Kaj povzroča nepravilna obdobja po poroki?

Kaj so neredna obdobja?

Povprečni menstrualni ciklus je 28 dni, vendar se lahko čas vašega cikla razlikuje za več dni. Cikel šteje od prvega dne menstruacije do začetka naslednjega.

Menstruacije se štejejo za neredne, če je vaš menstrualni ciklus krajši od 24 dni ali več kot 38 dni ali če se ciklus od meseca do meseca spreminja za več kot 20 dni.

Nekatere raziskave kažejo, da zakonska zveza lahko vpliva na ženski menstrualni ciklus in poveča nekatere simptome menstruacije, kot so krči in glavoboli.

Preberite, če želite izvedeti več o povezavi med nerednimi obdobji in menstruacijo.

5 možnih vzrokov za neredna obdobja po poroki

Tu je nekaj možnih vzrokov za neredna obdobja po poroki.

1. Stres

Študije so pokazale, da čustveni stres začasno spremeni hormone, ki uravnavajo vaše obdobje. Novo poročena je lahko stresna, ko se prilagajate novemu življenju in obveznostim. Načrtovanje in poroka sta lahko tudi stresna.

Ta stres je morda dovolj, da zavrnete svoj cikel. Ko se raven stresa zmanjša, se mora vaš cikel vrniti na pravo pot.

2. Sprememba rutine

Motnje vaše dnevne rutine lahko vplivajo na vaš menstrualni ciklus. Poroka pogosto vključuje številne spremembe v vaši dnevni rutini, ki lahko vplivajo na vaša obdobja. Selitev v drug dom, prilagajanje novemu urniku in drugačno prehranjevanje so le nekatere spremembe, ki pogosto spremljajo zakon.

3. Spremembe teže

Poroka lahko poveča tveganje za povečanje telesne mase. Ženske pogosteje pridobijo na teži po poroki kot moški. Obstaja več teorij, zakaj je temu tako. Zadovoljstvo v zakonu in pomanjkanje želje po iskanju novega zakonca ali spremembe v prehrani sta lahko dejavnika.

Po znanstvenih raziskavah naj bi hitre ali pomembne spremembe teže povzročile neredna obdobja. Telesna maščoba vpliva na količino estrogena, ki ga proizvede vaše telo. Ženske z več maščob bodo proizvedle več estrogena kot ženske z manj maščobe. To povečanje estrogena lahko povzroči nepravilna, zamujena ali močna obdobja.

4. Kontracepcija

Če vklopite ali izklopite hormonsko kontracepcijo, lahko menstruacija postane neredna. Nekatere vrste kontracepcije lahko privedejo tudi do občasne zamude menstruacije ali do popolne ustavitve menstruacije.

Vaše telo se mora prilagoditi v treh do šestih mesecih po začetku ali prenehanju hormonske kontracepcije. Če imate težave še naprej, vam bo zdravnik morda priporočil spremembo kontracepcije.

Zanositi je mogoče, če zamudite kontracepcijske tablete ali če ste pred kratkim prenehali jemati kontracepcijo. Če ste zamudili menstruacijo in sumite na nosečnost, z domačim testom nosečnosti preverite, ali ste noseči.

5. Nosečnost

Nosečnost povzroča zamujene menstruacije. Toda v zgodnji nosečnosti lahko povzroči tudi druge nepravilnosti, na primer madeže in implantacijske krvavitve, ki spominjajo na zelo lahko obdobje.

