Zmenki danes pogosto pomenijo zmenke na spletu. In to, da se lahko povežete z drugimi prek spleta, je trenutno zagotovo korist.
Kljub temu, da kolesarite po OKCupid, Tinder in Bumble, boste verjetno naleteli tudi na nekaj frustracij. Skupaj z lažnimi fotografijami, netočnimi statusi odnosov in žaljivimi sporočili boste morda naleteli na druga ne tako zvezdna vedenja - in veliko novega žargona.
Že poznate duhove, klopi in počasi bledenje? Tu je še en izraz, ki ga je treba vedeti: drobljenje.
Nekdo, ki vas drobtine vodi naprej, tako da spusti majhne koščke zanimanja - občasno sporočilo, telefonski klic, datumski načrt ali interakcijo v družabnih medijih. To se zgodi občasno in običajno nima nobenega nadaljevanja.
Če zaznajo, da ste pripravljeni vreči brisačo, vas nekoliko bolj pozorno zasledujejo. Ko pa enkrat požreš drobtine, ki jih spustijo, in počakaš na več, ugotoviš, da se je pot spet ustavila.
Zakaj ljudje to počnejo? Še pomembneje pa je, kako lahko enkrat za vselej odnesete drobtine?
Znaki, da ste drobljeni
Spoznavanje nekoga, ki se zdi nekoliko nenaklonjen? Mogoče se vam v telefon izteče dovolj sporočil, da ste prepričani, da jih še vedno zanima. Konec koncev, če jih ne bi marali, bi prenehali pošiljati sporočila, kajne?
V resnici ljudje, ki drobtine ponavadi želijo obdržati ti zainteresirani, tudi če nimajo resničnih načrtov za izgradnjo odnosa.
Znaki za drobljenje
Tipična drobtina bi lahko:
- ne odgovorite na besedila ali klepete več dni ali tednov, nato pošljite nekaj dolgih sporočil, ne da bi pojasnili, zakaj so začasno izginili
- omenite skupne interese ali izkušnje, da okrepite občutek povezanosti
- vas gledajo v prihodnost z nejasnimi izjavami, kot je: "Spravimo to v svinčnik"
- pomenijo, da bi ljubezen da se vidimo, vendar prezremo vaše zahteve po dejanskem načrtu
- naj bodo sporočila površna in splošna, namesto da bi ponujali konkretne podrobnosti ali pokazali zanimanje za svoje vsakdanje življenje
- si oglejte ali všečkajte objave v družabnih omrežjih, ne da bi se odzvali, pri tem pa ignorirate dejansko poslana sporočila
- komunicirajte predvsem s fotografijami, memi ali emojiji
- pokažejo zanimanje za priklop, vendar ne preživljanje nefizičnega časa skupaj
Običajno nekdo, ki spusti drobtine, ni popolnoma pripravljen odpisati možnosti, da se spet vidi. Ko se nehate odzivati ali namignete, da izgubljate zanimanje, bodo morda okrepili svoja prizadevanja tako, da bodo nenadoma ohranili reden stik, ustvarili dejanske načrte in nadaljevali.
To očitno obnovljeno zanimanje bi lahko okrepilo vašo prvotno privlačnost in vam dalo novo upanje za vzpostavitev resnične, trajne povezave.
Kmalu pa spet odplavajo s poti in vzorec se začne na novo. Vsako obvestilo primete za telefon, vendar ga ne morete odzvati s čim več kot poznim nočnim besedilom.
Zakaj ljudje to počnejo
Pakiranje kruha je lahko zmedeno, frustrirajoče in precej hudičevo. Zapravlja tudi vaš čas.
Ko vam je všeč nekdo, ki spusti te drobtinice zanimanja, lahko verjamete, da vas želi spoznati in zgraditi odnos - takoj, ko se njihov urnik razjasni, to je. Z drugimi besedami, daje vam upanje za nekaj, kar se verjetno ne bo zgodilo.
Nekateri se morda zavedajo, da njihove komunikacijske taktike puščajo nekaj zaželenega, vendar se morda manj zavedajo, koliko vas njihova nejasna, občasna sporočila vznemirjajo.
Drobljenje kruha je vsekakor lahko namerno, toda bolj posredni motivi lahko spodbudijo tudi to vedenje.
Všeč ste jim, vendar se nočejo zavezati
Veliko ljudi ima idejo o zavezanosti v odnosih več, kot zmorejo.Želijo se povezati, vendar jim manjka zanimanja ali čustvene razpoložljivosti, da bi ohranili kakršno koli globlje vpletenost.
Se vam zdijo privlačni in uživajo v pogovoru z vami, zato ohranjajo povezavo. Niso pa pripravljeni delati za smiseln odnos, zato se zadržujejo ravno toliko, da stvari ne bi napredovali.
