Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Menstrualni diski se v zadnjem času govorijo o številnih virih v družabnih omrežjih, a kaj točno so to?
Menstrualni disk je vstavljiv izdelek iz alternativnega obdobja, ki naj bi zagotavljal 12-urno zaščito, vam omogočal seks brez neredov in celo pomagal zmanjšati krče. Kakšen čas biti živ.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o njih, preden se potopite.
V čem se razlikuje od menstrualne skodelice?
Menstrualni diski in skodelice so si zelo podobni, saj se vstavijo v nožnico in zbirajo kri.
Da bi stvari postale bolj zmedene, je bila ena prvih menstrualnih skodelic za enkratno uporabo na trgu od takrat preimenovana v menstrualni disk, kar je povsem bolj smiselno, če razbijete lastnosti vsake.
Skodelice so videti kot skodelice, medtem ko so diski videti kot no-diski.
Skodelica sedi v nožnici pod materničnim vratom in se razteza v vaš kanal, odvisno od vrste ali znamke, ki jo izberete. Po drugi strani se disk prilega nazaj v vaginalni forniks, kjer se vaginalni kanal sreča z materničnim vratom.
Kako se vstavijo?
Če udobno spravite disk tja, boste morda potrebovali malo vaje, a ko bo noter, ga boste vedeli, saj ga sploh ne boste čutili.
Tukaj je korak za korakom, kako ga vstaviti:
- Najprej si umijte roke - navsezadnje gre na občutljivo mesto!
- Stopite v položaj, ki vam ustreza. To je lahko sedenje nad straniščem, stoje z dvignjeno nogo ali čepenje.
- Stisnite stranice diska skupaj, tako da postane velikost tampona.
- Vstavite stisnjen disk, usmerjen navzdol in nazaj, v nožnico. Želite, da sedi pod navpičnim kotom, tako da popolnoma prekrije maternični vrat.
- Pazite, da ga potisnete mimo sramne kosti, kolikor sega, da se rob zatakne tik nad kostjo.
- Čestitke za vstop! Krvavi naprej!
Kaj pa odstranitev?
Menstrualni diski so pri odstranjevanju ponavadi nekoliko manjši kot skodelice. Ključno je, da je med vlečenjem čim bolj izravnan, da ne razlijete vsebine.
Če želite odstraniti menstrualni disk:
- Umij si roke.
- Sedite na stranišču - nočete biti nikjer, ampak na stranišču, v primeru, da vam disk povozi.
- S kazalcem segnite v nožnico in jo zataknite pod rob ter jo povlecite naravnost.
- Če imate težave z doseganjem diska, se potrudite z medeničnimi mišicami, kot da bi poskušali kakati. To bo "odtaknilo" rob zadaj iz sramne kosti.
- Vsebino izpraznite v stranišče, po potrebi zavijte v toaletni papir in ga odložite v smeti.
Kako dolgo ga lahko nosim?
Menstrualne diske lahko nosite do 12 ur, čeprav jih boste morda morali pogosteje spreminjati, odvisno od vašega pretoka.
Ali lahko obvladajo težke tokove?
Najprej, kaj se šteje za močan tok? Po navedbah Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) se potreba po zamenjavi blazinice ali tampona po manj kot 2 urah ali odvajanje strdkov v velikosti četrtine ali več šteje za težko.
Menstrualni diski so kos težkemu toku, vendar jih boste morali čez dan pogosteje menjati.
Glede na blagovno znamko imajo menstrualni diski približno 5 običajnih ali 3 super tamponi, kar je približno 5 ali 6 žličk tekočine. V določenem pogledu znaša količina izgubljene krvi v celotnem mesečnem obdobju 4 do 12 čajnih žličk.
Kako zdržijo med seksom?
Menstrualni diski ne zavzamejo nobenih nepremičnin v vašem nožničnem kanalu, zato je idealna možnost za spolni odnos. Sedijo na dnu vašega materničnega vratu tako kot prepona, tako da dokler niste pravilno vstavljeni, vi in vaš partner tega ne bi smeli čutiti.
Kljub temu bi se lahko zaradi globokega ali navdušenega seksualnega seša premikal. Na podlagi mnenj uporabnikov o dveh priljubljenih menstrualnih diskih nekateri poročajo, da čutijo disk in da so med seksom puščali.
Najboljši način, da zagotovo veste, kako bo zdržal, je, da ga popeljete. Pravijo, da je praksa popolna, kajne?
Ali res zmanjšujejo krče?
Zdi se, da zmanjšujejo nekatere bolečine, povezane s obdobjem, ne pa tudi krčev posebej.
Podjetje Flex, ki stoji za enim bolj priljubljenih menstrualnih diskov, trdi, da se to zgodi, ker menstrualni diski sedijo v najširšem delu nožnice.
