča na razbijanje ovir v vseh fazah postopka zdravljenja in okrevanja.
Na svojem spletnem dnevniku navdihujoče osebne zgodbe in nasveti ponujajo natančne in pronicljive smernice o vsem, od zaupanja v postopek do resničnega pomena sprejemanja telesa.
Obnovitveni bojevniki
Tisti, ki potrebujejo zagotovilo, da ima dolga pot svoj namen, ga bodo našli na Recovery Warriors, spletnem mestu, namenjene krepitvi odpornosti tistih, ki se spopadajo z depresijo, tesnobo in prehranjevalnimi motnjami. Njeno bogastvo virov je zasnovano tako, da pomaga ljudem najti smisel v svojih težavah. V spletnem dnevniku objave gostov in strokovni članki nudijo vpogled in pomen tistim, ki jih najbolj potrebujejo.
Let's Queer Things Up
Osebni blog Sama Fincha raziskuje queer / trans identiteto, duševno zdravje, samooskrbo in svoje potovanje z motnjami hranjenja. Pametno in premišljeno piše o lastnih izkušnjah, na primer v svojem prispevku, ki opisuje sedem (popolnoma napačnih) razlogov, za katere ni mislil, da ima prehranjevalno motnjo.
Katalog virov o motnjah hranjenja
Ljudje, ki iščejo spletne vire za prepoznavanje ali okrevanje po neurejenem prehranjevanju, bodo našli pomoč v katalogu virov o motnjah hranjenja. Vzdržuje ga Gürze-Salucore, založnik knjig s poudarkom na motnjah hranjenja. Blog ponuja odlično mešanico vsebin, vključno z osebnimi zgodbami, podcasti zdravstvenih delavcev in objavami v zvezi z zdravo prehrano, ključi za okrevanje in še več.
Center za obnovitev prehranjevanja
Center za okrevanje prehranjevanja je mednarodna organizacija, ki se osredotoča na okrevanje ob neurejenem prehranjevanju. V spletnem dnevniku objave zajemajo pogoste posodobitve o samem centru, njegovih metodah in programih zdravljenja ter informacije, ki jih potrebujejo bolniki, družine in strokovnjaki, da razumejo svoje stanje in vodijo okrevanje.
Walden vedenjska nega
Walden Behavioral Care, ki je bil ustanovljen z namenom pomagati ljudem, ki živijo z motnjami hranjenja, najti raven nege in podpore, ki jo potrebujejo, je poseben zdravstveni sistem za vse starosti in spole. Blog organizacije o zdravljenju in okrevanju motenj hranjenja je izčrpen, ki zajema vse vidike preprečevanja, iskanja pomoči in okrevanja ter informacije za starše in družine.
Jenni Schaefer
Jenni Schaefer je skoraj 20 let živela z anoreksijo in se skoraj vsak dan borila po zdravljenju in okrevanju. Njen vpogled in pogled na neurejeno prehranjevanje in posttravmatsko stresno motnjo sta razsvetljujoča. Njen blog je čudovit vir za navdihujoče osebne zgodbe in odkrite razprave.
Center za motnje hranjenja
Center za prehranjevalne motnje ponuja zdravljenje ljudi vseh starosti, ki se spopadajo s kompleksnimi motnjami hranjenja, kvalifikator, ki prepozna vsako motnjo, pa ima svoje edinstvene vzroke, simptome in zdravstvena tveganja.
Takšno zavedanje je razvidno iz njegovega spletnega dnevnika, ki je zasnovan kot vir za vse tiste, ki iščejo informacije o neurejenem prehranjevanju. Objave vključujejo filozofije zdravljenja, opažanja o prehranjevalnih motnjah v družbi, raziskave in znanstvene posodobitve ter priporočila za zdrav življenjski slog.
Prijatelj, ki si ga nikoli ne želim (ED)
Ta blog o okrevanju hranjenja je osebni račun izkušenj ene ženske. Osredotoča se tudi na obsesivno-kompulzivno motnjo, tesnobo, posttravmatsko stresno motnjo in bipolarno motnjo. V njenem blogu so objave, značilne za prehranjevalne motnje, odkrite in osebne ter se dotikajo vsega od njenih največjih izzivov pri okrevanju do tega, kaj okrevanje v resnici pomeni.
Več ljubezni
To je odličen vir, namenjen staršem, da vzgajajo otroke, ki so brez telesnega sovraštva, neurejenega prehranjevanja in prehranjevalnih motenj. V spletnem dnevniku so dragoceni, specifični in uporabni nasveti za usmerjanje sprejemanja in pozitivnosti telesa v naši telesno usmerjeni družbi.
Oliver-Pyatt centri
Centri Oliver-Pyatt ponujajo programe zdravljenja in celovito oskrbo žensk z motnjami hranjenja. Blog organizacije je odličen kraj za iskanje ustreznih informacij o prepoznavanju subtilnejših znakov neurejene prehrane in napotkov za upravljanje zdravljenja in okrevanja.
Če imate najljubši spletni dnevnik, ki ga želite nominirati, nam pišite na [email protected].
Jessica je pisateljica in urednica že več kot 10 let.Danes piše, ureja in se posvetuje z veliko skupino stalnih in rastočih strank kot mama štirih otrok, ki dela na domu, v stranskem nastopu pa kot ko-direktorica fitnesa za akademijo borilnih veščin.
.jpg)
-right-for-you.jpg)
