Ali plevel ubija možganske celice? In še 5 stvari, ki jih je treba vedeti

Ali je možno?

Ne vemo zagotovo, ali lahko uporaba marihuane uniči vaše možganske celice.

Potrebnih je tudi več raziskav, da bi ugotovili, ali ima vsaka oblika uporabe - vključno s kajenjem, vapingom in uživanjem užitnih izdelkov - drugačen učinek na splošno zdravje vaših možganov.

Študije o oceni kognitivnih učinkov dolgotrajne uporabe marihuane še potekajo.

Tukaj je tisto, kar trenutno vemo o tem, kako plevel vpliva na možgane.

Kaj pa tista zloglasna študija IQ?

Znana študija iz Nove Zelandije iz leta 2012 je ocenila uporabo marihuane in kognitivne sposobnosti pri več kot 1.000 posameznikih v 38-letnem obdobju.

Raziskovalci so poročali o povezavi med stalno uporabo marihuane in upadom kognitivnih sposobnosti.

Ugotovili so zlasti, da:

• Ljudje, ki so marihuano začeli močno uporabljati kot mladostniki, odrasli pa so v povprečju izgubili od šest do osem točk IQ, ko so dosegli srednjo življenjsko dobo.
• Med zgornjo skupino ljudje, ki so marihuano prenehali uporabljati kot odrasli, niso povrnili izgubljenih točk IQ.
• Ljudje, ki so marihuano začeli močno uporabljati kot odrasli, niso izgubili inteligenčnega kvocijeta.

Ta študija je imela pomemben vpliv iz nekaj razlogov.

Prvič, bila je med prvimi velikimi, vzdolžnimi (dolgoročnimi) študijami o oceni uporabe marihuane in kognitivnega delovanja.

Nato rezultati kažejo, da ima lahko uporaba marihuane v mladosti nepopravljiv učinek na razvoj možganov mladostnikov. Nekatere dodatne raziskave podpirajo ta sklep.

Vendar ima tudi novozelandska študija pomembne omejitve.

Prvič, na podlagi te študije ni mogoče sklepati, da uporaba marihuane povzroča nižjo inteligenco.

Medtem ko so raziskovalci nadzorovali razlike v stopnjah izobrazbe udeležencev, niso izključili dodatnih dejavnikov, ki bi lahko prispevali k upadanju kognitivnih sposobnosti.

Odgovor na novozelandsko študijo iz leta 2013 kaže, da imajo lahko osebnostni dejavniki vlogo tako pri uživanju marihuane kot pri kognitivnem upadu.

Avtor je kot primer navedel vestnost. Nizka vestnost je lahko razlog za uživanje drog in slabo delovanje testov kognicije.

Genetski dejavniki lahko prispevajo tudi k upadanju kognitivnih sposobnosti, kot predlaga longitudinalna dvojčka iz leta 2016.

V tem primeru so raziskovalci primerjali spremembe v inteligenčnem kvocientu med dvojčkoma, ki sta uživala marihuano, in njihovimi abstinentnimi brati in sestrami. Med obema skupinama niso ugotovili nobenih pomembnih razlik v upadu IQ.

Ključni zalogaj? Treba je opraviti več raziskav, da bi razumeli, kako uporaba marihuane sčasoma vpliva na inteligenco.

Ali je starost uporabe pomembna?

Zdi se, da je uporaba marihuane bolj škodljiva za ljudi, mlajše od 25 let, katerih možgani se še razvijajo.

Mladostniki

Študije, ki preučujejo učinke marihuane na mladostnike, poročajo o številnih negativnih rezultatih.

V pregledu iz leta 2015 je bilo ugotovljeno, da je uživanje marihuane v mladosti povezano s potencialno trajnimi pomanjkljivostmi pozornosti in spomina, strukturnimi spremembami možganov in nenormalnim živčnim delovanjem.

Poleg tega je longitudinalna študija iz leta 2017 poročala, da je bila uporaba težke marihuane v 18-mesečnem študijskem obdobju povezana z zmanjšanjem IQ in kognitivnega delovanja.

Uporaba mladostniške marihuane je povezana tudi z razvojem uživanja substanc in duševnimi motnjami, ki lahko sprožijo dodatne možganske spremembe.

Po pregledu iz leta 2013 je zgodnja uporaba konoplje povezana s povečanim tveganjem za duševno zdravje, vključno z veliko depresijo in shizofrenijo.

Poročilo iz leta 2017 navaja zmerne dokaze, da je uporaba marihuane kot mladostnika dejavnik tveganja za kasnejši razvoj problematične uporabe konoplje.

Odrasli

Vpliv uporabe marihuane na možgansko strukturo in delovanje pri odraslih je manj jasen.

Pregled iz leta 2013 je pokazal, da lahko dolgotrajna uporaba marihuane spremeni strukturo in delovanje možganov pri odraslih in mladostnikih.

