Kaj pomeni, če imate oznake nogavic na nogah?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Oznake nogavic na nogah so zelo pogoste. Večina nogavic vsebuje elastiko, da ne zdrsnejo navzdol. Pritisk elastike pušča sled.

Oznake so lahko bolj opazne, če je mehko tkivo na nogah oteklo od tekočine. To se imenuje periferni edem.

Večino časa se periferni edem razvije, ker zadržujete tekočino. Pogosto je oteklina blaga, izgine sama od sebe in ni povezana z drugimi simptomi.

Včasih pa so periferni edemi hujši. To lahko pomeni, da ga povzroča osnovno zdravstveno stanje. Ko je, so običajno drugi simptomi, edem pa se brez zdravljenja ne izboljša.

Kadar so periferni edemi resnejši

Če se pri perifernem edemu pojavijo drugi simptomi, imate morda resno zdravstveno stanje, ki zahteva nujno zdravniško pomoč. Zaskrbljujoči simptomi in njihovi možni vzroki vključujejo:

• bolečine v prsih: srčno popuščanje
• omotica ali omedlevica: srčno popuščanje
• težko dihanje, še posebej, če ležite ravno: srčno popuščanje
• otekanje samo ene noge: globoka venska tromboza (DVT), ki jo povzroči krvni strdek v veni, ali celulitis
• nenaden pojav bolečega otekanja na teletu: DVT
• malo nastajanja urina: bolezen ledvic
• otekanje trebuha: bolezen jeter
• bolečine v trebuhu: tumor
• nenaden visok krvni tlak med nosečnostjo: preeklampsija

Periferni edem, ki je zmeren do hud, se poslabša ali se ne izboljša s počitkom, je resnejši. Ocenil naj bi ga zdravnik, še posebej, če imate druge simptome ali imate v preteklosti bolezni srca, jeter ali ledvic.

Kakšni so simptomi perifernega edema?

Periferni edem je razdeljen na dve vrsti glede na to, kaj se zgodi, ko pritisnete na oteklo območje:

• edem brez koščic, pri katerem se ob prenehanju pritiskanja zadržuje jamica ali jamica
• edem, ki ne piti, pri katerem jamica takoj izgine, ko nehate pritiskati

Oznake nogavic so bolj verjetne, če imate edem brez jam.

Drugi simptomi perifernega edema vključujejo:

• zategnjena, sijoča ​​koža
• pordelost
• tekočina, ki izteka iz kože (če je huda)

Kaj povzroča periferni edem?

Najpogosteje je periferni edem posledica zadrževanja tekočine in ne osnovnega stanja. Oteklina je običajno blaga in začasna.

Odvisni edemi

Ko čez dan stojite ali sedite dlje časa, gravitacija potegne kri v vaše noge. Povečan tlak potisne tekočino iz krvne žile v mehko tkivo in povzroči blago oteklino.

Oteklina, povezana z gravitacijo, se imenuje odvisni edem. Konec dneva je bolj izrazit, zato so oznake nogavic zvečer običajno slabše. Običajno jih zjutraj ni več.

Sol

Če uživate veliko soli, telo zadrži vodo. To vodi do perifernega edema, ki lahko naslednji večer povzroči bolj opazne sledi nogavic.

Hormonske spremembe

Raven hormonov se skozi ženski menstrualni ciklus spreminja. To lahko povzroči zadrževanje vode in otekanje nog teden pred menstruacijo.

Nosečnost

Ko se maternica nosečnice poveča, lahko potisne krvne žile, ki vodijo do njenih nog. To upočasni gibanje krvi od nog do srca, kar lahko povzroči periferni edem.

Večina nosečnic dobi periferni edem, lahko pa je tudi znak resnega stanja, imenovanega preeklampsija. Drugi simptomi so nenaden pojav visokega krvnega tlaka in beljakovin v urinu (proteinurija). Zahteva nujno zdravniško pomoč.

Toplotni edem

Periferni edemi se pogosto pojavijo v vročem vremenu. Vročina povzroči, da se vaše krvne žile odprejo širše, zato se več krvnih bazenov v nogah. Če tekočina uhaja v tkivo, se razvije edem.

