Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Kaj je avtonomni živčni sistem?
Avtonomni živčni sistem (ANS) nadzoruje več osnovnih funkcij, med drugim:
- srčni utrip
- telesna temperatura
- hitrost dihanja
- prebavo
- občutek
Za delovanje teh sistemov vam ni treba zavestno razmišljati. ANS zagotavlja povezavo med možgani in nekaterimi deli telesa, vključno z notranjimi organi. Na primer, poveže se s srcem, jetri, znojnicami, kožo in celo z notranjimi mišicami očesa.
ANS vključuje simpatični avtonomni živčni sistem (SANS) in parasimpatični avtonomni živčni sistem (PANS). Večina organov ima živce tako iz simpatičnega kot iz parasimpatičnega sistema.
SANS običajno stimulira organe. Na primer, po potrebi poveča srčni utrip in krvni tlak. PANS običajno upočasni telesne procese. Na primer, zmanjša srčni utrip in krvni tlak. Vendar PANS spodbuja prebavo in sečni sistem, SANS pa jih upočasni.
Glavna odgovornost SANS je, da po potrebi sproži nujne ukrepe. Ti odzivi boj ali beg vas pripravijo na odziv na stresne situacije. PANS prihrani vašo energijo in obnovi tkiva za običajne funkcije.
Kaj je avtonomna disfunkcija?
Avtonomna disfunkcija se razvije, ko so poškodovani živci ANS. Ta bolezen se imenuje avtonomna nevropatija ali disatologija. Avtonomna disfunkcija je lahko od blage do življenjsko nevarne. Vpliva lahko na del ANS ali na celoten ANS. Včasih so razmere, ki povzročajo težave, začasne in reverzibilne. Drugi so kronični ali dolgoročni in se lahko sčasoma poslabšajo.
Diabetes in Parkinsonova bolezen sta dva primera kroničnih stanj, ki lahko vodijo do avtonomne disfunkcije.
Simptomi avtonomne disfunkcije
Avtonomna disfunkcija lahko prizadene majhen del ANS ali celoten ANS. Nekateri simptomi, ki lahko kažejo na prisotnost avtonomne živčne motnje, vključujejo:
- omotica in omedlevica ob vstajanju ali ortostatska hipotenzija
- nezmožnost spreminjanja srčnega utripa z vadbo ali nestrpnost do vadbe
- nenormalnosti znojenja, ki se lahko izmenjujejo med potenjem preveč in premajhnim znojenjem
- prebavne težave, kot so izguba apetita, napihnjenost, driska, zaprtje ali težave s požiranjem
- težave z uriniranjem, kot so težave z začetkom uriniranja, inkontinenca in nepopolno praznjenje mehurja
- spolne težave pri moških, kot so težave z ejakulacijo ali vzdrževanje erekcije
- spolne težave pri ženskah, kot so suhost nožnice ali težave z orgazmom
- težave z vidom, kot so zamegljen vid ali nezmožnost učencev, da se hitro odzovejo na svetlobo
Kateri koli ali vsi ti simptomi se lahko pojavijo glede na vzrok, učinki pa so lahko blagi do hudi. Simptomi, kot sta tresenje in mišična oslabelost, se lahko pojavijo zaradi nekaterih vrst avtonomnih motenj.
Ortostatska nestrpnost je stanje, pri katerem vaše telo vpliva na spremembe položaja. Pokončen položaj sproži simptome omotice, omotice, slabosti, znojenja in omedlevice. Ležanje izboljša simptome. Pogosto je to povezano z nepravilno ureditvijo ANS.
Ortostatska hipotenzija je vrsta ortostatske nestrpnosti. Ortostatska hipotenzija se pojavi, ko vam krvni tlak med vstajanjem močno pade. To lahko povzroči omotico, omedlevico in razbijanje srca. Poškodba živcev zaradi bolezni, kot sta diabetes in Parkinsonova bolezen, lahko povzroči epizode ortostatske hipotenzije zaradi avtonomne disfunkcije.
Druge vrste ortostatske nestrpnosti zaradi avtonomne disfunkcije vključujejo:
- sindrom posturalne ortostatske tahikardije
- nevrokardiogena sinkopa ali vazovagalna sinkopa
Vrste avtonomne disfunkcije
Avtonomna disfunkcija se lahko razlikuje glede na simptome in resnost ter pogosto izvira iz različnih vzrokov. Nekatere vrste avtonomnih motenj so lahko zelo nenadne in hude, a hkrati tudi reverzibilne.
Različne vrste avtonomne disfunkcije vključujejo:
Sindrom posturalne ortostatske tahikardije (POTS)
POTS prizadene od 1 do 3 milijone ljudi v ZDA. Skoraj petkrat več žensk ima to stanje v primerjavi z moškimi. Vpliva lahko na otroke, najstnike in odrasle. Lahko je povezan tudi z drugimi kliničnimi stanji, kot je Ehlers-Danlosov sindrom, dedno stanje nenormalnega vezivnega tkiva.
Simptomi POTS so lahko od blagih do hudih. Do ena od štirih oseb s POTS ima pomembne omejitve v dejavnosti in zaradi svojega stanja ne more delati.