V drugem pregledu, objavljenem tudi leta 2013, je bilo ugotovljeno, da so imeli med 14 vključenimi študijami uporabniki marihuane na splošno manjši hipokampus kot ne-uporabniki.

Raziskovalci so ugotovili, da je kronična dolgotrajna uporaba marihuane lahko povezana s smrtjo celic v hipokampusu, predelu možganov, ki je povezan s spominom.

V pregledu iz leta 2016 je tudi zapisano, da se uživalci marihuane, ki uživajo veliko marihuane, pri testih nevropsihološke funkcije na splošno slabše kot ne-uporabniki.

Vendar druge študije - vključno s to študijo iz leta 2015 - ne poročajo o pomembnih razlikah med možgansko obliko in količino dnevnih uživalcev marihuane in ne-uporabnikov.

25-letna longitudinalna študija, objavljena leta 2016, je ocenila uporabo in kognitivno funkcijo marihuane pri 3.385 udeležencih.

Avtorji so ugotovili, da so se sedanji uporabniki marihuane slabše odrezali pri testih verbalnega spomina in hitrosti obdelave.

Poročali so tudi, da je bila kumulativna izpostavljenost marihuani povezana s slabim delovanjem testov verbalnega spomina.

Vendar ni videti, da kumulativna izpostavljenost vpliva na hitrost obdelave ali izvršilno funkcijo.

Ključni zajtrki

• Ne moremo sklepati, da uporaba marihuane dejansko povzroča katero koli od zgoraj opisanih sprememb v možganski strukturi in delovanju.
• To so lahko že obstoječe razlike, zaradi katerih je verjetno, da bodo nekateri ljudje uživali marihuano, in ne neposredni učinki dejanske uporabe marihuane.
• Vendar mlajša starost prve uporabe, pogosta uporaba in visoki odmerki so povezane s slabšimi kognitivnimi rezultati.
• Nekaj ​​študij je preučevalo razlike v kognitivnih učinkih kajenja, vapinga ali uživanja marihuane.

Kateri kratkoročni kognitivni učinki so možni?

Kratkoročni učinki uporabe marihuane na možgane vključujejo:

• zmedenost
• utrujenost
• oslabljen spomin
• oslabljena koncentracija
• oslabljeno učenje
• motena koordinacija
• težave pri odločanju
• težave pri ocenjevanju razdalj
• povečan reakcijski čas
• tesnoba, panika ali paranoja

V redkih primerih marihuana sproži psihotične epizode s halucinacijami in blodnjami.

Kljub temu ima uporaba marihuane nekaj možnih koristi za možgane.

Na primer, študija iz leta 2017 je poročala, da je majhen odmerek delta-9-tetrahidrokanabinola (THC) obnovil starostne kognitivne primanjkljaje pri miših.

Narediti je treba več študij, da bi razumeli, ali ta učinek velja tudi za ljudi.

Kateri dolgoročni kognitivni učinki so možni?

Raziskave dolgoročnih učinkov uživanja marihuane na možgane še potekajo.

Za zdaj vemo, da je dolgotrajna uporaba marihuane povezana s povečanim tveganjem za motnje uživanja substanc.

Poleg tega lahko dolgotrajna uporaba marihuane vpliva na spomin, koncentracijo in IQ.

Vpliva lahko tudi na pomembne izvršilne funkcije, kot sta odločanje in reševanje problemov.

Zdi se, da so ti učinki bolj izraziti pri ljudeh, ki marihuano začnejo uporabljati v mladosti in jo pogosto uporabljajo v daljšem časovnem obdobju.

Kako se plevel primerja z alkoholom in nikotinom?

Alkohol, nikotin in marihuana vplivajo na različne nevrološke sisteme in posledično imajo različne dolgoročne učinke na možgane.

Ena ključnih razlik je ta, da sta alkohol in nikotin nevrotoksična. To pomeni, da ubijajo možganske celice.

Za zdaj še ne vemo zagotovo, ali marihuana ubija možganske celice.

Vse tri snovi pa imajo nekaj pomembnih podobnosti. Prvič, njihovi kognitivni učinki so bolj izraziti pri mladih.

Ljudje, ki že od malih nog pijejo, kadijo cigarete ali uporabljajo marihuano, so verjetno tudi pozneje v življenju.

Poleg tega je pogosta, dolgotrajna uporaba alkohola, tobaka ali marihuane povezana tudi s slabšimi kognitivnimi rezultati, čeprav se ti glede na snov razlikujejo.

Spodnja črta

Še vedno je veliko tega, česar ne vemo o tem, kako uporaba marihuane vpliva na možgane v kratkoročnem ali dolgotrajnem obdobju.

Dolgotrajna in pogosta uporaba marihuane verjetno vpliva na kognitivne funkcije, kot so pozornost, spomin in učenje, vendar je treba opraviti več raziskav, da bi razumeli, kako.