Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Vzdrževanje zdravih odnosov je lahko izziv.Za boljšo komunikacijo se mnogi partnerji obrnejo na svetovanje parom. Toda osebni obiski niso vedno na voljo, pa naj gre za to zaradi omejitev prevoza, voznega reda ali stalne pandemije COVID-19.
ReGain Counseling je spletna platforma za svetovanje odnosov, ki je poleg individualnega svetovanja specializirana tudi za terapijo odnosov in zakonske zveze.
Preberite, če želite izvedeti, kako deluje in ali je primeren za vas in vašega partnerja.
Kaj je svetovanje ReGain?
ReGain ponuja svetovanje v odnosih z licenciranimi terapevti posebej za partnerje ali poročene pare. Do platforme lahko dostopate prek namizja, tablice ali telefona.
Vi in vaš partner se lahko prijavite na isti račun in imate dostop do istega svetovalca. Vse informacije in komunikacija so dostopne tako vam kot svetovalcu.
Glavni način komuniciranja s svojim svetovalcem je prek besedilnih sporočil v virtualni sobi. Imate pa tudi možnost videokonference in telefonskih klicev.
Glede na to trosmerni klici trenutno niso na voljo, zato bi morali biti vi in vaš partner na isti lokaciji, če želite uporabljati to funkcijo.
Pridobite prednosti in slabosti
Prednosti
- Je varna in zasebna.
- Platforma je enostavna za uporabo.
- Svetovalci imajo strokovno znanje na področju odnosnega svetovanja.
- Temeljit vprašalnik lahko oceni vaše potrebe.
- Ponuja neomejeno sporočanje in 24-urni dostop do vašega svetovalca.
- Je cenovno ugodnejša od drugih spletnih svetovalnih platform.
Slabosti
- Ujemanje s svetovalcem lahko traja več dni.
- Ujemanje izvaja računalnik, ne pa resnična oseba.
- Brezplačnega preskusa ni.
- Svetovalci ne morejo diagnosticirati ali predpisovati zdravil.
- Svetovalci se lahko dolgo odzivajo.
- Trosmerni telefonski klici ali video seje niso na voljo.
Kako deluje ReGain?
Začnete lahko na spletnem mestu ReGain ali v aplikaciji. Storitve vam bomo zaračunali šele, ko se boste ujemali s svetovalcem, zato ne boste plačali, dokler čakate na povezavo.
Vpiši se
Najprej boste morali izpolniti vprašalnik, v katerem se boste odločili, da se vpišete v svetovanje za posameznike ali pare.
Vprašalnik vsebuje vrsto vprašanj o vaši situaciji, kakšne težave imate, kaj želite pridobiti s svetovanjem in kaj iščete pri svetovalcu.
Svojega partnerja lahko povabite, da se vam pridruži tudi med postopkom prijave, če pa ga želite povabiti po tem, ko ste se že ujemali s svetovalcem ali ste že začeli svetovati, lahko. Vse, kar morate storiti, je, da na vrhu zaslona kliknete »Povabi partnerja«.
V programu ReGain lahko ostaneš anonimen, če se tako odločiš. Med postopkom prijave je treba namesto polnega imena vnesti vzdevek. Vendar pa boste morali vključiti stik za nujne primere, ki ga deli samo vaš svetovalec.
Ujemanje s svetovalcem
Ko bo vprašalnik izpolnjen in oddan, boste preusmerjeni na plačilni zaslon. Ko se ujemate s svojim svetovalcem, boste o tem obveščeni po e-pošti. To lahko traja od nekaj ur do nekaj dni, odvisno od razpoložljivosti svetovalca.
Vsak svetovalec bo imel svoj pristop k terapiji in pomembno je, da poiščete takšnega, za katerega menite, da vas bo najbolje podpiral. Če menite, da vaš svetovalec ni primeren, lahko zaprosite za novega.
Ponovno pridobi sobo
Po ujemanju boste vi in vaš svetovalec (in vaš partner, če se mu pridružijo) imeli namensko in varno sobo, ki je podobna klepetalnici. Tu boste komunicirali s svojim svetovalcem in tam bodo shranjena vsa vaša sporočila. Ta soba je odprta 24-7, zato lahko svojemu svetovalcu kadar koli pošljete sporočilo.
Lahko pišete o sebi, svojih odnosih in vprašanjih, ki jih imate. Vaš svetovalec se bo prijavil v isto sobo, prebral vaša sporočila in odgovoril s povratnimi informacijami, vpogledi, predlogi in dodatnimi vprašanji.
Mogoče ni takojšnjega odgovora, a po mnenju ReGaina se svetovalci po svojih najboljših močeh trudijo, da pravočasno komunicirajo.
Število sporočil, ki jih lahko pošiljate in prejemate, ni omejeno. Lahko imate daljše seje naenkrat ali krajše izmenjave skozi ves teden.
Kako usposobljeni so svetovalci ReGain?
Svetovalci ReGain so usposobljeni in pooblaščeni. Vsi so bodisi psihologi z licenco, zakonski in družinski terapevti, klinični socialni delavci ali poklicni svetovalci.