To vam ne dela naklonjenosti, če želite dolgoročno zavezo in se počutite popolnoma sposobni to zgraditi.
Niso se pripravljeni posloviti
Bivši partnerji lahko tudi vas drobijo. Dogovorili ste se, da boste končali razmerje in šli naprej, vendar občasno pošiljajo občasno besedilo ali fotografijo skupaj z napisom "Zaradi tega sem mislil nate" ali "Pogrešal sem te danes".
Ti mešani signali vas lahko zmedejo, še posebej, če imate nekaj dolgotrajnih občutkov. Ali želijo poskusiti znova? Upajo, da bodo ostali v stiku kot prijatelji? Ali pa preizkušajo vode, da ne bi prilepili strune?
Morda imajo nedolžen razlog, na primer željo po prijateljstvu, ki ga ne znajo povsem komunicirati. Včasih pa drobljenje bivših lahko tudi kaže na poskus ohranjanja nadzora ali ponovnega zanimanja, še posebej, če ste razmerje končali.
Osamljeni so
Nekdo, ki mu primanjkuje zdravih prijateljstev in odnosov in se trudi, da bi se povezal z drugimi, bi lažje ohranil več plitvih povezav. Mogoče se zavedajo, da težko razvijajo zdrave odnose, vendar ne vedo, kako bi se produktivno lotili vprašanja.
Drobljenje kruha lahko torej postane način za izpolnitev socialnih potreb. Spustijo dovolj drobtin, tako da se vedno imajo s kom pogovoriti, ne da bi se zavedali, da površni odnosi ne bodo nujno olajšali osamljenosti na način, na katerega upajo.
Prijazne in romantične povezave so vsekakor pomembne, toda eno ali dve tesni prijateljski odnosi se na splošno izkažeta za bolj izpolnjujoči kot številna priložnostna prijateljstva.
Nekdo v zavzeti zvezi z zasedenim ali oddaljenim partnerjem je morda celo drobec kot način za čustveno in družbeno izpolnitev, kjer lahko, kljub temu, da ve, da ne bo šel tako daleč, da se bo z nekom srečal. (To se na splošno še vedno šteje za mikro varanje.)
Na vas gledajo kot na rezervni načrt
Ljudje lahko uporabljajo tudi drobljenje kot taktiko, s katero ohranjajo povezavo v primeru, da se njihova trenutna zveza ne izide. Naredijo nejasne načrte in te odložijo, ker resnično ne imajo prosti čas, saj že imajo partnerja.
Kljub temu vas pustijo vreti na zadnjem gorilniku in vsake toliko mešajte lonec z napisom "V zadnjem času ste mi v mislih" ali "Kmalu se dobimo."
Nič po sebi ni narobe, če bi radi spoznali veliko ljudi, da bi našli najboljše ujemanje. Toda problematično (in boleče) postane, če ljudje niso vnaprej v zvezi s svojimi motivacijami in statusom razmerja ali kadar vas namerno zavedejo, da bi vas zanimali.
Je to drobljenje ali slaba komunikacija?
V nekaterih primerih se drobljenje morda ne zgodi namerno. Dobre komunikacijske spretnosti ne pridejo vsem naravno, nekateri pa na preprost in razumljiv način težko prenesejo zanimanje in romantične občutke.
Upoštevajte tudi, da besedilo nima tona. Preprosto je dobiti napačen vtis ali napačno razlagati besede nekoga, še posebej, če je to vaš glavni način komunikacije.
Recimo, da ste se ravnokar ujemali z nekom, ki ga resnično želite spoznati. Nočete biti videti preveč naprej, zato zastavite nekaj vprašanj in jim nato dajte čas, da se odzovejo. Ko njihovi odgovori ne vodijo pogovora v novo smer, si vzamete dan ali dva, da razmislite, kaj želite povedati naprej.
Prav tako nič ne rečejo, pri čemer se sprašujete, ali se dejansko ukvarjajo ti. Po nekaj dneh razprave pošljete novo sporočilo, s katerim pokažete, da vas še vedno zanima. Odzovejo se in izmenjate si še nekaj besedil. Še vedno ne morete ugotoviti, ali jih resnično zanimajo, in še enkrat povlečete nazaj.
Takšne izkušnje so dokaj pogoste pri spletnih zmenkih, zlasti med ljudmi, ki se bojijo zavrnitve ali skrbi, kako pridejo do drugih.
Pahljajo se lahko tudi nenamerno, ko ne veste, kaj želite. Morda se ob svojih priložnostnih zmenkih ali pripojitvah zelo zabavate. Včasih pomislite, da bi radi stvari nadaljevali, drugič pa dvomite, da ste pripravljeni na zavezanost, ki jo zahteva zveza.