Če ste imeli nezaščiten spolni odnos in imate menstrualne nepravilnosti, je dobro opraviti domači test nosečnosti. Drugi zgodnji znaki nosečnosti lahko vključujejo:

• utrujenost
• boleče dojke ali bradavičke
• slabost, ki jo pogosto imenujemo jutranja slabost, čeprav se lahko pojavi kadar koli v dnevu
• napihnjenost
• blagi krči

Drugi vzroki za neredna obdobja

Obstaja več drugih vzrokov za neredna obdobja, ki niso povezani s poroko, lahko pa prizadenejo katero koli žensko. Vključujejo:

• perimenopavza
• sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)
• endometrioza
• težave s ščitnico
• mioma
• medenična vnetna bolezen (PID)
• nekatera zdravila

Neredna obdobja in nosečnost

Če imate neredne menstruacije, bi to lahko vplivalo na vašo sposobnost zanositve. Neredna ali zamujena menstruacija lahko pomeni, da ne ovulirate. To je pogost vzrok za neplodnost. Nekatera stanja, ki pogosto povzročajo nepravilnosti v menstruaciji, na primer PCOS in fibroidi, lahko zmanjšajo tudi plodnost.

Če vam zdravstveno stanje preprečuje, da bi zanosili, bo zdravnik najprej začel z zdravljenjem vašega stanja, da poveča možnosti zanositve. Zdravljenje lahko vključuje:

• zdravila za pomoč pri ovulaciji, kot so klomifen citrat (Clomid), človeški menopavzni gonadotropin (Pergonal, Repronex) ali folikle stimulirajoči hormon (Gonal-F, Follistim)
• glukofag (Metformin) za zdravljenje odpornosti na inzulin in PCOS
• bromokriptin (Parlodel) za zdravljenje visokih ravni prolaktina, ki lahko ustavijo ovulacijo
• način življenja se spremeni, če imate premalo ali prekomerno telesno težo

Nasveti za spočetje za ženske z nerednimi menstruacijami

Če poskušate zanositi, vam lahko sledenje ovulacije pomaga ugotoviti, kdaj ste najbolj plodni. Če želite slediti ovulaciji z nepravilnimi obdobji:

• Sledite menstruaciji nekaj mesecev.
• Preverite bazalno telesno temperaturo. Višja je, ko ovulirate.
• Bodite pozorni na svojo maternično sluz. Med ovulacijo se poveča in postane bolj spolzka.

Kdaj poiskati pomoč

Dogovorite se za pregled k zdravniku, če:

• Pogrešate več kot tri zaporedne menstruacije in niste noseči.
• Menstruacije nenadoma postanejo neredne, potem ko ste vedno redne.
• Časi so v razmiku manj kot 21 dni ali več kot 35 dni.
• Vaše obdobje traja dlje kot teden dni.
• Nekaj ​​ur zapored namočite skozi blazinico ali tampon vsake eno ali dve uri.
• Vaša menstruacija postane izredno boleča.
• V času menstruacije imate vročino ali nenavaden izcedek.
• Med obdobji imate opazovanje.

Ali lahko zdravite neredne menstruacije doma?

Doma si lahko pomagate urediti menstruacijo:

• Vzpostavite redno rutino.
• Jejte uravnoteženo.
• Redno se gibajte, da ohranite zdravo težo.
• Upravljajte in zmanjšajte svoj stres.
• Vzemite kontracepcijo, kot je predpisano.

Če ti ukrepi ne pomagajo in je menstruacija nekaj ciklov še vedno neredna, boste morda potrebovali zdravniško pomoč.

Zdravljenje za neredna obdobja

V nadaljevanju so na voljo možnosti zdravljenja, če vam domača zdravila ne pomagajo uravnavati menstruacije ali če vaše osnovno zdravstveno stanje povzroča neredne menstruacije:

• hormonska terapija, kot sta estrogen ali progestin
• metformin za zdravljenje PCOS in insulinske rezistence
• zdravila za ščitnico
• operacija odstranjevanja fibroidov
• spremembe hormonske kontracepcije, če povzročajo nepravilnosti v menstruaciji

Kakšni so obeti?

Neredna obdobja, povezana s spremembami, ki spremljajo zakon, se običajno lahko rešijo z nekaterimi spremembami življenjskega sloga. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če menstruacija ostane neredna ali če jo spremljajo drugi simptomi.