Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Fidget igrače so v zadnjih letih priljubljene kot način za povečanje osredotočenosti, zmanjšanje nemira in obvladovanje tesnobe. Strokovnjaki imajo mešane občutke o tem, kako učinkoviti so, vendar jih veliko ljudi prisega.
Kako smo izbrali
Želite poskusiti? Zaokrožili smo 18 dobro pregledanih možnosti, ki ustrezajo različnim potrebam. Upoštevali smo ocene uporabnikov in cenovne točke.
Vodnik za določanje cen
Cena je označena z dolarskim znakom, kot sledi:
- $ = pod 10 $
- $$ = $10–$30
- $$$ = več kot 30 USD
Healthline je izbral najboljše igrače za tesnobo
Najboljše igrače na poti
Iščete nekaj, s čimer se lahko motite, medtem ko čakate na sestanek ali med vožnjo?
Te priročne možnosti lahko vržete v torbo ali celo pospravite v žep.
Coogam Mini Rubikova kocka
Cena: $
Ta mini Rubikova kocka bo morda zahtevala nekoliko večjo udeležbo kot nekatere fidget igrače, če pa ste rešenec ugank, bi morala zadeti mesto.
Upoštevajte le, da se je nekaterim pregledovalcem ta mini različica zdela nekoliko neprijetna za večje roke.
Tom's Fidgets Flippy Chain
Cena: $
Fidget orodja, izdelana iz čistih povezav kolesarskih verig, so lahko zelo uporabna.
Ta verižna veriga se lahko prilega vašemu žepu. Vključuje majhne silikonske trakove za dodano teksturo. Nekateri pregledovalci priporočajo, da ga postavite na obesek za ključe, da ga ne boste izgubili.
Möbii Fidget Ball
Cena: $$
Ta možnost je narejena iz gladkih, medsebojnih obročev. Če uživate v teksturah, lahko božanje obročev deluje pomirjujoče. Majhna velikost te igrače je lahko idealna za tiho vrtenje z eno roko, ne glede na to, ali pogladite ali vrtite obroče ali preprosto vrtite žogo v roki.
Za majhne otroke je morda premajhen, saj lahko predstavlja nevarnost zadušitve.
JOEYANK Neskončna kocka
Cena: $$
Ta aluminijasta kocka je sestavljena iz osmih manjših kock, ki jih lahko vrtite, da ustvarite različne oblike in konfiguracije. Ocene kažejo, da ima ta fidget igrača dovolj teže, da ji daje trden občutek, ne da bi bila težka.
Med uporabo lahko ustvari majhno količino hrupa, zato verjetno ni idealen za zelo mirno okolje.
Najboljše igrače za mizo
Te možnosti so nekoliko večje, zato so bolj primerne za mesto na vaši mizi. Nekateri lahko naredijo tudi precej elegantne okraske.
SPOLEY namizna skulptura
Cena: $$
Ta namizna igrača ima magnetno podlago in 220 majhnih magnetnih kroglic. Kroglice zložite na podlago in jih razporedite v različne oblike. Uporabite ga, ko si oddahnete od službe ali potrebujete nekaj minut za sprostitev ali lajšanje tesnobnih misli.
Majhne kroglice predstavljajo nevarnost zadušitve, zato jih hranite izven dosega otrok.
Ta izdelek trenutno ni na zalogi, vendar je to primerljiva možnost.
Peščeni vrt Toysmith Deluxe
Cena: $$
Zen vrtovi ponavadi vključujejo madeže gramoza ali peska, ki jih obiskovalci lahko zgrabijo za spodbujanje meditativnega stanja. Držanje miniaturne različice na mizi vam lahko pomaga, da si lažje oddahnete in se osredotočite na nekaj pomirjujočega, če se začnete počutiti tesnobno.
Disk igrače Euler
Cena: $$$
Za delo z igračo nastavite disk na ogledalo in ga zavrtite. Disk se neprekinjeno vrti, ustvarja različne barvne vzorce in brnenje, saj se vrti vse hitreje.
Ker ta igrača vključuje hrup, morda ni idealna za zelo mirna delovna okolja. In če imate kakršno koli občutljivost na svetlobo, jo boste morda želeli preskočiti.
COFFLED Newtonova zibelka
Cena: $$
Klasična Newtonova zibelka je sestavljena iz krogel, ki visijo s kovinskega okvirja. Z vlečenjem ene krogle nazaj in spuščanjem sprožite učinek nihala. Opazovanje gibanja kroglic ima lahko pomirjujoč učinek.
Kroglice kliknejo, ko se dotaknejo, zato imejte to v mislih, ko se odločite za uporabo tega fidget orodja.
VZHODNA neuporabna škatla
Cena: $$
EASTBULL neuporabna škatla ni tradicionalna fidget igračka, a vseeno lahko odvrne pozornost od stiske ali vznemirjanja misli.
Če ga želite uporabiti, vklopite stikalo in počakajte, da se polje izključi.
