Kaj so trzanje vek?
Trzanje vek ali miokimija je ponavljajoči se nehoteni krč mišic vek. Trzanje se ponavadi pojavi v zgornjem pokrovu, lahko pa v zgornjem in spodnjem pokrovu.
Za večino ljudi so ti krči zelo blagi in se počutijo kot nežno vlečenje veke.
Drugi lahko doživijo krč, ki je dovolj močan, da se obe veki popolnoma zapreta. To je drugačno stanje, imenovano blefarospazem.
Spazmi se običajno pojavijo vsakih nekaj sekund za minuto ali dve.
Epizode trzanja vek so nepredvidljive. Trzanje se lahko izklopi in vklopi več dni. Potem morda ne boste več tednov ali celo mesecev trpeli.
Trzanje je neboleče in neškodljivo, vendar vas lahko moti. Večina krčev se bo razrešila sama brez potrebe po zdravljenju.
V redkih primerih so krči vek lahko zgodnji opozorilni znak kronične motnje gibanja, še posebej, če krče spremljajo drugi obrazni trzki ali neobvladljivi gibi.
Kaj povzroča trzanje vek?
Spazmi vek se lahko pojavijo brez kakršnega koli prepoznavnega vzroka. Ker so le redko znak resne težave, vzroka običajno ne preiskujemo.
Kljub temu lahko trzanje vek povzroči ali poslabša:
- draženje oči
- sev vek
- utrujenost
- Pomanjkanje spanja
- fizični napor
- neželeni učinki zdravil
- stres
- uporaba alkohola, tobaka ali kofeina
Če krči postanejo kronični, imate morda tako imenovano "benigni esencialni blefarospazem", kar je ime za kronično in nenadzorovano mežikanje ali mežikanje.
To stanje običajno prizadene obe očesi. Natančen vzrok za stanje ni znan, vendar lahko krči še poslabšajo:
- blefaritis ali vnetje veke
- konjunktivitis ali pinkeye
- suhe oči
- dražilci okolja, kot so veter, močne luči, sonce ali onesnaženje zraka
- utrujenost
- občutljivost na svetlobo
- stres
- preveč alkohola ali kofeina
- kajenje
Benigni esencialni blefarospazem je pogostejši pri ženskah kot pri moških.
Po navedbah Genetics Home Reference prizadene približno 50.000 Američanov in se običajno razvije v srednji in pozni odrasli dobi.
Stanje se bo sčasoma verjetno poslabšalo in sčasoma lahko povzroči:
- zamegljen vid
- povečana občutljivost na svetlobo
- krči obraza
Zapleti trzanja vek
Krči vek so zelo redko simptom resnejše možganske ali živčne motnje.
Ko so trpljenje vek posledica teh resnejših stanj, jih skoraj vedno spremljajo drugi simptomi.
Bolezni možganov in živcev, ki lahko povzročijo trzanje vek, vključujejo:
- Bellova paraliza (obrazna paraliza), ki je pogoj, zaradi katerega se ena stran obraza spusti navzdol
- distonija, ki povzroči nepričakovane mišične krče in prizadeto območje telesa, da se zvije ali izkrivi
- cervikalna distonija (spazmodični tortikolis), zaradi česar se vrat naključno krči in glava zasuka v neprijetne položaje
- multipla skleroza (MS), ki je bolezen osrednjega živčevja, ki povzroča kognitivne in gibalne težave, pa tudi utrujenost
- Parkinsonova bolezen, ki lahko povzroči tresenje okončin, mišično togost, težave z ravnotežjem in težave pri govoru
- Tourettov sindrom, za katerega je značilno nehoteno gibanje in besedni tik
Nediagnosticirane praske na roženici lahko povzročijo tudi trzanje vek.
Če mislite, da imate poškodbo očesa, takoj obiščite svojega optometrista ali oftalmologa. Praske na roženici lahko povzročijo trajne poškodbe oči.
Kdaj trzanje vek zahteva obisk zdravnika?
Trzanje vek je redko dovolj resno, da zahteva nujno zdravniško pomoč. Kronični krči vek pa so lahko simptom resnejše motnje možganov ali živčnega sistema.
Morda boste morali obiskati zdravnika, če imate kronične krče vek in katerega od naslednjih simptomov:
- Oko je rdeče, oteklo ali ima nenavaden izcedek.
- Vaša zgornja veka je povešena.
- Veka se vam popolnoma zapre vsakič, ko se veke trzajo.
- Trzanje se nadaljuje še nekaj tednov.
- Trzanje začne vplivati na druge dele obraza.
Kako se zdravi trzanje vek?
Večina krčev vek izgine brez zdravljenja v nekaj dneh ali tednih. Če ne izginejo, lahko poskusite odpraviti ali zmanjšati morebitne vzroke.
Najpogostejši vzroki za trzanje vek so stres, utrujenost in kofein.
Za lažje trzanje oči boste morda želeli poskusiti naslednje:
- Pijte manj kofeina.
- Poskrbite za primeren spanec.
- Očesne površine naj bodo podmazane z umetnimi solzami ali kapljicami za oči, ki se prodajajo brez recepta.
- Ko se začne krč, na oči nanesite topel obkladek.
Injekcije botulinskega toksina (Botox) se včasih uporabljajo za zdravljenje benignega esencialnega blefarospazma. Botox lahko nekaj mesecev olajša hude krče. Ker pa se učinki injekcije izčrpajo, boste morda potrebovali nadaljnje injekcije.
Z operacijo odstranjevanja nekaterih mišic in živcev na vekah (miektomija) se lahko zdravijo tudi hujši primeri benignega esencialnega blefarospazma.
Kako lahko preprečite trzanje vek?
Če se krči vek dogajajo pogosteje, si vodite dnevnik in si zabeležite, kdaj se pojavijo.
Upoštevajte vnos kofeina, tobaka in alkohola, pa tudi raven stresa in koliko spanja ste imeli v obdobjih pred trzanjem vek in med njimi.
Če opazite, da imate več krčev, ko ne spite dovolj, poskusite iti spat 30 minut do ene ure prej, da boste lažje obremenili veke in zmanjšali krče.
Outlook
Trzanje vek ima veliko vzrokov. Učinkovito zdravljenje in obeti se razlikujejo glede na osebo.
Izvajajo se raziskave, da bi ugotovili, ali obstaja genetska povezava, vendar se zdi, da v družinah ne poteka.
Trzanje, povezano s stresom, pomanjkanjem spanja in drugimi dejavniki življenjskega sloga, ima najboljše obete. Če je vzrok osnovno zdravstveno stanje, je zdravljenje osnovnega stanja najboljši način za lajšanje trzanja.
Preberite ta članek v španščini.
