Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Speči dojenček je ena najmirnejših znamenitosti za novopečene starše. Ko vaš malček počiva, lahko pregledujete te majhne prste na rokah in nogah. Lahko jih namočite v zaspane oči in vrteč nos. Obožujete vse te drobne godrnjave, smrčanje in njihova čudovita odprta usta.
A počakajte - morda se boste želeli bolj osredotočiti na to zadnjo funkcijo. Dihanje v ustih med spanjem je lahko znak nekaterih težav z zgornjimi dihali in lahko vodi do zdravstvenih zapletov, če se ne zdravi.
Tukaj je več o tem, zakaj lahko vaš otrok spi z odprtimi usti, kako lahko pomagate in kdaj morate obiskati svojega pediatra.
Kaj lahko pomeni, če vaš dojenček spi z odprtimi usti
Novorojenčki dihajo skozi nos skoraj izključno, razen če jim nosni prehod na kakršen koli način ni oviran. Pravzaprav mladi dojenčki - do približno 3 do 4 mesecev - še niso razvili refleksa za dihanje skozi usta. (Se pravi, razen če jočejo.)
Raziskovalci pojasnjujejo, da se dihanje v ustih med spanjem lahko razvije kot odziv na neko vrsto blokade v zgornjih dihalnih poteh, na primer nos ali grlo. To je lahko od samega sebe dokaj neškodljivega, kot je zamašen nos pri prehladu ali zaradi alergij. Ali pa je lahko iz drugih, bolj zapletenih pogojev.
Sčasoma lahko dihanje skozi usta postane navada, ki jo je težko odpraviti.
Stvar je v tem, da dihanje z usti ni tako učinkovito kot dihanje z nosom - še posebej, kadar gre za absorpcijo kisika v pljučih. In dihanje skozi nos pomaga tudi pri filtriranju bakterij in dražilnih snovi, ki vstopajo v telo.
Potencialni vzroki za dihanje v ustih vključujejo naslednje:
Sluz
Vaš dojenček morda diha skozi usta, če ima nos zamašen ali zamašen s sluzjo. Morda so bili pred kratkim prehlajeni ali pa so alergični na kaj v svojem okolju.
Kakor koli že, dojenčki sami ne morejo zlahka očistiti sluzi, zato jih lahko kompenzirajo z dihanjem v ustih.
Apneja v spanju
Dihanje v ustih je tudi znak apneje pri spanju, kar v bistvu pomeni, da so dojenčku na nek način ovirane zgornje dihalne poti. Pri dojenčkih in otrocih je to običajno posledica povečanih tonzil ali adenoidov.
Drugi simptomi vključujejo stvari, kot so smrčanje, nemir med spanjem, premor v dihanju in kašljanje ali zadušitev.
Odklonjeni septum
Včasih lahko dihanje v ustih povzroči nepravilnost v hrustancu in kosti, ki otrokove nosnice ločuje med seboj. To lahko povzroči težave z dihanjem skozi nos in je pogosto pri ljudeh, ki imajo tudi ozko zgornjo čeljust (povezano tudi z dihanjem v ustih).
Navada
In nekateri dojenčki lahko po navadi dihajo skozi nos po bolezni ali iz kakšnega drugega razloga.
Zdravljenje dojenčka, ki spi s odprtimi usti
Če se zdi, da vaš dojenček težko diha ali ima druge simptome skupaj z dihanjem v ustih, se dogovorite za sestanek s svojim pediatrom. Otrokov zdravnik vam lahko pomaga izključiti pogoje, ki bi lahko ovirali dihalne poti, predpiše zdravila za morebitne okužbe ali odredi nadaljnje testiranje.
V nasprotnem primeru lahko doma poskusite naslednje stvari, da odpravite zastoje:
- Vlažilec. Če zraku dodamo vlago, lahko pomagamo zamašenim nosom. Vlažilec hladne megle je najprimernejši za dojenčke in majhne otroke, da se izognete nevarnosti opeklin. Če nimate vlažilca zraka, lahko razmislite o tem, da bi z dojenčkom sedeli v kopalnici med vročo prho in ustvarili paro.
- Injekcijska brizga. Že majhna količina sluzi v otrokovem nosu lahko oteži dihanje. Lahko ga izsesate z osnovno brizgo z žarnico ali z enim od teh modnih sesalcev za smrkelj, kot je NoseFrida. Bodite nežni, da malčku ne poškodujete nosu. In z vsako uporabo očistite brizgo, da preprečite nastanek škodljivih bakterij.
