Zakaj imam razbijanje srca samo ponoči?
Srčne palpitacije se pojavijo ponoči, ko po spanju začutite močan utrip v prsih, vratu ali glavi. Pomembno je vedeti, da čeprav so te morda vznemirljive, so običajno običajne in običajno niso znak česa resnejšega.
Če spite na boku, boste ponoči morda bolj dovzetni za razbijanje srca zaradi načina upogibanja telesa in notranjega kopičenja tlaka.
Najpogostejša oblika palpitacije, ki ni povezana s srcem, se pojavi pri upogibanju, saj pride do zvišanja tlaka v trebuhu, ki nato preide v požiralnik, ki se nahaja za levim atrijem srca.
Še en dejavnik, ki ga je treba upoštevati pri nočnih palpitacijah, je, da se lahko pojavijo čez dan, vendar jih opazite le ponoči zaradi nižje ravni hrupa in manjše moteče moči, ko ležite v postelji.
Kakšni so simptomi palpitacije srca?
Simptomi palpitacije srca so lahko zaskrbljujoči, če so nepričakovani ali jih prej niste doživeli. Simptomi vključujejo:
- občutek nepravilnega utripa ali da se vam je srce na kratko ustavilo
- občutek "trepetanja" v prsih
- hiter ali razbijajoč se srčni utrip
Kratke in redke palpitacije ponoči praviloma niso razlog za alarm. Po mnenju klinike Mayo so običajno neškodljivi.
Vendar morate nemudoma poiskati zdravniško pomoč, če imate palpitacije srca in katerega od naslednjih simptomov:
- težko dihanje
- omedlevica ali izguba zavesti
- bolečina v prsnem košu
- občutek omotice
Dejavniki tveganja
Obstaja več dejavnikov, ki lahko vodijo do razbijanja srca, pri čemer lahko nekatere od njih pridete v stik vsak dan, med drugim:
- poživila, kot so kofein, nikotin, zdravila brez recepta, ki vsebujejo psevdoefedrin, ali zdravila, kot so kokain ali amfetamini
- zdravstvena stanja, kot so anemija, nizek krvni tlak, nizek krvni sladkor ali bolezni ščitnice
- čokolado
- alkohol
- utrujenost ali pomanjkanje spanja
- depresija ali tesnoba
- stres
- vročina
- stroga vaja
- spremembe v hormonih zaradi nosečnosti, menopavze ali menstruacije
Zdravljenje in preprečevanje
Če že niste obiskali svojega zdravnika in ugotovili, da imate osnovno srčno bolezen, palpitacije srca na splošno ne zahtevajo nobenega zdravljenja. Simptomi običajno izzvenijo v nekaj sekundah.
Izogibanje sprožilcem palpitacij je najpomembnejši način, kako jih lahko preprečite. Če na primer močno kadite ali pijete, razmislite o prenehanju uživanja tobaka ali alkohola.
Eden od načinov prepoznavanja sprožilcev je spremljanje noči, ko imate srčno palpitacijo, in zastavite ta vprašanja:
- Kdaj se je zgodila epizoda?
- Kako dolgo je trajalo?
- Kako ste se počutili pred in po?
- Vas kaj preveč skrbi?
- Ste se kaj zgodili, ko se je to zgodilo?
- Ste sodelovali v kakšnem nenavadnem vedenju - na primer uživanju hrane, ki je običajno ne jeste - pred spanjem?
Skupna raba teh informacij z zdravnikom jim lahko pomaga tudi pri prepoznavanju vseh osnovnih stanj, ki bi lahko zahtevale zdravljenje.
Diagnoza
Če imate ponoči pogoste palpitacije srca, razmislite o dogovoru za sestanek s svojim zdravnikom. Lahko opravijo pregled vaše zdravstvene anamneze. Priporočajo fizični pregled in teste, kot so:
- elektrokardiogram
- krvno delo
- ultrazvok vašega srca
- vadbeni stresni test
- Holterjev monitor za uporabo za spremljanje aktivnosti vašega srca v določenem časovnem obdobju
Če zdravnik sumi, da imate osnovno bolezen, bo morda moral opraviti tudi bolj invazivne študije.
Ali moje palpitacije kažejo na kaj resnejšega?
V redkih primerih so palpitacije srca znak resnejših bolezni srca ali ščitnice. Ti lahko vključujejo:
- hipertiroidizem, prekomerno delovanje ščitnice
- aritmija, nepravilen srčni utrip
- tahikardija, nenormalno hiter srčni utrip
- bradikardija, nenormalno počasen srčni utrip
- srčni napad ali srčno popuščanje
- kardiomiopatija
- bolezen srčne zaklopke
Odvoz
Čeprav so palpitacije srca ponoči zaskrbljujoče, vas verjetno ne bo treba skrbeti.
Če se simptomi poslabšajo ali trajajo dlje časa, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Ugotovijo lahko, ali imate resnejše stanje ali ste zaradi tega bolj dovzetni za povečanje srca.
-of-collagen-injections.jpg)
