Glasba za vašega dojenčka
Glasba lahko pomiri otrokovo dušo že pred rojstvom. Toda še vedno ne polagajte slušalk na trebuh. Mamin glas je morda vse, kar mora dojenček slišati.
Vaš majhen spremljevalec posluša vaš glas, še preden se vidite. Otroci v razvoju verjetno začnejo slišati zvoke v drugem trimesečju, vendar se v zadnjem trimesečju resnično začnejo odzivati na različne zvoke.
Zlasti mamin glas vodi skozi njeno telo. Med pogovorom, petjem ali glasnim branjem glas zavibrira in se ojača v telesu. Gre za učinkovit sistem, za katerega zdravniki pravijo, da je veliko bolj učinkovit kot dajanje slušalk ali brstov na trebuh.
Me slišiš, draga?
Dojenčki se dejansko učijo v maternici, je pokazala študija iz leta 2013. Toda raziskovalci hitro poudarijo, da "učenje" v resnici pomeni, da dojenčki nekaj spoznajo.
Raziskovalci so opazili, da so se dojenčki, ki so v maternici večkrat slišali skladbo, zdeli mirni, ko se je po rojstvu predvajala ista pesem.
Toda več strokovnjakov opozarja, da vam ni treba zmanjkati in kupiti učnih CD-jev in popkov, da otroka v maternici naučite več jezikov. Profesionalci pravijo, da se razvoj možganov zgodi večinoma zunaj maternice po rojstvu vašega otroka. To pomeni, da lahko resne lekcije shranite pozneje.
Toda ali vse to pomeni, da se ne smete truditi igrati Mozarta ali poslušati Marsalisa, preden se otrok rodi? Sploh ne.
Vsaka zdrava dejavnost, v kateri uživate ali se med nosečnostjo sproščate, bo pozitivno vplivala na vašega otroka. Poleg tega, če med poslušanjem zapojete, vaš otrok sliši vaš glas in se seznani s tem, kako zveniš, in z melodijami, v katerih uživaš.
Kaj naj igram za svojo dojenčico?
Je kakšna glasba boljša za dojenčka? Zdravniki pravijo, da so najboljše preproste melodije, a skoraj vse, kar uživate, je v redu. Ključno je poslušati, ker vam je všeč.
Če vas zatekajo dobre melodije, na glasbenih spletnih straneh obstajajo številni seznami predvajanja, ki so jih ljudje pripravili samo za nosečnost. Nekateri se osredotočajo na glasbo za meditacijo, nekateri na pozitivno pop glasbo. Možnosti je neskončno.
Za nekaj pomirjujoče glasbe, ki bosta všeč tudi vam in vašemu dojenčku, se uglasite na našem maternici prijaznem seznamu predvajanja na Spotify:
Zmanjšajte glasnost
Pomembno je vedeti, da je maternica hrupno mesto. Želodec vam žvrgoli, srce bije, pljuča se polnijo z zrakom. Poleg tega vaš glas ojačajo še vibracije kosti, ko zvok potuje skozi vaše telo.
Med nosečnostjo naj bo glasnost zunanjih zvokov približno 50 do 60 decibelov ali približno enaka glasnost običajnega pogovora. To pomeni, da zagotovo ne želite uporabljati slušalk na trebuhu.
Zdravniki pravijo, da bo zvok iz slušalk zelo glasen, ko pride do otroka v trebuhu, čemur se želite izogniti.
Med nosečnostjo se lahko udeležite priložnostnega koncerta ali občasno sedite v glasnem kinu. Toda pred redno izpostavljenostjo glasnim zvokom skoraj vsi strokovnjaki opozarjajo. Izogibajte se zelo glasnim koncertom po 18 tednih.
Vsa opozorila na stran, pojte, plešite in uživajte v svoji glasbeni nosečnosti - užival bo tudi vaš dojenček!