- Fiziološka raztopina. Nekaj razpršil s slano raztopino (slana voda) lahko pomaga, da se sluz redči in sprosti, preden jo izsesate. Ko se vaš dojenček nekoliko postara, lahko celo poskusite neti lonec ali slanico. Prepričajte se, da zavrete vodo iz pipe in ohladite ali za varnost uporabite destilirano vodo.
- Ostanite hidrirani. Prepričajte se, da vaš otrok pije veliko materinega mleka ali adaptiranega mleka, da se izogne dehidraciji in da sluz teče naprej.
Izdelki za preizkus
Kupite jih prek spleta:
- NoseFrida Snotsucker Fride Baby
- Preprosto slana nosna meglica
- NeilMed sinusno izpiranje
Povezano: Kako zdraviti zamašitev nosu in prsnega koša pri novorojenčku
Kdaj k zdravniku
Otrok ni več zamašen? Če med spanjem še vedno opazite dihanje z usti, ga odnesite svojemu pediatru. Povečani mandlji in adenoidi ovirajo zgornje dihalne poti in se ne bodo odzvali na zdravljenje na domu. V nekaterih primerih so lahko okuženi. V drugih so morda le večje zaradi genetike.
Ne glede na to vam lahko zdravnik svetuje glede kakršnega koli testiranja (na primer študije čez noč) ali nadaljnjih korakov.
Zdravila, kot sta Flonase ali Rhinocort, lahko pomagajo pri stalnih alergijah ali v blažjih primerih apneje v spanju. V drugih primerih vam lahko zdravnik priporoči operacijo odstranjevanja tonzil in / ali adenoidov ali odpravi druge težave, kot je odstopajoči septum, ki povzročajo težave z dihanjem.
Možnosti zdravljenja apneje med spanjem vključujejo stvari, kot je pozitivna terapija tlaka v dihalnih poteh s stroji CPAP in BPAP. Te naprave delujejo tako, da zrak počasi vpihujejo skozi masko, ki jo nosi vaš otrok za spanje. Zrak pomaga, da dihalne poti vašega malčka ostanejo odprte.
Ko se vaš otrok stara, obstajajo tudi ustniki in drugi ustni pripomočki, ki lahko pomagajo ali ne. Bodite prepričani, da so takšne intervencije za otroke redke.
Povezano: Znaki apneje pri spanju pri odraslih in otrocih
Možni zapleti, če vaš otrok še naprej spi z odprtimi usti
Morda ne mislite, da bi dihanje z usti med spanjem imelo večje posledice. Toda zobozdravniki in zdravniki trdijo, da se lahko pojavijo številne težave in druge težave, če se bo to nadaljevalo dolgoročno.
Neželeni učinki vključujejo:
- otekle mandlje
- suh kašelj
- vnet jezik
- težave z zobmi, kot so votline
- smrdeč dih
- vnetje dlesni
Obstajajo tudi možni zapleti, vključno s sindromom dolgega obraza. To v bistvu pomeni, da se lahko spodnje obrazne poteze vašega otroka nesorazmerno podaljšajo. Funkcije, ki jih boste morda opazili, vključujejo:
- večja brada
- dlesni "gumijast" nasmeh
- odprt ugriz
- na splošno ozek obraz
Te lastnosti je mogoče kirurško popraviti.
Dihanje z usti lahko tudi zniža koncentracijo kisika v krvi. Sčasoma lahko to privede do česar koli, od težav s srcem do visokega krvnega tlaka.
In potem je spanje. Dojenčki in otroci, ki med spanjem dihajo na usta, pogosto ne spijo tako globoko kot tisti, ki dihajo skozi nos.
Pravzaprav obstaja povezava med dihanjem v ustih in simptomi, ki so običajno povezani z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD).
Pravzaprav se nekateri otroci z diagnozo ADHD morda namesto tega spopadajo s težavami s pomanjkanjem spanja, ki je posledica dihanja v ustih. Znaki obeh motenj so si podobni.
Če torej lahko ugotovite, da ima vaš otrok pomanjkanje spanja zaradi dihanja v ustih, lahko bolje zdravite osnovno težavo.
Povezano: 14 znakov hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti
Odvoz
Luštno, vsekakor. Toda dihanje vašega otroka v ustih med spanjem je lahko tudi ključni namig za njegovo zdravje.
Obstaja veliko stvari, s katerimi lahko dojenček lažje diha, če je preprosto preobremenjen. Če se težava nadaljuje, jo je vredno obvestiti svojega pediatra ali zobozdravnika.
Ko zdravite kakršne koli ovire ali druge pogoje, lahko oba ponoči veliko mirneje spite.
-benefits-dosage-and-side-effects.jpg)
.jpg)