Najboljši nakit
Fidget nakit je lahko odlična možnost za pomiritev tesnobe, ko ste v gibanju ali želite biti diskretni.
Prstan iz srebrnega srebrnega prstena
Cena: $$
Prstane lahko najdete v različnih stilih in barvah. Ta je vsestranski in ima uniseks slog in primerno ceno. Izdelana je tudi iz srebra, zato vam po nekaj obrabah prst ne bo ozelenel.
Ogrlica Möbii
Cena: $$
Tako kot prej omenjena Möbii Fidget Ball ima obesek te ogrlice gladke, prepletene obroče. Na voljo so v različnih barvah, tako da lahko izberete svojo najljubšo ali celo prilagodite dizajn z več barvami.
Ocene kažejo, da lahko ta fidget ogrlica deluje dobro za odrasle in otroke, ki so dovolj stari za nakit, saj ponujajo miren, diskreten način vrtenja v šoli, na delovnem mestu ali doma.
Goda akupresurni obročki
Cena: $
Ti vzmetni obročki so zasnovani tako, da strateško spodbujajo točke pritiska na prstih, lahko pa so tudi odlične igrače.
Za lajšanje stresa ga povlecite navzgor in navzdol in masaža.
Najboljše za učilnico
Če v učilnici hranite fidget igrače, lahko nekateri otroci lažje obvladajo stres in tesnobo. Prepričajte se le, da določite osnovna pravila glede njihove uporabe, da ne bodo moteči.
Solace Kick Bands
Cena: $$$
Kick pasovi, imenovani tudi odporni pasovi, so lahko koristni za vse, ki ponavadi premikajo z nogami ali nogami stola, mize ali mize, kadar se počutijo zaskrbljeni ali pod stresom.
Pritrdijo se na noge stola. Ocenjevalci pravijo, da so razmeroma tiho.
Panny & Mody žvečljivi svinčniki
Cena: $
Svinčniki lahko nekaterim otrokom nudijo pomirjujoče in zabavno odvračanje pozornosti. In žvečenje lahko ponudi miren način za lajšanje napetosti in stresa.
Pazite le, da jih učenci ne delijo in širijo mikrobe.
Zaplet
Cena: $$
Tangle je priljubljena naprava za učilnice in druga tiha okolja, ker ne proizvaja hrupa. Vključuje povezane, ukrivljene kose, ki jih lahko preoblikujete, razstavite, zvijete in sestavite nazaj.
Ocene kažejo, da lahko koristi tako otrokom kot odraslim. Otroci bodo igračo morda zabavali in pomirili. Pri najstnikih in starejših odraslih lahko spodbuja sprostitev ali lajšanje stresa.
Številni pregledovalci so poročali, da jim je ta fidget igrača pomagala obvladovati simptome tesnobe, posttravmatske stresne motnje (PTSP) in drugih stisk.
Tangle Jr. je manjša različica, ki lahko dobro deluje v učilnici ali na poti.
Najboljše senzorične igrače
Avtisti, ki se včasih počutijo pod stresom ali tesnobo zaradi preobremenitve čutov. Toda pomanjkanje čutnega vnosa lahko povzroči tudi stisko. Tu pridejo senzorične fidget igrače.
Freegrace senzorične stiskalne kroglice
Cena: $$
Poleg tega, da stiskalne kroglice ponujajo izhod za stres in tesnobo, lahko razbremenijo napetost in okorelost, kar je lahko fizični simptom tesnobe.
Na spletu in v trgovinah lahko najdete tone sort, vendar ta komplet Freegrace ponuja različne možnosti odpornosti.
Squeeze Adult Play Testo
Cena: $
Testo za igro za odrasle, imenovano tudi testo za lajšanje stresa, je precej podobno stvarem, s katerimi ste se igrali kot otrok. Toda v nekaterih primerih je v bolj nevtralnih barvah in celo eteričnih oljih.
Za tesnobo poskusite preizkusiti testo s sivko, vdano v The Squeeze.
Ogrlica za žvečenje ARK Therapeutics
Cena: $$
Nekateri ljudje lahko ob tesnobi žvečijo stvari, vključno s pokrovčki pisala, prsti in ovratniki srajc. To ponuja nekaj senzoričnega vnosa, ki je za nekatere lahko pomirjujoč.
Žvečilne ogrlice so diskretna možnost, ki jo lahko uporabite skoraj povsod. ARK Therapeutics naredi obesek, ki je dovolj prefinjen za odrasle, a dovolj trpežen za otroke.
Odvoz
Fidget igrače so lahko priročna stvar, ki jo lahko obdržite v trenutkih stresa in tesnobe.
Čeprav se nekaj razpravlja o tem, kako dobro delujejo, ni dokazov, da bi poslabšali vaše simptome, zato jih je vredno poskusiti, če vas zanimajo.
-injections-for-men.jpg)
.jpg)
-side-effects.jpg)