Čeprav je povsem v redu, če imate nejasne ali negotove partnerske cilje, je nujno tudi, da jih delite s potencialnimi partnerji za zmenke. Kruh ne povzroča ljudi le stiske - tudi preprečuje jim, da bi našli nekoga, ki bi ga naredi vedo, kaj hočejo.
Kako se na to odzvati
Nedavne raziskave, ki raziskujejo drobljenje (ja, to je nekaj) pri zmenkih, kažejo, da pogosto prispeva k občutkom osamljenosti in nemoči.
Zaradi izkušenj z drobljenjem boste morda tudi manj zadovoljni z življenjem na splošno in nič čudnega - življenje postavljate na čakanje nekoga, ki pokaže ravno toliko zanimanja, da vam spodbudi občutek upanja, vendar ne dovolj, da bi zagotovil želeno povezavo.
Namesto da pobirate drobtine, ki jih razpršijo, poskusite s temi strategijami.
Pokliči jih ven
Ko mislite, da vas nekdo drobi, lahko opozarjanje na vedenje doseže dva cilja:
- Prikazuje vaše zavedanje o kakršnih koli poskusih, da vas vodijo naprej.
- Omogoča jim izmenjavo osebnih pomislekov, kot so zdravstvene ali družinske težave, ki bi lahko ovirale bolj redno komunikacijo in zmenke.
Poskusite to:
- »Počutim se razočarano, ko se več dni ne slišim, zlasti ker vidim, da ste prebrali moja sporočila. Popolnoma se zavedam, da je življenje zapleteno, vendar iščem nekoga, ki bi lahko redno ostal v stiku in mi sporočil, ko se kaj zgodi. "
Začnite pogovor o odnosih
Ljudje si v svojih odnosih želijo drugačnih stvari. Te potrebe sčasoma morda ne bodo ostale statične, zlasti če upoštevate različne zaplete vsakdanjega življenja.
Mogoče so nameravali nadaljevati zvezo, ko ste se prvič srečali, vendar so se stvari od takrat spremenile in niso prepričani, kako naj to vzpostavijo. Nikoli ne boli, če se prijavite in ponudite opomnik o tem, kar iščete.
Poskusite to:
- »Imam vtis, da imamo trenutno različne cilje v odnosih. Želel bi delati na gradnji stabilnega odnosa. Kaj pa ti? "
Predlagajte določen datum in uro za srečanje
Ena pogosta vrsta drobtin je sestavljena iz nejasnih, napol oblikovanih načrtov. Saj poznate tiste:
- "Vsekakor bi se morali kmalu vrniti v tisti park."
- "Načrtujmo to v bližnji prihodnosti."
- "Veselim se ponovnega srečanja."
Nasprotujte temu vedenju, tako da namesto njega določite natančno.
- »Da, morali bi. Kaj pa piknik v soboto opoldne? "
- »Naslednji konec tedna in tisti po njem sem prost. Kateri vam najbolj ustreza? "
- »Moj urnik je precej odprt. Katere noči ste prosti? "
Ponudba določenih ur lahko pripelje do dejanskega sestanka, če vas namerno ne poskušajo drobiti.
Če se dejansko ne želijo srečati, se bodo verjetno izognili zavezovanju časa ali odpovedali načrte v zadnjem trenutku.
V tem primeru lahko poskusite:
- "Zdi se, da ste precej zasedeni, zato vam bom predlagal čas za srečanje, ko boste prosti."
Spoštujte svoje potrebe
Mogoče se zavedate, da se nimajo namena zresniti, a vam je v resnici vseeno. Morda se boste počutili povsem dobro, če se nenamerno povežete, ko bodo imeli čas, ali jih vidijo, ko sta med partnerjema. To je popolnoma v redu, če veste, kaj želite zase.
Ko si želite bolj redne komunikacije in vzpostavljenega odnosa, jasno povejte, da niste pripravljeni čakati.
Spodnja črta
Kadar se potencialni partner na nekaj ključnih načinov zdi idealen, je včasih lažje prezreti znake, ki nakazujejo, da v resnici morda niso pravi za vas.
Ko nekdo stalno kaže premalo pripravljenosti za povezovanje na čustveni ravni, preživljanje časa z vami ali premikanje odnosa naprej, spoštujte svoje potrebe, tako da ignorirate drobtine naklonjenosti, ki jih ponujajo, se poslavljajo in gredo naprej.
Crystal Raypole je pred tem delala kot pisateljica in urednica pri GoodTherapy. Njena področja zanimanja so azijski jeziki in literatura, prevajanje japonskih jezikov, kuhanje, naravoslovje, spolna pozitivnost in duševno zdravje. Zlasti se zavzema za pomoč pri zmanjševanju stigme glede težav z duševnim zdravjem.
