Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Opredelitev mikrocitne anemije
Mikrocitoza je izraz, ki se uporablja za opis rdečih krvnih celic, ki so manjše od običajnih. Anemija je, ko imate v telesu majhno število pravilno delujočih rdečih krvnih celic.
Pri mikrocitnih anemijah ima vaše telo manj rdečih krvnih celic kot običajno. Tudi rdeče krvne celice, ki jih ima, so premajhne. Več različnih vrst anemij lahko opišemo kot mikrocitne.
Mikrocitne anemije povzročajo razmere, ki telesu preprečujejo, da bi proizvedlo dovolj hemoglobina. Hemoglobin je sestavni del vaše krvi. Pomaga pri transportu kisika v vaša tkiva in daje rdečim krvničkam rdečo barvo.
Pomanjkanje železa povzroča večino mikrocitnih anemij. Vaše telo potrebuje železo za proizvodnjo hemoglobina. Toda tudi drugi pogoji lahko povzročijo mikrocitne anemije. Za zdravljenje mikrocitne anemije bo zdravnik najprej diagnosticiral osnovni vzrok.
Simptomi mikrocitne anemije
Sprva morda ne boste opazili nobenih simptomov mikrocitne anemije. Simptomi se pogosto pojavijo v poznejši fazi, ko pomanjkanje normalnih rdečih krvnih celic vpliva na vaša tkiva.
Pogosti simptomi mikrocitnih anemij vključujejo:
- utrujenost, šibkost in utrujenost
- izguba vzdržljivosti
- težko dihanje
- omotica
- Bleda koža
Če opazite katerega od teh simptomov in se ti ne rešijo v dveh tednih, se dogovorite za sestanek z zdravnikom.
Če imate hudo omotico ali težko sapo, se morate čim prej dogovoriti za obisk svojega zdravnika.
Vrste in vzroki mikrocitne anemije
Mikrocitne anemije lahko nadalje opišemo glede na količino hemoglobina v rdečih krvnih celicah. Lahko so hipokromni, normokromni ali hiperkromni:
1.Hipokromne mikrocitne anemije
Hipokromno pomeni, da imajo rdeče krvne celice manj hemoglobina kot običajno. Zaradi nizke ravni hemoglobina v rdečih krvnih celicah je videti bolj blede barve. Pri mikrocitni hipokromni anemiji ima vaše telo nizke ravni rdečih krvnih celic, ki so manjše in bolj blede kot običajno.
Večina mikrocitnih anemij je hipokromnih. Hipokromne mikrocitne anemije vključujejo:
Anemija zaradi pomanjkanja železa: najpogostejši vzrok mikrocitne anemije je pomanjkanje železa v krvi. Anemijo zaradi pomanjkanja železa lahko povzročijo:
- nezadosten vnos železa, običajno kot posledica vaše prehrane
- ker ne more absorbirati železa zaradi bolezni, kot sta celiakija ali Okužba s Helicobacter pylori
- kronična izguba krvi zaradi pogostih ali težkih obdobij pri ženskah ali prebavil (GI) zaradi razjed na zgornjem delu prebavil ali vnetne črevesne bolezni
- nosečnost
Talasemija: Talasemija je vrsta anemije, ki jo povzroča dedna nepravilnost. Vključuje mutacije v genih, potrebnih za normalno proizvodnjo hemoglobina.
Sideroblastična anemija: Sideroblastično anemijo lahko podedujemo zaradi genskih mutacij (prirojene). Vzrok je lahko tudi stanje, pridobljeno pozneje v življenju, ki ovira sposobnost vašega telesa, da vključi železo v eno od komponent, potrebnih za tvorbo hemoglobina. To povzroči kopičenje železa v rdečih krvnih celicah.
Prirojena sideroblastična anemija je običajno mikrocitna in hipokromna.
2. Normokromne mikrocitne anemije
Normochromic pomeni, da imajo vaše rdeče krvne celice normalno količino hemoglobina, rdeč odtenek pa ni preveč bled ali globoke barve. Primer normokromne mikrocitne anemije je:
Anemija vnetja in kronična bolezen: Anemija je zaradi teh stanj običajno normokromna in normocitna (rdeče krvne celice so normalne velikosti). Normokromno mikrocitno anemijo lahko opazimo pri ljudeh z:
- nalezljive bolezni, kot so tuberkuloza, HIV / AIDS ali endokarditis
- vnetne bolezni, kot so revmatoidni artritis, Crohnova bolezen ali diabetes mellitus
- bolezni ledvic
- raka
Ti pogoji lahko preprečijo normalno delovanje rdečih krvnih celic. To lahko privede do zmanjšane absorpcije ali uporabe železa.
3. Hiperkromne mikrocitne anemije
Hiperkromno pomeni, da imajo rdeče krvne celice več hemoglobina kot običajno. Zaradi visoke ravni hemoglobina v vaših rdečih krvnih celicah postane rdeč odtenek globlji od običajnega.
Prirojena sferocitna anemija: Hiperkromne mikrocitne anemije so redke. Lahko jih povzroči genetsko stanje, znano kot prirojena sferocitna anemija. Temu pravimo tudi dedna sferocitoza.