Svetovalci ReGain so magistrirali ali doktorirali in jih je potrdil upravni odbor njihove države.
Medtem ko se izkušnje, strokovno znanje in izkušnje vsakega svetovalca razlikujejo, so vsi specializirani ali jih zanima svetovanje v odnosih. Imajo tudi najmanj 3 leta izkušenj in 1000 ur praktičnih izkušenj.
Vsi svetovalci so neodvisni ponudniki in niso zaposleni pri ReGainu.
Je ReGain pravi za vas?
ReGain je namenjen ljudem, ki želijo izboljšati svoje odnose, ne glede na to, ali gre za komunikacijo, intimnost ali zaupanje. Svetovalci ReGain vam lahko pomagajo pri preprečevanju ločitve ali ločitve ali krmarjenju z njimi ali pri sodelovanju z vami pri osebnih težavah.
Ni jasno, ali ReGain deluje z nemonogamnimi pari, zato upoštevajte to, če se odločite za svetovanje tukaj.
ReGain je namenjen samo odraslim in tistim, ki nimajo zakonitega skrbnika, zato z otrokom ne morete imeti svetovalca.
ReGain v določenih okoliščinah ne more nadomestiti osebne terapije. Svetovalci ne morejo postaviti diagnoze, predpisati zdravil ali sodelovati z vami, če imate sodno odločbo.
Ta storitev ni namenjena tistim, ki so v krizi, v nujnih primerih ali so žrtve nasilja v družini.
ReGain ni primeren, če imate misli o samomoru ali če mislite škodovati sebi ali drugim. V teh okoliščinah pa zagotavlja nujne vire.
Ne pozabite
Spletna terapija, kot je ReGain, ne more nadomestiti nujnih služb. V primeru izrednega duševnega zdravja - če razmišljate o tem, da bi škodovali sebi ali komu drugemu - pokličite National Suicide Prevention Lifeline na 800-273-8255, pokličite 911 ali poiščite nujno zdravniško pomoč.
Ali dela?
Ni bilo veliko študij, ki bi dokazovale, da je terapija z besedilom bolj koristna od osebne terapije. Poleg tega, ko gre za besedilno terapijo odnosov, sploh ni raziskav.
Vendar pa je pri terapiji odnosov na splošno pregled 20 študij iz leta 2014 pokazal nekaj koristi že dolgo po svetovanju, vključno z zadovoljstvom v odnosih in komunikacijo. Študija iz leta 2011 je pokazala, da je terapija za pare izboljšala stisko v odnosih in tudi simptome depresije.
Ne glede na to se zdi, da so številni uporabniki storitve ReGain zadovoljni s storitvijo, saj so ji namenili 4,7 od 5 zvezdic in jo pohvalili z več kot 2900 ocenami v trgovini z aplikacijami Apple. En uporabnik je rekel: "To je v našem življenju zelo spremenilo." Drugi uporabniki so povedali, da so zaprosili za novega svetovalca, potem ko so se odločili, da prvi ni bil primeren, nato pa so bili zadovoljni z drugim.
Drugi uporabniki so prvotni vprašalnik opisali kot "nočno moro postopka", več drugih pa je poročalo o dolgih čakalnih dobah, ko so njihovi svetovalci vračali njihova sporočila.
Zavarovanje in cene
Stroški svetovanja ReGain se lahko razlikujejo glede na vašo lokacijo, želje in razpoložljivost terapevta in znašajo od 60 do 90 USD na teden. To vključuje neomejeno sporočanje in telefonske ali video klepete.
Brezplačne preizkusne različice ali brezplačne različice programa ReGain ne boste mogli plačevati vsakih 4 tednov s strani PayPal ali kreditne kartice. Vendar lahko kadar koli enostavno prilagodite svoj načrt plačila ali prekličete naročnino.
ReGain ne sklene zavarovanja.
Zasebnost
ReGain ima visoke varnostne standarde. Vsa sporočila med vami in vašim svetovalcem so zaščitena in šifrirana z 256-bitnim šifriranjem bančnega razreda.
V primeru kraje ali neprimerne uporabe podatkov so vse baze podatkov šifrirane in kodirane.
Nazadnje imate tudi možnost, da se znebite vseh sporočil, tako da kliknete gumb »Shred« poleg vsakega sporočila, tako da se ne prikaže več v vašem računu.
Odvoz
V spletnem svetovanju o odnosih obstajajo prednosti in slabosti. Če terapije ne morete opraviti osebno in želite izboljšati svoje odnose. ReGain je morda pravi za vas. Ne uporabljajte ga za krize ali če ste fizično zlorabljeni.
Če želite skupaj s partnerji poskusiti ReGain, začnite tukaj.
Risa Kerslake je registrirana medicinska sestra in samostojna pisateljica, ki živi na Srednjem zahodu s svojim možem in dvema hčerkama. Veliko piše o vprašanjih plodnosti, zdravja in starševstva. Z njo se lahko povežete prek Facebook, njo Spletna stran, in Twitter.
