Terapija z dežnimi kapljicami, imenovana tudi Raindrop Technique, je kontroverzna masažna tehnika z aromaterapijo, ki jo je ustvaril pokojni D. Gary Young, ustanovitelj podjetja Young Living Essential Oils. Vključuje nanašanje serije nerazredčenih eteričnih olj na kožo.
Kaj naredi terapijo z deževno kapljico kontroverzno? Za začetek lahko nanašanje nerazredčenih eteričnih olj na kožo povzroči resno draženje. Trži se tudi kot zdravilo za zdravljenje številnih zdravstvenih stanj, vključno s skoliozo, brez kakršnih koli dokazov.
Pri čem naj bi pomagal?
Ustvarjalec Raindrop Technique je trdil, da je to koristno in učinkovito zdravljenje številnih težav s hrbtom, vključno z:
- skolioza
- kifoza
- okvarjeni diski
- stiskanje
Po trditvah uporaba zaporedja zelo protimikrobnih eteričnih olj zmanjšuje vnetja in uničuje viruse in bakterije, ki mirujejo v hrbtenici. Pomagal naj bi tudi telesu v strukturni in električni poravnavi.
Obstajajo tudi trditve, da lahko zdravljenje z dežnimi kapljicami:
- zmanjšati bolečino
- lajšanje stresa
- izboljša cirkulacijo
- ščiti vas pred mikrobi
- izboljšati imunsko funkcijo
- izboljšati osredotočenost in koncentracijo
Kako se to naredi?
Tehnika uporablja kombinacijo treh terapij:
- aromaterapija
- refleksna masaža na tlačno točko
- božanje perja, masažna tehnika, ki uporablja lahke poteze
Na kratko, nerazredčena eterična olja nanesemo na kožo v plasteh in zmešamo z različnimi potezami.
Odvisno od vprašanja, ki ga obravnavamo, se določena mesta zadržijo določeno število minut.
Ali dejansko deluje?
Zaenkrat ni dokazov, ki bi podpirali trditve o terapiji z dežnimi kapljicami in njenih potencialnih koristih.
Leta 2010 je Svet za registracijo aromaterapije (ARC) objavil uradno izjavo o politiki proti terapiji z dežnimi kapljicami.
Politika je bila sprejeta v izjavi Nacionalnega združenja za celostno aromaterapijo (NAHA) o terapiji z dežnimi kapljicami. Norveška je celo prepovedala terapijo z dežnimi kapljicami.
Ustvarjalec terapije, ki ni ne zdravnik ne aromaterapevt, je bil tudi središče mnogih polemik, vključno z aretacijo zaradi opravljanja medicine brez licence.
Uprava za prehrano in zdravila (FDA) je leta 2014 izdala tudi opozorilno pismo Young Living Essential Oils za trženje in distribucijo izdelkov brez vlog, ki jih je odobrila FDA.
Ali obstajajo tveganja?
ARC in druge organizacije menijo, da zdravljenje z dežnimi kapljicami predstavlja vrsto tveganj, zlasti pri ljudeh, ki:
- imajo okvarjeno delovanje jeter ali ledvic
- imate bolezni srca
- so na sredstvih za redčenje krvi
- so alergični na aspirin
Poleg tega lahko vsaka lokalna uporaba nerazredčenih eteričnih olj povzroči:
- dermatitis
- hudo vnetje
- preobčutljivost
- opekline
- fototoksičnost in fotoobčutljivost
Znano je tudi, da so nekatera eterična olja, ki se uporabljajo pri deževni kapljici, toksična za:
- otroci
- nosečnice
- ljudje z oslabljenim imunskim sistemom
Varnostni nasveti za eterična olja
Eterična olja se morda zdijo neškodljiva, ker prihajajo iz rastlin, vendar zaradi tega niso nič manj škodljiva.
Po navedbah Nacionalnega centra za zastrupitve so eterična olja lahko zelo strupena in povzročajo resne zdravstvene težave, če jih zaužijemo ali absorbiramo skozi kožo.
To ne pomeni, da bi se morali znebiti vseh svojih eteričnih olj, vendar je pomembno vedeti, kako jih pravilno uporabljati.
Pred nanosom na kožo eterična olja vedno razredčite z nosilnim oljem.
Obstaja veliko možnosti za nosilna olja, med drugim:
- mandljevo olje
- kokosovo olje
- jojobino olje
- arganovo olje
- olje grozdnih pečk
- sončnično olje
- avokadovo olje
Smernice za redčenje eteričnega olja
Zavezništvo mednarodnih aromaterapevtov kot splošno pravilo za redčenje eteričnih olj ponuja naslednje:
- 2 odstotka za povprečno odraslo osebo brez znanih zdravstvenih težav
- 1 odstotek za starejše odrasle
- 1 odstotek za otroke, stare 6 let in več
- 1 odstotek za nosečnice
- 1 odstotek za ljudi z oslabljenim imunskim sistemom, resnimi zdravstvenimi težavami in občutljivo kožo
V določeni perspektivi je 1-odstotna razredčitev 3 kapljice eteričnega olja na žlico nosilnega olja.
Tu je nekaj drugih varnostnih nasvetov, ki jih morate upoštevati pri uporabi eteričnih olj:
- Vsa eterična olja hranite izven dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.
- Ne uživajte eteričnih olj.
- Uporabljajte jih v dobro prezračevanem prostoru.
- Olja hranite ločeno od plamena.
- Po uporabi eteričnih olj si umijte roke.
- Izogibajte se nanašanju fotosenzibilizirajočih olj na kožo 24 ur pred izpostavljenostjo UV žarkom.
Obravnavanje slabe reakcije
Če pride do draženja kože zaradi eteričnega olja, nanesite na kožo maščobno olje ali kremo, da ga vpije, nato ga obrišite. To bi moralo pomagati preprečiti, da bi se draženje poslabšalo.
Če vam eterična olja zaidejo v oči, namočite vatirano palčko ali blazinico v maščobnem olju, na primer oljčnem ali sezamovem, in obrišite zaprto veko. Območje lahko sperete tudi s hladno, čisto vodo.
Manjši neželeni učinki se morajo zmanjšati v enem ali dveh dneh brez zdravljenja. Če trajajo dlje, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Spodnja črta
Ni dokazov, ki bi podprli katero koli zdravstveno trditev o terapiji z dežnimi kapljicami. Tako ustvarjalec terapije kot njegovo podjetje za eterična olja so bili pod drobnogledom zaradi lažnih trditev.
Če želite na koži poskusiti uporabiti eterična olja, jih pravilno razredčite v pest. Nikoli jih ne zaužijte.
Adrienne Santos-Longhurst je samostojna pisateljica in avtorica, ki že več kot desetletje veliko piše o vseh stvareh o zdravju in življenjskem slogu. Kadar v pisarni ni razkrit, da bi raziskovala članek ali se pogovarjala z zdravstvenimi delavci, jo lahko najdemo, kako se brčka po svojem mestu na plaži z možem in psi v vleki ali čofota po jezeru in poskuša obvladati stoječo desko.
.jpg)
