Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj lahko narediš
Hiperpigmentacija je medicinski izraz, ki se uporablja za opisovanje temnejših madežev kože. Ti obliži so posledica prekomerne proizvodnje melanina, ki jo lahko povzročijo vse, od brazgotin pred aknami in poškodbami na soncu do nihanj hormonov.
Če imate opravka s hiperpigmentacijo, vedite, da niste sami. Hiperpigmentacija je pogosto stanje kože in na voljo je več različnih možnosti zdravljenja.
Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o svojih možnostih, vključno z izdelki, ki jih lahko poskusite doma, kaj lahko pričakujete od postopkov, kot je mikrodermabrazija, in še več.
1. Svetleče kreme
Svetleče kreme so tretmaji brez recepta, ki delujejo z izbranimi sestavinami in pomagajo zmanjšati pigmentacijo. Mnoge od teh krem so na voljo v močnejših oblikah na recept. Običajno jih nanesemo enkrat ali dvakrat na dan, da sčasoma olajšajo kožo. Lokalni načini razsvetljave so tudi v obliki gela.
Pogoste sestavine, ki jih najdemo v izdelkih za razsvetljavo brez recepta, vključujejo:
- hidrokinon
- izvleček sladkega korena
- N-acetilglukozamin
- vitamin B-3 (niacinamid)
Kdo naj poskusi to?
Kreme ali geli za posvetlitev najbolje delujejo pri ravnih mestih, kot so melazma ali starostne pege. Učinkovite so pri madežih razbarvanja na večini tipov kože.
Izdelki brez recepta so dostopne (in včasih tudi cenovno ugodnejše) možnosti za hiperpigmentacijo, vendar to lahko traja dlje kot profesionalno zdravljenje.
Katere izdelke lahko poskusite?
Priljubljene možnosti vključujejo:
- Murad gel za posvetlitev po aknah. Z 2-odstotnim hidrokinonom to zbledi tudi stare brazgotine. Pomaga tudi pri preprečevanju brazgotin v prihodnosti pred aknami.
- ProActiv Hydrator za izboljšanje polta. Najboljša za mastno kožo je ta posvetljevalna krema, ki v enem izdelku zmanjša rdečico in hiperpigmentacijo.
Spletni trgovci olajšajo dostop do izdelkov za nego in nego kože, do katerih sicer ne bi mogli dostopati. Izdelke lahko kupujete samo pri prodajalcih in proizvajalcih, ki jim zaupate.
Ameriška akademija za dermatologijo priporoča previdnost pri nakupu razsvetljevalcev za nego kože, saj lahko vsebujejo sledi živega srebra.
2. Obrazne kisline
Kisline na obrazu ali kožne kisline delujejo tako, da luščijo ali odlijejo zgornjo plast kože. Vsakič, ko kožo pilingirate, se namesto starih pojavijo nove kožne celice. Postopek pomaga izenačiti vaš ton kože in ga na splošno postane gladkejši.
Številne obrazne kisline so na voljo brez recepta v lepotnih trgovinah in lekarnah. Priljubljene možnosti vključujejo:
- alfa hidroksi kisline, kot so glikolna, mlečna, citronska, jabolčna ali vinska kislina
- azelaična kislina
- Kojična kislina
- salicilna kislina
- vitamin C (v obliki l-askorbinske kisline)
Kdo naj poskusi to?
Kisline v obrazu dobro delujejo pri blagi hiperpigmentaciji na nežnejših odtenkih kože.
Katere izdelke lahko poskusite?
Poiščite vsebnost kisline 10 odstotkov ali manj. Višje koncentracije lahko povečajo tveganje za neželene učinke in jih je najbolje prepustiti profesionalnemu pilingu, ki se izvaja v pisarni.
Priljubljene možnosti vključujejo:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Ta dnevni serum uporablja jabolčno kislino, ki pomaga izboljšati splošni ton kože, hkrati pa zmanjša videz por.
- Korektivne blazinice ProActiv Mark. Te blazinice, ki jih poganja kombinacija glikolne in salicilne kisline, piling kože obenem zmanjšajo pojav brazgotin na aknah.
V spletu kupujte naslednje izdelke:
- Jabolčna kislina
- Glikolna kislina
- Salicilna kislina
3. Retinoidi
Retinoidi, pridobljeni iz vitamina A, so med najstarejšimi uporabljenimi sestavinami za nego kože brez recepta. Njihova majhna molekularna struktura jim omogoča, da prodrejo globoko v kožo in obdelajo plasti pod povrhnjico.
Retinoidi so lahko na recept ali v obliki brez recepta. Vendar so različice OTC ponavadi šibkejše. Če po nekaj mesecih ne vidite nobenih rezultatov, se posvetujte s svojim dermatologom o receptu retinoid tretinoin (Retin-A).
