Opečeno lasišče

Sončne opekline

Če je vaša koža izpostavljena preveč ultravijolični (UV) svetlobi na sončni svetlobi, opeče. Vsaka izpostavljena koža vas lahko opeče, vključno z lasiščem.

Simptomi opekline lasišča

Simptomi opekline lasišča so v bistvu enaki opeklinam drugje na telesu in vključujejo:

• pordelost
• občutek toplega ali vročega na dotik
• nežnost ali bolečina
• srbenje
• majhni, s tekočino napolnjeni pretisni omoti

Če je sončna opeklina huda, lahko doživite tudi:

• glavobol
• vročina
• slabost
• utrujenost

Traja lahko nekaj ur, da se pojavijo prvi simptomi sončne opekline, vendar lahko traja 24 ur ali več, da ugotovimo njen celoten obseg.

Nega opečenega lasišča

Opečeno lasišče lahko zdravite doma. Približno en teden ali dokler se sončne opekline ne zacelijo, sledite tem preprostim korakom:

1. Prhajte se v hladni ali kvečjemu hladni vodi. Vroča voda bo povečala nelagodje pri sončnih opeklinah.
2. Preverite nalepko na šamponu in balzami. Dokler se sončne opekline ne zacelijo, se izogibajte šamponom s sulfati, saj lahko lasišče posušijo in povzročijo več draženja. Izogibajte se tudi balzamom z dimetikonom, saj lahko blokira pore, ujame toploto in ustvari več škode.
3. Preskočite uporabo preveč izdelkov za lase. Mnogi vsebujejo kemikalije, ki lahko dražijo vaše opekline.
4. Lase posušite in jih naravno oblikujte. Toplota sušilnikov in ravnih likalnikov lahko posuši in poškoduje vaše zdravilno lasišče.
5. Bolečino pomirite s hladnimi obkladki.
6. Navlažite. Nežno drgnjenje kokosovega olja in gela aloe vere v opečeno mesto lahko olajša nelagodje in pospeši zdravljenje. Zavedajte se, da bodo vaši lasje verjetno videti mastni. Številni zagovorniki naravnega zdravljenja predlagajo pomirjujoče sončne opekline z eteričnimi olji, kot sta helihrizum ali sivka.
7. Ostanite hidrirani. Skupaj z drugimi koristmi bo pitje vsaj osmih kozarcev vode na dan pomagalo vlažiti kožo.
8. Če potrebujete lajšanje bolečin, razmislite o jemanju zdravil brez recepta (OTC), kot so aspirin (Bayer, Excedrin), ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) ali naproksen (Aleve).
9. Nositi klobuk. Medtem ko se lasišče celi, se držite zunaj sonca ali lasišče pokrijte.

Kdaj k zdravniku zaradi opečenega lasišča

Obiščite svojega zdravnika, če simptomi sončne opekline vključujejo:

• močna bolečina
• visoka vročina
• glavobol
• zmedenost
• slabost

Obiščite svojega zdravnika tudi, če menite, da je vaše opečeno lasišče okuženo. Znaki okužbe vključujejo:

• naraščajoče bolečine
• oteklina
• gnoj, ki se odcepi iz odprtega pretisnega omota
• rdeče proge, ki se raztezajo iz odprtega pretisnega omota

Na soncu opečeno lasišče

Sončne opekline na lasišču običajno ne bodo povzročile izpadanja las. Med lupljenjem kože lahko izgubite nekaj dlačic, vendar bi se morale ponovno zrasti.

Če imate redčene lase, imate manj naravne zaščite pred sončno UV svetlobo. Ko se lasje še naprej tanjšajo, boste morali prilagoditi stopnjo zaščite, ki jo zagotavljate za lasišče.

Zaščita pred lasiščem

Najboljša zaščita pred soncem za lasišče je pokrivanje glave. In to je običajno vse, kar potrebujete za preprečevanje opeklin. Če pa ima izbrano pokrivalo ohlapno vezavo - na primer nekateri slamnati klobuki, klobuki tovornjakarjev z mrežnimi očesi -, lahko UV svetlobo prepušča lasišču. UV svetloba je najintenzivnejša med 10. in 16. uro.

Na lasišču lahko uporabite losjon za zaščito pred soncem. Če imate lase, je težko dobiti enakomerno pokritost, losjon pa bo obložil tudi vaše lase.

Odvoz

Lasišče vas lahko opeče tako kot katera koli koža na telesu, od stopal do ustnic in ušesnih mešičkov. Lasišče bi morali zaščititi na enak način kot drugo kožo, tako da se izogibate soncu, zaščitite kožo s kremo za sončenje in jo pokrijete.