Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Temni krogi pod vašimi očmi
So podočnjaki resna zdravstvena težava? V resnici ne, vendar mnogi ljudje čutijo, da so podočnjaki pod njihovimi očmi videti utrujeni, starejši ali nezdravi.
Obstajajo številne metode - tako naravne kot medicinsko predpisane -, s katerimi se ljudje znebijo ali zmanjšajo videz podočnjakov pod očmi. Čeprav vsa ta zdravljenja niso trajna, bodo z vzdrževanjem in doslednostjo pomagala zmanjšati videz podočnjakov.
Zakaj imam pod očmi podočnjake?
Čeprav podočnjake najpogosteje povzroča utrujenost, obstajajo tudi drugi vzroki, med drugim:
- alergije
- alergijski rinitis (seneni nahod)
- atopijski dermatitis (ekcem)
- kontaktni dermatitis
- dednost
- nepravilnosti pigmentacije
- praskanje ali drgnjenje oči
- izpostavljenost soncu
Drugi vzrok za podočnjake je naravni proces staranja. S staranjem ponavadi izgubljate maščobe in kolagen, koža pa se pogosto stanjša. Tako lahko rdečkasto modre krvne žile pod očmi postanejo bolj vidne.
Tudi ljudje se s staranjem pogosto razvijejo otekle veke ali vdolbine pod očmi. Včasih te fizične spremembe mečejo sence, ki se lahko zdijo podočnjaki.
Kako se znebiti podočnjakov
Ljudje na več načinov poročajo, da so odpravili ali zmanjšali videz podočnjakov. Vsi so drugačni, zato vam nekatera od teh zdravil morda ne bodo uspela.
Kot pri vsakem zdravljenju je tudi pri nas vedno dobro, da svoje načrte pregledate, preden jih preizkusite na sebi.
Spi
Utrujenost in pomanjkanje spanja lahko povzročita podočnjake. Zaradi tega lahko izgledate bolj bledi, zaradi česar so vaši temni krogi videti temnejši. Poskrbite, da boste vsako noč spali od sedem do osem ur in dobro izvajali higieno spanja.
Nadmorska višina
Ko spite, poskusite z dodatnimi blazinami pod glavo, da zmanjšate zatekanje tekočine v spodnjih vekah.
Hladno
Včasih lahko razširjene krvne žile zatemnijo območje pod vašimi očmi. Hladen obkladek lahko povzroči ožanje krvnih žil, kar lahko povzroči zmanjšanje podočnjakov.
Sonce
Zmanjšajte ali odpravite izpostavljanje obrazu soncu.
Vlažilna sredstva
Obstajajo številni vlažilci brez recepta, ki vam lahko pomagajo pri podočnjakih pod očmi. Veliko jih vsebuje kofein, vitamin E, alojo, hialuronsko kislino in / ali retinol.
Kumara
Zagovorniki naravnega zdravljenja predlagajo hlajenje debelih rezin kumar in nato ohlajene rezine za približno 10 minut položite na podočnjake. Nato območje sperite z vodo. Ta postopek ponovite dvakrat na dan.
Mandljevo olje in vitamin E
Zagovorniki naravnega zdravljenja predlagajo mešanje enakih količin mandljevega olja in vitamina E, nato pa tik pred spanjem mešanico nežno vmasirajte v podočnjake. Zjutraj si umijte območje s hladno vodo. Postopek ponavljajte vsak večer, dokler podočnjaki ne izginejo.
Nakupujte mandljevo olje.
Vitamin K
Študija iz leta 2015 je pokazala, da je namestitev blazinice (ki je vsebovala mešanico, ki vsebuje kofein in vitamin K) pod očesom zmanjšala globino gub in podočnjakov.
Čajne vrečke
Naravni zdravilci predlagajo, da dve vrečki čaja - uporabite kofeinski čaj - namočite v topli vodi in nato vrečke za nekaj minut ohladite v hladilniku. Na vsako oko položite vrečko. Po petih minutah odstranite vrečke in območje sperite s hladno vodo.
Nakupujte čajne vrečke.
Kaj vam bo zdravnik predlagal za podočnjake
Zdravnik vam bo morda ponudil zdravstveno možnost, odvisno od diagnoze vzroka krogov pod vašimi očmi. To priporočilo lahko vključuje naslednje.
Krema za posvetlitev kože
Za osvetlitev hiperpigmentacije pod očmi lahko dermatolog predpiše kremo za posvetlitev kože z azelaično kislino, Kojično kislino, glikolno kislino ali hidrokinonom. Nekatere od teh krem so v formulah z nižjimi odstotki aktivne sestavine na voljo brez recepta.
Laserska terapija
Laserski tretmaji uporabljajo toplotno energijo za izhlapevanje poškodovanih celic. Temnejši pigment pod očmi je lahko tarča. Poleg osvetlitve temnejših odtenkov kože lahko laserska terapija povzroči tudi nastanek novega kolagena.
Kemični piling
Dermatolog lahko predlaga lahki kemični piling za posvetlitev temne pigmentacije pod očmi. Običajno bodo vključevali glikolno kislino, retinojsko kislino ali hidrokinon. Vaš dermatolog vam lahko predlaga tudi Jessnerjevo lupino, ki vključuje kombinacijo salicilne kisline, mlečne kisline in resorcinola.
Blefaroplastika
Maščobo lahko v blefaroplastiki spodnjega pokrova kirurško odstrani plastični kirurg, okuloplastični kirurg ali dermatološki kirurg. Postopek lahko zmanjša senco, ki jo oddaja veka, kar lahko zmanjša videz podočnjakov.
Polnila
Dermalno polnilo na osnovi hialuronske kisline, kot sta Restylane ali Juvederm, lahko v tkivo pod očesom injicira oftalmolog, dermatolog, plastični kirurg ali posebej usposobljen zdravstveni delavec. Polnila pomagajo pri izgubi volumna pod očesom, kar lahko povzroči podočnjake.
Kdaj k zdravniku
Če se oteklina in razbarvanje pojavita le pod enim očesom, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom, še posebej, če se sčasoma poslabša.
Odvoz
Čeprav temni kolobarji pod očmi običajno ne predstavljajo skrbi za zdravje, boste morda želeli, da iz kozmetičnih razlogov izginejo.
Obstajajo številna domača zdravila in zdravljenja za odstranjevanje ali zmanjšanje videza podočnjakov. Posvetujte se s svojim zdravnikom, katera je najboljša za vas.