Če še nimate dermatologa, vam lahko orodje Healthline FindCare pomaga najti zdravnika na vašem območju.
Kdo naj poskusi to?
Retinoidi brez recepta so lahko varni za vse tone kože, vendar se morate z dermatologom še enkrat posvetovati, če imate temnejšo kožo, in načrtujte dolgoročno uporabo teh izdelkov.
Pomembno je tudi omeniti, da se retinoidi pogosteje uporabljajo za zdravljenje gub kot hiperpigmentacija. To pomeni, da retinoidi morda niso najboljše zdravljenje prve izbire.
Katere izdelke lahko poskusite?
Če imate več težav s kožo, boste morda želeli poskusiti:
- Differin Gel. Ta retinoid je bil prej na voljo le na recept in pomaga pri odpravljanju aken in hiperpigmentacije.
- Nočna krema proti staranju iz čiste biologije. Za bolj zrelo kožo razmislite o tej kombinaciji retinoidov in hialuronske kisline za boj proti starostnim pegam, suhosti in gubam.
Nakupujte več retinoidnih zdravljenj po spletu.
4. Kemični piling
Kemični piling uporablja kisline v močnejših koncentracijah za zdravljenje želenega področja kože. Z odstranitvijo povrhnjice zmanjšajo pojav hiperpigmentacije. Globlje različice lahko prodrejo tudi v srednji sloj kože (dermis), da dosežejo bolj dramatične rezultate.
Čeprav je na voljo veliko kemičnih pilingov brez recepta, lahko razmislite o profesionalnem pilingu v ordinaciji svojega dermatologa. Ti so zmogljivejši in prinašajo hitrejše rezultate.
Zaradi svoje trdnosti lahko tudi lupine v pisarni povečajo tveganje za neželene učinke. O svojem tveganju se posvetujte z dermatologom.
Možna tveganja pri kemičnem pilingu doma in v pisarni vključujejo pordelost, draženje in mehurje. Ob nepravilni uporabi se lahko pojavijo tudi mehurji ali brazgotine.
Če ste redno na soncu, vam kemični piling morda ni najboljša možnost zdravljenja. Kemični piling povzroči, da je vaša koža bolj občutljiva na sončne žarke. Če ne uporabljate primerno kreme za sončenje in uporabite druge UV zaščite, lahko sonce poslabša vašo hiperpigmentacijo. Vsaj en teden po zadnjem kemičnem pilingu boste morali sprejeti dodatne previdnostne ukrepe.
Kdo naj poskusi to?
Kemični piling lahko deluje, če imate:
- starostne pege
- poškodbe na soncu
- melazma
- blotchy koža
Najbolje se obnesejo tudi za bolj nežne odtenke kože in lahko zagotavljajo hitrejše rezultate kot izdelki z obrazno kislino.
Katere izdelke lahko poskusite?
Če iščete piling profesionalnega razreda, ki bi ga uporabili doma, razmislite o pilingu glikolne kisline podjetja Exuviance. Ta izdelek lahko uporabljate do dvakrat na teden. Prav tako lahko pomaga zmanjšati videz gub.
Juice Beauty ima tudi nekaj vrst kemičnih pilingov za lajšanje neenakomernih odtenkov kože. Če imate občutljivo kožo, poskusite z zeleno jabolčno lupino. Kot dodatek so vse sestavine ekološke.
Če imate temnejši ton kože ali želite močnejši piling, se posvetujte s svojim dermatologom. Lahko se pogovorijo o profesionalnih pilingih, ki jih imajo na voljo, in vam pomagajo, da se odločite za pravi piling zase.
Nakupujte kemični piling v spletu.
5. Laserski piling (preplastitev kože)
Pri laserskem pilingu (preplastitev) se uporabljajo usmerjeni žarki svetlobe za zmanjšanje hiperpigmentacije.
Obstajata dve vrsti laserjev: ablativni in neablativni. Ablativni laserji so najbolj intenzivni in vključujejo odstranjevanje plasti kože. Neablativni postopki pa so usmerjeni na dermis, da spodbujajo rast kolagena in učinke zategovanja.
Ablativni laserji so močnejši, vendar lahko povzročijo več neželenih učinkov. Oba uničujeta elemente v koži, da zagotovita, da se nove kožne celice spet tesneje in bolj napete.
Kdo naj poskusi to?
Ne obstaja enoten pristop k preplastitvi kože. Ablativni laserji lahko delujejo bolje za ljudi s svetlo kožo. Pri nekaterih ljudeh lahko neablativne različice povzročijo, da koža potemni, namesto da bi se posvetlila. Vaš dermatolog bo skupaj z vami ocenil razbarvanje in splošni ton kože ter izbral najboljšo možnost za vašo kožo.