Nevrokardiogena sinkopa (NCS)
NCS je znan tudi kot vazovagalna sinkopa. Je pogost vzrok sinkope ali omedlevice. Omedlevica je posledica nenadnega upočasnitve pretoka krvi v možganih in jo lahko sprožijo dehidracija, dolgotrajno sedenje ali stanje, toplo okolje in stresna čustva. Posamezniki imajo pogosto slabost, znojenje, prekomerno utrujenost in slabo počutje pred in po epizodi.
Več sistemska atrofija (MSA)
MSA je usodna oblika avtonomne disfunkcije. Že zgodaj ima simptome, podobne Parkinsonovi bolezni. Toda ljudje s tem stanjem imajo običajno približno 5 do 10 let pričakovane življenjske dobe od diagnoze. Gre za redko motnjo, ki se običajno pojavi pri odraslih, starejših od 40 let. Vzrok MSA ni znan in nobeno zdravljenje ali zdravljenje ne upočasni bolezni.
Dedne senzorične in avtonomne nevropatije (HSAN)
HSAN je skupina sorodnih genetskih motenj, ki povzročajo razširjeno živčno disfunkcijo pri otrocih in odraslih. Stanje lahko povzroči nezmožnost občutka bolečine, temperaturnih sprememb in dotika. Vpliva lahko tudi na najrazličnejše telesne funkcije. Motnja je razvrščena v štiri različne skupine, odvisno od starosti, podedovanih vzorcev in simptomov.
Holmes-Adiejev sindrom (HAS)
HAS večinoma prizadene živce, ki nadzorujejo očesne mišice, kar povzroča težave z vidom. En učenec bo verjetno večji od drugega in se bo pri močni svetlobi počasi stisnil. Pogosto gre za obe očesi. Globoki tetivni refleksi, kot tisti v Ahilovi tetivi, so lahko tudi odsotni.
HAS se lahko pojavi zaradi virusne okužbe, ki povzroči vnetje in poškoduje nevrone. Izguba globokih tetivnih refleksov je trajna, vendar HAN ne velja za življenjsko nevarno. Kapljice za oko in očala lahko pomagajo odpraviti težave z vidom.
Druge vrste
Druge vrste avtonomnih motenj so lahko posledica bolezni ali poškodbe telesa. Avtonomna nevropatija se nanaša na poškodbe živcev zaradi nekaterih zdravil, poškodbe ali bolezni. Nekatere bolezni, ki povzročajo to nevropatijo, vključujejo:
- nenadzorovan visok krvni tlak
- dolgotrajno močno pitje
- diabetes
- avtoimunske motnje
Parkinsonova bolezen lahko povzroči ortostatsko hipotenzijo in druge simptome poškodbe ANS. To pogosto povzroči znatno invalidnost pri posameznikih s to boleznijo.
Kako se zdravi avtonomna disfunkcija?
Vaš zdravnik bo zdravil avtonomno disfunkcijo z obravnavo simptomov. Če težavo povzroča osnovna bolezen, je pomembno, da jo čim prej pod nadzorom.
Ortostatski hipotenziji pogosto lahko pomagajo spremembe življenjskega sloga in zdravila na recept. Simptomi ortostatske hipotenzije se lahko odzivajo na:
- dvigovanje glave vaše postelje
- pitje dovolj tekočine
- dodajanje soli v svojo prehrano
- nosite kompresijske nogavice, da preprečite zbiranje krvi v nogah
- spreminjanje položajev počasi
- jemanje zdravil, kot je midodrin
Poškodbe živcev je težko pozdraviti. Fizikalna terapija, pripomočki za hojo, epruvete za hranjenje in druge metode bodo morda potrebne za zdravljenje močnejše prizadetosti živcev.
Spopadanje in podpora
Iskanje podpore za lažje obvladovanje avtonomne disfunkcije je lahko enako pomembno za izboljšanje kakovosti življenja kot obvladovanje telesnih simptomov.
Metode za obvladovanje in izboljšanje kakovosti življenja vključujejo naslednje:
- Depresija se lahko pojavi pri avtonomni disfunkciji. Terapija s kvalificiranim svetovalcem, terapevtom ali psihologom vam lahko pomaga pri spopadanju.
- Vprašajte svojega zdravnika ali terapevta o skupinah za podporo na vašem območju. Na voljo so za različne pogoje.
- Morda boste ugotovili, da imate več omejitev kot pred diagnozo. Določite prednostne naloge, s katerimi se boste prepričali, da počnete stvari, ki so vam pomembne.
- Sprejmite pomoč in podporo družine in prijateljev, če jo potrebujete.
- Prosite za pomoč, če jo potrebujete.
Outlook
Poškodba živcev ANS je pogosto nepopravljiva. Če imate kakršne koli simptome avtonomne disfunkcije, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zgodnja diagnoza in zdravljenje osnovnega stanja lahko pomagata upočasniti napredovanje bolezni in zmanjšati simptome. To vam lahko izboljša kakovost življenja ne glede na resnost stanja.