Tamponi pa sedijo nižje v nožničnem kanalu, ki je precej ožji. Ko se tampon napolni s krvjo in razširi, lahko v skladu s tem razmišljanjem povzroči krče.
Zdi se dovolj logično - le krči so posledica krčenja v maternica. V resnici nimajo nič skupnega z nožnico. Poleg tega je vaginalni kanal zasnovan tako, da se razširi dovolj, da rodi majhnega človeka.
Kljub temu veliko recenzentov poroča, da imajo manj menstrualnih diskov namesto tamponov manj bolečin. To lahko samo pomeni, da so menstrualni diski, ki so zelo prilagodljivi, preprosto udobnejši za nošenje kot trdni tamponi.
Ali jih je mogoče ponovno uporabiti?
Tu zmaga menstrualna skodelica v razpravi o skodelici in diskusiji. Večina menstrualnih diskov je za enkratno uporabo in ni namenjena ponovni uporabi, zato niso najbolj okolju prijazna možnost.
Če pa pogledate naokoli, lahko najdete nekaj menstrualnih skodelic za večkratno uporabo, ki se po obliki precej približajo menstrualnim diskom (več o tem kasneje).
Ali obstajajo tveganja?
Resnih tveganj, povezanih posebej z diski, ni bilo, so pa menstrualne skodelice v nekaj prijavljenih primerih povezane s tveganjem za sindrom toksičnega šoka (TSS).
TSS je redko, a resno stanje, ki ga povzroči bakterijska okužba in povzroči nenadne simptome, vključno z zvišano telesno temperaturo, nizkim krvnim tlakom in izpuščajem.
Da bi zmanjšali tveganje za TSS, pri vstavljanju in odstranjevanju diskov si umivajte roke in jih vedno uporabljajte po navodilih.
Verjetnost, da se nekdo tam "izgubi", ni večja kot pri katerem koli drugem menstrualnem izdelku, ki ga je mogoče vstaviti. Brez vrvice ali zanke, ki bi jo lahko zagrabili, boste morda morali zdržati ali poskusiti drugačne položaje, da jo dosežete.
Kje jih lahko kupim?
Na spletu lahko najdete menstrualne diske. Nekatere blagovne znamke so na voljo celo v lekarnah in veleblagovnicah.
Tukaj je podrobnejši pregled nekaterih možnosti in kje jih kupiti.
Softdisc
Prej imenovan Namesto Softcup, je Softdisc izdelan iz medicinskega polimera in je hipoalergen.
Je odobren s strani FDA in ne vsebuje nobenega:
- BPA
- ftalati
- lateks iz naravne gume
- silikon
Softdisc je zdaj v lasti podjetja Flex, ki naredi FLEX, drugo možnost menstrualnega diska.
V spletu kupujte menstrualne diske SoftDisc.
FLEX
FLEX Disc izdeluje isto podjetje, ki je zdaj lastnik Softdisca. Kot piše na spletni strani njihovega podjetja, imata oba izdelka veliko enakih koristi, vendar se platišče FLEX-a ogreje na telo in oblikuje za boljše prileganje.
Kar zadeva ocene, so z Softdisc-om vratu v vrat.
Nakup diska FLEX po spletu.
Intima Ziggy pokal
Čeprav se Ziggy Cup trži kot menstrualna skodelica, je zelo podoben disku z nekaj ključnimi razlikami. Za začetek je večkrat uporabna in zato dolgoročno ugodnejša. Prav tako je narejen iz silikona in ne iz plastike.
Trenutno je edina menstrualna skodelica za večkratno uporabo, ki jo lahko uporabimo za seks, saj je bolj podobna disku v svoji obliki in tam, kjer sedi v telesu.
Glede na ocene se ocenjuje približno enako kot drugi, čeprav je uporabnikom zelo všeč dvojni rob, ker je trden in ga je enostavno odstraniti brez razlitja.
Nakup Intima Ziggy Cup po spletu.
Spodnja črta
Od menstrualnih skodelic do neprepustnih spodnjih peril, se zdi, da so izdelki za obdobje vedno boljši in tudi menstrualni diski niso nobena izjema. Če iščete nekaj, kar se vam ne zdi nič, omogoča prodorni seks in obvladuje močne tokove, poskusite poskusiti menstrualne diske.
Adrienne Santos-Longhurst je samostojna pisateljica in avtorica, ki že več kot desetletje veliko piše o vseh stvareh o zdravju in življenjskem slogu. Kadar v pisarni ni razkrit, da bi raziskovala članek ali se pogovarjala z zdravstvenimi delavci, jo lahko najdemo, kako se brčka po svojem mestu na plaži z možem in psi v vleki ali čofota po jezeru in poskuša obvladati stoječo desko.