Debelost

Zaradi debelosti lahko odvečna maščoba v trebuhu in medenici potiska krvne žile in upočasni pretok krvi iz nog. Nabira se v žilah nog in povečan pritisk potisne tekočino v mehko tkivo.

Periferni edemi, ki jih povzroča osnovno zdravstveno stanje, so praviloma hujši in ne izginejo brez zdravljenja.

Venska insuficienca

Enosmerni ventili v žilah preprečujejo, da bi se kri vračala v vaše noge, namesto da bi se premaknila proti srcu.

Ti ventili lahko oslabijo in s starostjo začnejo odpovedovati. Nato se kri vrne v žile nog in vodi do perifernega edema. Ta pogoj se imenuje venska insuficienca. Zaradi vas lahko krčijo ali boleče noge.

Postopno srčno popuščanje

Zastojno srčno popuščanje se razvije, ker je vaše srce šibko ali poškodovano in ne more učinkovito črpati krvi. Kri in tekočina se vrnejo v vaše noge in včasih v pljuča (pljučni edem).

Drugi simptomi vključujejo hitro povečanje telesne mase in težko dihanje.

Bolezni ledvic

Ob odpovedi ledvic vaše telo ne more odstraniti dovolj tekočine, zato se kopiči v vaših tkivih - zlasti na nogah. Pogoste so tudi otekline okoli oči (periorbitalni edem).

Bolezen jeter

Bolezni, kot sta hepatitis in alkoholizem, lahko povzročijo brazgotinjenje jeter (ciroza) in otežijo pretok krvi skozi ta organ.

Posledično se kri vrača v spodnji del telesa, tekočina pa se nabira v trebuhu (ascites) in nogah. Lahko se razvijejo tudi rumene oči in koža (zlatenica).

Podhranjenost

Ko ste podhranjeni, je raven beljakovin, imenovanih albumin, v krvi nizka. Albumin pomaga zadržati tekočino v krvnih žilah. Brez nje tekočina pušča v mehkem tkivu.

Nekatera zdravila

Nekatera zdravila lahko povzročijo periferni edem, vključno z zdravili za:

• kontracepcija: kontracepcijske tablete, ki vsebujejo estrogen
• diabetes: rosiglitazon (Avandia), pioglitazon (Actos)
• visok krvni tlak: zaviralci kalcijevih kanalov, kot sta amlodipin (Norvasc) in nifedipin (Adalat CC, Afeditab CR in Procardia XL)
• vnetje: nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je ibuprofen (Advil)
• Parkinsonova bolezen: pramipeksol (Mirapex)
• napadi: gabapentin (neurontin)

Kaj pa, če ima le ena noga sledi nogavic?

Periferni edem samo na eni nogi ni nikoli normalen in zahteva nujno zdravniško pomoč. Vzroki vključujejo:

DVT

Krvni strdek v nogi se imenuje globoka venska tromboza ali DVT. Povzroča nenadne bolečine in otekline, običajno v teletu.

Brez hitrega zdravljenja se strdek lahko odlomi in potuje v pljuča. To se imenuje pljučna embolija in je lahko življenjsko nevarno.

Celulitis

Okužena koža ali mehko tkivo (celulitis) je običajno otekla. Lahko je tudi rdeča, topla in nežna. Takojšnje zdravljenje je potrebno, da se prepreči širjenje okužbe v krvni obtok ali kosti.

Limfedem

Limfa, tekočina, ki vsebuje bele krvne celice, teče skozi vaše bezgavke in posebne kanale po telesu.

Limfedem se razvije, ko tumor ali druga masa potisne in blokira limfne kanale ali kadar se bezgavke kirurško odstranijo ali poškodujejo z radioterapijo. Noga nabrekne, ko gre za vozlišča ali kanale v medenici.

Kako se diagnosticira periferni edem?

Vaša zdravstvena zgodovina in fizični pregled vam bosta dala zdravnika navesti o vzroku otekanja nog, vendar so za diagnozo pogosto potrebni testi.