Pri tej motnji se membrana vaših rdečih krvnih celic ne tvori pravilno. Zaradi tega so toge in nepravilno kroglaste oblike. Poslani so, da se razgradijo in umrejo v vranici, ker v krvnih celicah ne potujejo pravilno.
4. Drugi vzroki mikrocitne anemije
Drugi vzroki mikrocitne anemije vključujejo:
- strupenost svinca
- pomanjkanje bakra
- presežek cinka, ki povzroča pomanjkanje bakra
- uživanje alkohola
- uporaba drog
Diagnosticiranje mikrocitne anemije
Mikrocitne anemije pogosto prvič opazimo, potem ko je zdravnik iz drugega razloga naročil krvni test, znan kot popolna krvna slika (CBC). Če vaš CBC pokaže, da imate anemijo, vam bo zdravnik naročil nov test, znan kot bris periferne krvi.
Ta test lahko pomaga opaziti zgodnje mikrocitne ali makrocitne spremembe rdečih krvnih celic. Hipokromijo, normokromijo ali hiperkromijo lahko opazimo tudi s testom brisa periferne krvi.
Vaš zdravnik vas lahko napoti k hematologu. Hematolog je specialist, ki se ukvarja s krvnimi boleznimi. Morda bodo lahko najbolje diagnosticirali in zdravili določeno vrsto mikrocitne anemije in ugotovili njen vzrok.
Ko vam bo zdravnik postavil diagnozo mikrocitne anemije, bo opravil teste za ugotavljanje vzroka bolezni. Za preverjanje celiakije lahko opravijo krvne preiskave. Morda vam bodo testirali kri in blato H. pylori bakterijska okužba.
Zdravnik vas bo morda vprašal o drugih simptomih, ki ste jih imeli, če sumijo, da je kronična izguba krvi vzrok vaše mikrocitne anemije. Če imate bolečine v trebuhu ali v trebuhu, vas lahko napotijo k gastroenterologu. Gastroenterolog lahko izvaja slikovne teste, da bi poiskal drugačne pogoje. Ti testi vključujejo:
- ultrazvok trebuha
- endoskopija zgornjega dela prebavil (EGD)
- CT trebuha
Pri ženskah z bolečinami v medenici in obilnimi menstruacijami lahko ginekolog poišče miome maternice ali druga stanja, ki bi lahko povzročila močnejše pretoke.
Zdravljenje mikrocitne anemije
Zdravljenje mikrocitne anemije se osredotoča na zdravljenje osnovnega vzroka bolezni.
Zdravnik vam bo morda priporočil jemanje dodatkov železa in vitamina C. Železo bo pomagalo pri zdravljenju slabokrvnosti, medtem ko bo vitamin C pomagal povečati sposobnost vašega telesa, da absorbira železo.
Vaš zdravnik se bo osredotočil na diagnosticiranje in zdravljenje vzroka izgube krvi, če akutna ali kronična izguba krvi povzroča ali prispeva k mikrocitni anemiji. Ženskam s pomanjkanjem železa v hudih obdobjih se lahko predpiše hormonsko zdravljenje, na primer kontracepcijske tablete.
V primerih tako močne mikrocitne anemije, da obstaja tveganje za zaplete, kot je srčno popuščanje, boste morda morali opraviti transfuzijo krvi darovalcev rdečih krvnih celic. To lahko poveča število zdravih rdečih krvnih celic, ki jih potrebujejo vaši organi.
Obeti za mikrocitno anemijo
Zdravljenje je lahko sorazmerno enostavno, če je preprosto pomanjkanje hranil vzrok za mikrocitno anemijo. Dokler lahko zdravimo osnovni vzrok anemije, lahko anemijo samo zdravimo in celo pozdravimo.
V zelo hudih primerih lahko nezdravljena mikrocitna anemija postane nevarna. Lahko povzroči hipoksijo tkiva. Takrat je tkivo prikrajšano za kisik. Lahko povzroči zaplete, vključno z:
- nizek krvni tlak, imenovan tudi hipotenzija
- težave s koronarno arterijo
- pljučne težave
- šok
Ti zapleti so pogostejši pri starejših odraslih, ki že imajo pljučne ali kardiovaskularne bolezni.
Preprečevanje mikrocitne anemije s prehrano
Najboljši način za preprečevanje mikrocitne anemije je vnos dovolj železa v prehrano. Povečanje vnosa vitamina C lahko telesu pomaga tudi, da absorbira več železa.
Lahko razmislite tudi o dnevnem dodatku železa. Te pogosto priporočamo, če že imate anemijo. Preden začnete jemati dodatke, se vedno pogovorite s svojim zdravnikom.
S hrano lahko poskusite dobiti tudi več hranil.
Živila, bogata z železom, vključujejo:
- rdeče meso kot govedina
- perutnina
- temno listnata zelenica
- fižol
- suho sadje, kot so rozine in marelice
Živila, bogata z vitaminom C, vključujejo:
- agrumi, zlasti pomaranče in grenivke
- ohrovt
- rdeče paprike
- brstični ohrovt
- jagode
- brokoli
