Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Bolečina na plečih
Bolečine v ramenih se lahko razvijejo iz različnih virov, kot so tendinitis, artritis, raztrgan hrustanec in številna druga zdravstvena stanja in poškodbe. Drug pogost vzrok bolečine v rami je stisnjen živec v zgornjem delu hrbtenice, znan tudi kot cervikalna radikulopatija.
Živce se lahko stisne, ko se okoli hrbteničnih diskov oblikujejo kostni ostružki. Ti diski so "blažilniki" med vretenci v hrbtenici. Kostni ostrogi so nove tvorbe kosti, ki rastejo, ko diski s starostjo začnejo slabeti.
Ko se starate, se vretenca stisnejo in diski tanjšajo. Kostni ostružki rastejo okoli diskov, da jih okrepijo, toda nova rast kosti lahko pritisne na živčno korenino v hrbtenici.
Znaki stisnjenega živca
Če vam stisnjen živec povzroča bolečino v rami, boste za diagnozo težave potrebovali temeljit fizični pregled vratu in rame.
Vendar obstajajo znaki, ki bi lahko pomagali usmeriti vas in vašega zdravnika v pravo smer.
Stisnjeni živec običajno povzroči bolečino samo v enem ramenu. Običajno gre tudi za ostro bolečino, v nasprotju z dolgočasno bolečino ali obremenitvijo, ki bi jo lahko občutili, če bi preveč obremenili mišice.
Bolečina se lahko poslabša tudi, če obrnete glavo. Tudi bolečine v vratu in glavoboli v zatilju so znaki, da je vzrok vsem tem nelagodju stisnjen živec.
Stisnjen živec vas lahko pusti tudi v občutku "igel" v rami. Tudi sklep se lahko počuti otrpel ali šibak, ko poskušate nekaj dvigniti.
V nekaterih primerih se simptomi razširijo od rame navzdol po roki do roke.
Diagnosticiranje bolečine v rami
Strokovnjak za hrbtenico bo morda lahko ugotovil, kateri živec je stisnjen glede na lokacijo vaših simptomov. Nujen pa je tudi obsežen izpit. To vključuje fizični pregled vratu in ramen.
Vaš zdravnik bo verjetno preizkusil vaše reflekse, občutek in moč. Morda boste morali narediti določene razteze ali gibe, da dokažete, kaj povzroča vaše simptome, in kaj jih lajša.
Pomembno je tudi, da navedete podrobnosti o bolečinah v rami.
Obvestite svojega zdravnika, kdaj se je bolečina prvič začela in kaj povzroča bolečino v rami. Pojasnite ali pokažite tudi, kaj povzroča, da bolečina popusti. Vaš zdravnik bo morda želel vedeti, ali ste začeli več gibati ali povečali druge telesne dejavnosti.
Če ste poškodovali vrat ali ramo, boste morali navesti podrobnosti o poškodbi. Ker živci v hrbtenici vplivajo na številne vidike vašega zdravja, morate tudi zdravniku povedati, če ste opazili spremembo črevesnih navad ali delovanja mehurja.
Slikovni testi
Temeljit pregled lahko vključuje tudi rentgensko slikanje ali slikanje z magnetno resonanco.
Rentgen lahko vsebuje podrobnosti o kosteh v hrbtenici, ne pa tudi o živcih in diskih. Vendar lahko rentgen zdravniku pove, koliko se je zgodilo zoženje med vretenci in ali so se razvile kostne ostružke.
MRI je pogosto bolj koristen pri diagnosticiranju stisnjenega živca. To je zato, ker MRI lahko razkrije zdravje živcev in diskov. MRI je neboleč in ne uporablja sevanja.
Pri bolečinah, koncentriranih v rami, se lahko izvede rentgenski pregled sklepa, da se poiščejo znaki artritisa ali poškodb kosti.
MRI ali ultrazvok (drug neinvazivni slikovni test) lahko pokaže mehko tkivo v rami in lahko ugotovi, ali bolečino povzročajo poškodovane vezi ali kite.
Zdravljenje po diagnozi
Če je vir bolečine v rami stisnjen živec, vam bo zdravnik morda priporočil fizikalno terapijo za izboljšanje moči in prožnosti vratu in ramen.
Morda vam svetujejo tudi, da omejite gibanje vratu. To lahko storite z oprijemom ali mehkim ovratnikom, ki ga kratek čas nosite okoli vratu.
Druga zdravljenja lahko vključujejo protivnetna sredstva za lajšanje bolečin ali injekcije steroidov na območju prizadetega živca. Injekcije steroidov lahko zmanjšajo bolečino in oteklino.
Nakupujte protivnetna sredstva za lajšanje bolečin.
Če je težava dovolj resna, je morda operacija možnost odstranitve kostne ostružke, ki stisne živec.
Ker je stisnjen živec težava, ki jo je mogoče diagnosticirati in zdraviti, ne smete oklevati pri oceni te bolečine v rami. Če bolečino povzroča drugačno stanje, raje veste, za kaj gre, da se lahko izognete nadaljnji škodi in nelagodju.