Test se izbere na podlagi organa, ki se ocenjuje.

• krvne preiskave, ki ocenjujejo delovanje večine organov, vključno s srcem, jetri in ledvicami, ter raven albumina
• analiza urina, ki ocenjuje delovanje ledvic
• rentgenski pregled prsnega koša, slikovni test, ki oceni vaša pljuča in srce
• elektrokardiogram, še en test za oceno delovanja vašega srca
• ehokardiogram, slikovni test, ki pomaga zdravniku, da oceni vaše srce
• ultrazvok, slikovni test za diagnosticiranje DVT in trebušne mase (ascites)
• CT trebuha, slikovni test, ki pomaga zdravniku pri preverjanju trebušne mase

Kako se zdravi periferni edem?

Obstajajo splošne stvari, s katerimi lahko zmanjšate blagi periferni edem. Lahko jih preizkusite tudi ob posebnem zdravljenju zdravstvenega stanja, ki povzroča vaš edem.

Načini za zmanjšanje otekline

• Zmanjšajte vnos soli.
• Izgubiti težo.
• Med sedenjem ali ležanjem noge dvignite nad nivo srca, tako da gravitacija potisne tekočino iz nog namesto vanje.
• Če dlje časa stojite ali sedite, si privoščite pogoste odmore in dvignite noge.
• Nosite kompresijske nogavice, da pritiskate tako, da tekočina ne bo v nogah. V spletu kupujte kompresijske nogavice brez recepta.
• Vadite tele mišice. Kontrakcije pomagajo potiskati kri skozi žile, tako da se ne more združiti v nogi in se premakniti v mehko tkivo.

Diuretiki

Diuretiki (vodne tablete) odstranjujejo odvečno tekočino iz telesa. Uporabljajo se le, kadar periferni edem povzroči osnovno stanje.

Zdravljenje za posebne vzroke

Zdravljenje je lahko odvisno od tega, kaj povzroča periferni edem. Tu je nekaj možnih možnosti zdravljenja za posebne vzroke perifernega edema:

• venska insuficienca: kompresijske nogavice, odstranjevanje vene (odstranjevanje ven) ali kirurško popravilo
• kongestivno srčno popuščanje: diuretiki ali zdravila, ki pomagajo vašemu srcu delovati bolj učinkovito
• ledvična bolezen: zdravila, ki povečajo nastajanje urina, dializo ali presaditev ledvice
• bolezen jeter: protivirusna zdravila za hepatitis, omejevanje alkohola ali presaditev jeter
• podhranjenost: hranljiva prehrana, ki vsebuje zadostno količino beljakovin
• limfedem: kompresijske nogavice ali limfna drenažna masaža
• DVT: zdravila za redčenje krvi
• celulitis: antibiotiki

Kakšne so možnosti za ljudi z perifernimi edemi?

Oznake nogavic same po sebi niso škodljive, toda zelo opazne bi lahko pomenile, da imate periferni edem.

Obeti za periferni edem so odvisni od vzroka. Začasni edem, ki je blag in se ne pojavi z drugimi simptomi, ne bi smel biti zaskrbljujoč.

Periferni edem, ki je hujši in trajnejši, je lahko posledica resnega zdravstvenega stanja. Obeti so odvisni od vzroka, vendar se izboljšajo s takojšnjo diagnozo in zdravljenjem.

Spodnja črta

Oznake nogavic povzročajo pritiski elastike v njih. Periferni edemi lahko naredijo opaznejše sledi nogavic.

Najpogosteje se periferni edem razvije, ko odvečno tekočino v telesu gravitacija potegne v vaše noge. Edem je običajno blag, začasen in neškodljiv.

Vendar pa je periferni edem lahko simptom osnovnega zdravstvenega stanja. Če je tako, je edem hujši in trajnejši, običajno pa obstajajo tudi drugi simptomi.

Če so vaše nogavice bolj opazne, poglejte noge. Če je prišlo do novega ali povečanega otekanja ali edema, takoj poiščite zdravnika. Morda imate zdravstveno stanje, ki zahteva takojšnje zdravljenje.