Zakaj je moj hrbet nenehno vroč in kako ga zdravim?

Kakšni so simptomi vročine hrbta?

Mnogi ljudje opisujejo bolečine v hrbtu, ki so vroče, vroče ali celo pekoče. Ob predpostavki, da vas kože nedavno ni opeklo sonce ali kaj drugega, so vzroki za tovrstne bolečine, ki so lahko stalne ali občasne, različni in lahko vključujejo vse od artritisa do okužbe.

Obiščite zdravnika, če bolečina močno vpliva na vaše življenje ali jo spremlja vročina ali nevrološki simptomi, kot so otrplost rok in nog, šibkost nog, težave z ravnotežjem ali urinska ali črevesna inkontinenca.

Vroči hrbet povzroča

Bolečine v hrbtu so pogosta pritožba v ZDA. Po podatkih Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje in možgansko kap se bo 80 odstotkov Američanov v določenem življenjskem obdobju pojavilo bolečine v hrbtu.

Obremenitve mišic v hrbtu praviloma povzročajo dolgočasno bolečo bolečino, ki se lahko pojavi v krčih, zlasti pri gibanju. Toda vroče, pekoče bolečine v hrbtu, ki se lahko pojavijo kjer koli v hrbtu, so običajno povezane z živčnimi težavami.

Multipla skleroza (MS)

MS je nevrološka motnja, ki povzroča poškodbe živčnih vlaken, ki potekajo od hrbtenjače do možganov. Poškoduje tudi snov, ki prekriva ta vlakna, imenovano mielin. Ta škoda spremeni način razlage signalov, ki potujejo iz živcev v možgane in druge dele telesa.

Bolezen povzroča simptome, kot so šibke in otrdele mišice, mravljinčenje ali otrplost v okončinah in bolečina. Po podatkih Nacionalnega združenja za multiplo sklerozo ima 55 odstotkov ljudi s to boleznijo resne bolečine. Medtem ko bolečino, ki je lahko pekoča, najpogosteje čutimo v rokah in nogah, jo lahko čutimo tudi v hrbtu.

Zdravljenje vključuje:

• fizioterapija
• mišični relaksatorji
• steroidi

Stisnjen ali stisnjen živec

Živci, ki tečejo navzgor in navzdol po hrbtenici, se lahko stisnejo (povzročajo pekočo bolečino) iz različnih razlogov.

Herniated disk

Hrbtenica je sestavljena iz kosti, imenovane vretenca. Vretenca so zložena ena na drugo in ločena z blažilnimi diski. Hernija diska, imenovana tudi zdrs ali diski, se pojavi, ko izstopi nekaj gelastega središča diska, pogosto zaradi staranja ali nepravilne mehanike telesa.

Hrbtenična stenoza

Hrbtenična stenozaje zožitev hrbtenice - običajno zaradi staranja -, ki lahko povzroči nastanek pritiska na živce.

Išias

Ishiadični živec se nahaja v spodnjem delu hrbta, razveja se v zadnjico in noge. Živčne korenine, ki tvorijo ishiadični živec, se pogosto stisnejo zaradi hernije diska ali stenoze hrbtenice. To se imenuje išias.

Ne glede na vzrok se stisnjeni živci običajno zdravijo z:

• počitek
• led
• fizioterapija
• sredstva za lajšanje bolečin ali protivnetna zdravila

Skodle

Skodle so okužbe živcev v telesu, ki jih povzroča isti virus, ki povzroča norice (virus noric-zoster ali VZV).Ko enkrat prebolite norice, lahko VZV ostane v vašem telesu mirujoča desetletja. Strokovnjaki niso natančno prepričani, zakaj se virus pri nekaterih ljudeh ponovno aktivira, ko pa se pojavi, nastane pekoč izpuščaj, napolnjen z mehurji, ki se pogosto ovije okoli trupa in prizadene hrbet.

Za mnoge ljudi bolečina popusti, ko se izpuščaj zaceli. Po podatkih klinike Cleveland Clinic ima do 60 odstotkov ljudi, starejših od 60 let, ki dobijo skodle, dolgotrajno bolečino, imenovano postherpetična nevralgija. Zdravniki bolečino zdravijo z:

• živčni bloki
• zdravila za lokalno omrtvičenje
• antidepresivi, ki delujejo proti bolečinam

Lymska bolezen

Glede na raziskave, objavljene v reviji Current Infectious Disease Reports, lahko prizadene živčni sistem do 15 odstotkov bolnikov z boreliozo, ki jo prenašajo klopi, za katero so značilne bolečine v mišicah, bolečine v sklepih in izjemna utrujenost.

Ko Lymeova bolezen prodre v živčni sistem, lahko včasih povzroči, da se živčni končiči v hrbtenici vnamejo in razdražijo, kar povzroči pekoč občutek v hrbtu. Lymsko bolezen se običajno zdravi z večtedenskim peroralnim ali intravenskim antibiotikom.

Ledveni radikulitis

To je stanje, ki je pogosto posledica hernije hernije ali artritisa fasetnih sklepov v hrbtenici (sklepov, ki vam omogočajo zvijanje in upogibanje). Povzroča draženje živcev spodnjega dela hrbtenice, kar povzroči pekočo in ostro bolečino. Bolečina lahko teče od spodnjega dela hrbta do zadnjice in nog, včasih pa jo omili s spremembo položaja.

Zdravljenje obsega:

• fizioterapija
• protivnetna sredstva
• steroidi

Fibromialgija

Fibromialgija naj bi bila motnja možganov in centralnega živčnega sistema. Strokovnjaki niso ravno prepričani, kaj ga sproži. Zdi se, da lahko živčni končiči pri ljudeh s fibromialgijo napačno razlagajo in ojačujejo sporočila o bolečini.

Medtem ko bolezen povzroča razširjene bolečine, so pogosto tarče pogosto uporabljene mišice, na primer hrbtne. Bolečina je lahko boleča, vendar je opisana tudi kot topla in pekoča. Pogosti načini zdravljenja so:

• lajšanje bolečin
• protivnetna sredstva
• mišični relaksatorji
• antidepresivi, ki pomagajo tudi pri obvladovanju bolečin.

Zdravljenje na domu

Ker pekoča bolečina lahko kaže na težave z živci, je pomembno, da se zdravnik odjavi. Toda medtem lahko za lajšanje nelagodja naredite nekaj stvari.

• Vzemite protivnetna zdravila brez recepta, na primer ibuprofen (Advil, Motrin). Sledite navodilom za paket.
• Prve dni po tem, ko bolečina začne zmanjševati vnetje, uporabljajte ledene obloge na hrbtu. Led zavijte v krpo in ga ne pustite delovati več kot 20 minut. Toploto lahko uporabimo, ko začetno vnetje popusti.
• Ne vzemite v posteljo več dni naenkrat. Dolgotrajni počitek zmanjša cirkulacijo in povzroči atrofijo in otrdelost mišic. Počivajte, ko je treba, vendar se prepričajte, da tudi vi vstanete in se premikate.