6. Intenzivna pulzna svetlobna terapija (IPL)
IPL terapija je vrsta neablativnega (delnega) laserskega zdravljenja. IPL terapija, znana tudi kot fotofacial, spodbuja rast kolagena v dermisu. Običajno zahteva več sej.
IPL se uporablja pri splošnih težavah s pigmentacijo, vendar se na to zdravljenje še posebej odzivajo ravne lise. Prav tako lahko pomaga zmanjšati videz gub, pajkovih žil in razširjenih por.
Kdo naj poskusi to?
Po mnenju Emory Healthcare IPL najbolje deluje za ljudi s svetlo kožo.
7. Mikrodermabrazija
Mikrodermabrazija je postopek v pisarni, ki se uporablja za zdravljenje hiperpigmentacije, ki prizadene samo povrhnjico (površinske brazgotine).
Med postopkom bo dermatolog uporabil vrtalno ročno orodje z žično krtačo ali drugim abrazivnim nastavkom. Nato orodje potegnete po koži, da hitro - a nežno - odstranite povrhnjico. Za dosego idealnega rezultata boste morda potrebovali več sej.
Kdo naj poskusi to?
Mikrodermabrazija najbolje deluje na površinskih brazgotinah. Vaš dermatolog vam lahko pomaga ugotoviti, ali je to zdravljenje primerno za vas. Dobro deluje tudi pri ljudeh s svetlejšo kožo.
8. Dermoabrazija
Dermabrazija vključuje tudi odstranitev povrhnjice, vendar se njeni učinki nadaljujejo do dela dermisa.
Medtem ko se dermoabrazija včasih uporablja za glajenje gub, se postopek v preteklosti uporablja za odpravljanje težav s teksturo. Tej vključujejo:
- brazgotine proti aknam
- starostne pege
- brazgotine noric
- brazgotine zaradi poškodb
- poškodbe na soncu
Tako kot pri mikrodermabraziji bo tudi vaš dermatolog uporabil ročno orodje, podobno vrtanju, z žično krtačo ali drugim abrazivnim nastavkom. Orodje bodo premaknili po koži, da bodo hitro - a nežno - odstranili celotno povrhnjico in zgornji del usnjice.
Kdo naj poskusi to?
Dermabrazija je morda dobra izbira, če želite zmanjšati pigmentacijo hitreje kot mikrodermabrazija.
Najbolje deluje za bolj nežno kožo. Ljudje s srednjimi toni kože lahko zaradi postopka razvijejo nadaljnjo hiperpigmentacijo. Novi deli hiperpigmentacije se lahko po približno osmih tednih posvetlijo.
Kaj najbolje deluje za vsak ton kože?
Odtenek kože lahko igra vlogo pri intenzivnosti in dolžini zdravljenja s hiperpigmentacijo. Kot je zapisala dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, lahko ljudje s svetlimi, srednjimi in temnimi toni kože uporabljajo nekatere iste terapije, toda ljudje s temnejšo kožo potrebujejo več časa za zdravljenje. delo.
Popolna koža se dobro odziva na večino postopkov hiperpigmentacije.
Če zlahka porjaviš ali imaš temnejšo kožo, morda ne bo več dovoljeno naslednje:
- laserji za visoke žarke
- IPL terapija
Pri srednjih tonih kože so vam lahko v pomoč naslednje možnosti:
- kemični piling
- mikrodermabrazija
Temnejši koži lahko koristijo:
- glikolna kislina
- Kojična kislina
- Kreme za razsvetlitev brez recepta
- mikrodermabrazija
- kemični piling z manjšo trdnostjo
- lasersko zdravljenje, vendar le, če se uporablja pri manjši intenzivnosti v večjem številu sej
Lokalna zdravljenja običajno trajajo dlje, da dosežejo vidne rezultate. Potrpežljivost je ključnega pomena pri vseh možnostih zdravljenja.
Pogovorite se s svojim dermatologom
Dermatolog vam lahko pomaga prepoznati vzrok hiperpigmentacije in skupaj z vami razviti ustrezen načrt zdravljenja.
Ne glede na to, za katero zdravljenje se boste odločili, je pomembno, da kožo zaščitite pred nadaljnjimi poškodbami in hiperpigmentacijami. Vsak dan je treba nositi zaščito pred soncem. Vsako jutro uporabite kremo za sončenje - tudi ko je oblačno! - in se čez dan prijavite po potrebi. Uporabite zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem 30 ali več.
Kupite kremo za sončenje SPF 30 v spletu.
-right-for-you.jpg)
