O čem sanja moj dojenček?

Pregled

Se sprašujete, o čem lahko sanja vaš dojenček med spanjem? Ali pa se morda sprašujete, ali bomo kdaj vedeli, o čem sanjajo dojenčki - ali dojenčki sploh sanjajo.

Vse to je še vedno neznano, glede na nedosegljivo naravo sanj in kako malo vemo o načinu obdelave možganov novorojenčka.

Ko pa opazite, kako veke vašega malčka plapolajo, se zdi, da so vpletene v aktivne sanje. Zato se težko ne vprašamo, kaj se dogaja v njihovih možganih, ko vsak dan rastejo in absorbirajo več informacij.

Sanje pred besedami?

Iz tega, kar vemo o ciklusih spanja novorojenčkov, je videti, da bi lahko, če aktivno sanjajo, v prvih dveh tednih življenja najbolj sanjali. Razlog za to je njihov čas spanja, preživet v hitrem gibanju oči (REM).

Stopnja REM je, ko je telo popolnoma sproščeno in možgani aktivni. Je tudi oder, povezan s sanjanjem.

Odrasli v REM preživijo približno 20 odstotkov spanja. Novorojenčki preživijo približno 50 odstotkov spanja v REM, ocenjuje Ameriška pediatrična akademija. Zato se misli, da bi lahko novi dojenčki sanjali bolj kot ostali.

Toda samo zato, ker je znano, da starejši otroci in odrasli sanjajo predvsem med REM spanjem, ne pomeni, da tudi dojenčki.

Da bi se lahko pojavile sanje, nevroznanstveniki verjamejo, da so si otroci že morali predstavljati stvari. Z drugimi besedami, znati morajo zgraditi vizualno in prostorsko, da bi lahko sanje doživljali tako, kot ga poznamo.

Zato šele, ko otrok začne govoriti, lahko razumemo, kaj se v resnici zgodi, ko spi. Z besedami morajo izraziti intimni svet svojih sanj.

Dojenčki in cirkadijski ritmi

Spanje novorojenčkov ne sledi določenemu cirkadianemu ritmu.

Celoten dojenčkov cikel spanja je približno polovica od odraslega. Kratke napade spanja zagotavljajo, da se lačni dojenček redno hrani in preverja. To pomaga zmanjšati tveganje za sindrom nenadne smrti dojenčkov (SIDS).

Melatonin je hormon, ki povzroča zaspanost in vpliva na vzorce otrokovega počitka pred rojstvom. Toda cirkadijski ritmi se ne začnejo pojavljati v prvih dneh življenja zunaj maternice.

Ko se dojenčki navadijo spati večino noči, se jim bo čas, preživet v fazi REM, postopoma skrajšal in imeli bodo daljše napade globokega spanca.

Odvoz

Spanje v prvih tednih in mesecih življenja pomaga otrokovim možganom rasti in obdelovati informacije. Spanje v kateri koli starosti pomaga utrditi spomin, kar nam pomaga integrirati naše izkušnje in povečuje naše znanje.

Ko dojenčki gredo skozi proces utrjevanja informacij o svetu, pomena spanja ni mogoče preceniti.

Morda ne veste, o čem sanja vaš malček, ali pa tudi če so, saj slišite vzdihe in godrnjanje ali opazite, kako veke trepetajo. Zdaj pa veste, da so njihovi možgani, čeprav morda spijo, še vedno zelo aktivni.